Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ел сосиску в тесте
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи... ел сосиску в тесте ... вообще в прошлом я фагафоб, но побороол эту фобию за 2 недели , однако иногда бывают ещё маленькие моменты... например сейчас ел сосиску в тесте, жевал и показалось что раньше положенного проглотил кусочек откусанный...
Здравствуйте, если дальше прием пищи был комфортный , то ничего не застрянет. Кашля нет, поэтому "не в то горло" не пошло, это называют дыхательные пути и без явной клиники это не прошло бы. А желудок более крупные кусочки механически их уменьшит.
Навязчивые мысли
32 ответаЗдраыствуйте ,являюсь уже активыным участником сайта задавала много вопросов ,диагноз тревожное растройство мысли в голове сердце страх и тд ,принимаю элицею .Но вопрос остался открытым пройдут ли эти мысли?????нет возможности работать с психологм ,и два дня смотрела...
Да, конечно, это довольно часто на самом деле.
Панические атаки
13 ответовМоя первая па произошла ,когда я находилась в больнице. Я испытала безумный страх ,холод трясло все тело ,сразу уехала домой .Потом долго не было ,второй раз произошёл опять в больнице.После того раза они стали каждый день ,я уже 3-ей год страдаю (пила...
магне в6 по 2х3 рд пролмесяца потом по 2х2 рд месяц обязательно хоть по скайпу работа с психотерапевтом. подберите хорошую музыку на телефон слушать раз в транспотре чаще бывает такое. отвлекайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышать,тревога
12 ответовЗдравствуйте,последнее время беспокоит чувство нехватки воздуха,страх что перестану дышать,повышается ад до 140/80,пульс 80-90.Дыхание становится поверхностным и частым ,сбивается.В течение дня то проходит то появляется это чувство.Подскажите пожалуйста куда обращаться?К...
Здравствуйте, Марина. По описанию симптомов более вероятно синдром гипервентиляции, повышенная тревожность, панические атаки. Для подтверждения рекомендуют прохождение Наймигеновского опросника, шкалы тревожности и депрессии Бека. При положительном результате как правило нужна консультация невролога, психотерапевта. Для исключения болезней бронхо-легочной системы обычно достаточно проведения Рентгена грудной клетки, спирометрии. С уважением!
Провалы в памяти
19 ответовНа фоне невроза появился страх потери памяти. Провалы каждый день. Постоянные перепроверки. Страх деменции. Диагноз гтр и окр. Могу прийти на кухню -там кружка с водой, я не помню, как наливала и попила. Не помню, как открывала окно.. если нужно запомнить...
Могут быть, но можно медленно титровать, по 12,5 мг каждые 4 дня, тогда побочек можно избежать, но если у вас есть Тералилжен, то это здорово, можно и прикрыть им, хотя бы на ночь.
Что со мной такое
16 ответовЦелый день ругалась с мужем и много проблем было по работе К вечеру накрыло просто опять ощущение что не могу дышать грудь сжимает Шумит в ушах Голова прям плывет будто Страх лютый по телу Сразу страх вдруг инсульт или с сердцем что или с головой Давление было 130/90...
Здравствуйте! Вероятнее всего такая соматическая реакция возникла на фоне перенесенного стресса. В таких случаях обычно назначают седативную терапию. Из безрецептурных препаратов можно рассмотреть валемидин 20-30 капель 2-3 р/д 10-14 дней. Из рецептурных атаракс 25 мг, назначается по схеме 1/2 таб на ночь 3-5 дней, далее 1 таб на ночь 1-2 месяца. Препарат рецептурный, выписывается неврологом очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает член
2 ответаПри непосредственном входе члена во влагалище, он начинает падать. Оральный проходит превосходно, руками тоже доводим с девушкой друг друга до оргазма. Но уже начиная с того, как на член надевается презерватив, эрекция спадает. Предполагаю, что все дело в голове, тк в юности,...
Не думайте о том, что происходит у вас в низу. Думайте о приятных ощущениях, наслаждайтесь ими, визуальным контактом, прикосновениями, запахами. У вас не сразу начнёт получаться, но как только вы уберёте мысли о члене и жрекции, то все восстановится. А пока, когда эрекция ослабевает то просто переключайтесь снова на ласки.
Трудно дышать,тревога
31 ответЗдравствуйте,последнее время беспокоит чувство нехватки воздуха,страх что перестану дышать,повышается ад до 140/80,пульс 80-90.Дыхание становится поверхностным и частым ,сбивается.В течение дня то проходит то появляется это чувство.Подскажите пожалуйста куда обращаться?К...
Здравствуйте! Вы вероятнее описываете симптоматику панического расстройства с преимущественно гипервентиляционными приступами, как получите результаты анализов, терапевт вас должен направить на консультацию к психиатру или психотерапевту (один лечит медикаментозно, второй с помощью психотерапевтических техник). С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при паническом расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются.
Агарофобия
1 ответЗдравствуйте. Страдаю, по другому не назову агорафобией уже 4 год. Страх перед выходом на улицу, прям паника. Был приступ на улице в апреле 2016, после всё чаще. И не важно, одна я иду или с кем-то. Временами нормально и хожу по делам. По этой причине не могу устроиться на...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо при анастезии у стоматолога!
52 ответаДобрый день,не знаю что делать плачу сижу,ехать к стоматологу в четверг 18ого числа,а уже паника в груди болит аж,и давит,реву,я очень боюсь что умру при анастезии у стоматолога,т.к при анастезии начинается очень сильно биться сердце и мне плохо и тошнит и воздуха не хватвет...
Кира, добрый день. да, это абсолютно нормальная ситуация- что мозг привык фокусироваться на таких новостях- и наряду со множеством позитивных и интересных моментов- "притягивает" внимание и менно к этому. Но точно не значит, что вокруг только болезни и смерти, катастрофы и тд. Вокруг много приятного, удивительного и доброго!!! А то что выскакивают еще такие новости- понятно, что вы большую часть ищите и смотрите разные симптомы, объяснения своему состоянию- так настроены соцсети, что уже на Ваших интересах будут это подкидывать постоянно- чуть ли не в первом списке новостей. Поэтому- это один из этапов работы- убрать привычку просматривать новости и ленту. Хотя бы с утра- как обычно вы начинаете день? Запишите себе на гаджет или флешку- музыку, приятную добрую какую то может передачу и вместо новостей- утром, проснулись, посмотрели в окно- лучше прогулялись минут 20- потом душ, потом готовьте кофе и включите себе то что сами записали- не идите смотреть новости. телевизор. соцсети- дайте мозгу включить позитивный настрой. И вообще- исключайте(понимаю что трудно- постепенно- сократите- просмотр новостей до двух раз в день- по 5 минут и все!) Это правда работает!!! В новостях все так подается- чтобы возбудить нашу нейронную сеть, эмоции появляются и мы не можем остановиться- а для Вас - это вообще сейчас не допустимо- это сразу вызывает сильную тревогу. При всех лечениях- первое- исключают просмотр новостей, новостного контента, да и вообще- такой информации. Отнеситесь серьезно к себе и бережно-с пониманием, что это сейчас Вам только приносит вред. И помогайте самой себе восстановиться!!! делайте детокс от информации) Понимаю, что будет тянуть, кажется, что наоборот все напрягает. что просмотр успокоит- это иллюзия! Немного подождите и будет точно легче)