Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, какой витаминный комплект принимать исходя из результатов моих анализов.
О себе: 29 лет, спортсмен.
Сейчас принимаю сыровоточный протеин, казеиновый протеин, магний и креатин( p.s. предполагаю из за этого повышенный креатинин) ....
Здравствуйте!
1. Повышение креатинина может быть связано с обезвоживанием, белковом питании(сывороточный протеин).
2.Нормой витамина Д считают показатель 30 - 100 нг/мл, либо 75 нмоль/л. В результате отмечается незначительное снижение. Поэтому принимают небольшим курсом в лечебной дозировке.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) согласно инструкции лечебная дозировка составляет 7000 МЕ, на протяжении 1-2 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ.
Контроль осуществляют через 1-2 месяца. Оценивают: 25-гидроксивитамин D 25 (OH).
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Более точную кратность применения осуществляется на очном приеме.
Здравствуйте, у меня вчера с утра онемел большой палец и кожа на тыльной стороне левой кисти, в течении дня ничего не изменилось, до кожи неприятно дотрагиваться, ощущение покалывания , ночью казалось будто рука слегка немеет до плеча , сейчас ощущения те же .
Что это может...
Здравствуйте Инесса.
С большой вероятностью это может быть проявлением сдавление нерва в шее, плече или предплечье (например, из-за неудобной позы во время сна или проблемы в шейном отделе позвоночника).
В подобных случаях рекомендуется обратиться на приём к неврологу. Он осмотрит и определит, какой нерв пострадал.
Возможно понадобится ЭНМГ (проверка проводимости нервов) или МРТ шейного отдела (если проблема в позвоночнике).
С уважением, врач: Николаев А.Н.
Здравствуйте, болею 7 день, температуры нет, кашель, сопли, общее состояние слабость и заложенность. Ковидом болела летом, не привита, вопрос, как определить, пить ли антибиотик. Врач сказал хрипов нет. Но если не будет лучше, пить.и ещё, у меня разрыв сухожилия плеча...
Вы сначала сдайте вышеуказанные анализы. Если в крови определяется бактериальный процесс, тогда необходимо добавить к лечению Амоксиклав 1000мг по 1таб 2 раза в день 7 дней, если нет бактериального процесса, то не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Мне 19 и за неделю было 2-3 раза ,когда утром была давящая боль в районе левого плеча переходящей на грудь ,при этом было трудно дышать и левая рука ,как будто отнималась ,но не немела.Длится это примерно 10 мин ,может больше.
Подкажите ,с чем может это быть...
Год назад стал ощущать боль в правом плече, ближе к шее. Особенно проявляется после физических нагрузок и тренировок, боль может длиться несколько дней и потом утихает. Усиления боли со временем нет, только после нагрузок или определенного положения плеча. В состоянии покоя...
Здравствуйте, Борис, изменения по МРТ не критичные, все можно лечить
Внимание привлекает Субакромиальный импиджмент-синдром 2-й стадии -это хронические изменения сухожилий: их утолщением, фиброзом, частичными надрывами.
Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней
-гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно
-необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней
- терафлекс- восстанавливает хрящевую ткань , уменьшает потребность в обезболивающих 1к 2-3 р д не менее 1,5-2 мес
-физиолечение- магнит, электрофарез по 10 процедур
- суставу покой
Всего наилучшего!
появилась на коже новообразование. Пошел сделал узи в закоючение написали:в нижней трети подкожно определяется гипоэхогенное аваскулярное образование с нечеткими ровными контурами до 8 мм в Д. и толщиной до 4 мм
Заключение : УЗ признаки дерматофибромы кожи правого...
Здравствуйте. По описанию УЗИ образование выглядит доброкачественным (дерматофиброма), оно маленькое, аваскулярное, с ровными контурами. Рак по таким признакам крайне маловероятен, но окончательно исключить его можно только после осмотра онколога, а при сомнениях э биопсии. Обычно дерматофибромы наблюдают или удаляют по косметическим или травматическим показаниям.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в руке,чаще ноющая,чувство жжение.Тяжело опираться на руку или что то поднимать,чувство усталости рук, сильнее в плече, беспокоит уже год. Сейчас боль усилилась. Сделала МРТ шейного отдела и МРТ плеча, по нему неполнослойный(не глубокий) разрыв сухожилия надостной мышцы....
Здравствуйте.
На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно.
По сути это серьёзное "растяжение" важного сухожилия вращательной манжеты плеча.
В таких случаях обычно рекомендуют:
НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10
Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5
Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
П.С. Энхондрома требует наблюдения в динамике. МРТ через год.
Добрый день!
После физической нагрузки на ГТО у дочки 16 лет заболела точечно в двухглазой мышце плеча. Двигать рукой может, боль точечная. Обратились к неврологу, поставили диагноз мононевропатия верхних конечностей, миозит.
Выписали нейромульиивит, долбобена.
Подскажите...
Здравствуйте!У мамы при движении левой рукой ощущается резкая боль в области от плеча до локтя, в состоянии покоя руки боли нет, на руке спать тоже больно, ко врачу наотрез отказывается идти, может тут что-то посоветуете? Что это может быть? Это длится давольно...
Это вертеброгенная цервикобрахиалгия,проколите артрозан по 1 амп внутримышечно 10 дней и мидокалм по 1 0 внутримышечно 10 дней,курс витаминов В,например комбилипен по 2.0 внутримвшечно через день 10 уколов,должно помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно болит чуть ниже плеча около 2 месяцев. До этого была боль но иногда и не сильно. На приеме травматолог предложил укол Дипроспан. И больше никаких альтернатив.
Рукой двигаю вверх,вниз,вбок, хожу на пилатес. Выполняю все домашние заботы. Беспокоит именно боль и...