Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость. Сонливость, усталость.
37 ответовНа протяжении нескольких лет хроническая слабость, усталость, сонливость, раздражительность, нервозность. Ежедневные головные боли, которые купирую разными НПВС, менструации скудные, и с задержкой в 7-14 дней. Беспокойный сон, часто просыпаюсь среди ночи. Просыпаюсь утром и...
Принимать витамины просто так, без анализов нельзя. Выпадение волос в 90% случаев связано с дефицитом усвоения железа. Первостепенно рекомендовано исключить дефициты: ферритин, фолиевая кислота, в12, В6 И далее исходя из дефицита подбирать витамины Часто выпадение волос бывает на фоне тревожного расстройства
Добрый вечер. У меня такая проблема-почти четыре месяца борюсь с депрессией, которая проявляется в бессоннице в основном: Сначала был у невролога, мне выписали фенибут на ночь на месяц- особо не помогло. Потом ходил к психологу -она и посоветовала сходить к психотерапевту....
Здравствуйте. Если вальдоксан в дозе 50 мг достаточный эффект не дал, я бы переходил с него на флувоксамин (рокона). Обсудите это мо своим доктором. + можно добавить психотерапию. Причины какие-то у Вашего состояния есть, надо в них разобраться.
Слабость,постоянные головные боли.
6 ответовПрошу рассмотреть анализы. Постоянные головные боли,слабость,просыпаюсь уставшей. Не пью,занимаюсь спортом. В сентябре капала железо, ранее Т3 был в норме. Последнее время просыпаюсь отекшей,даже если не пью воду перед сном.
Добрый день! Отеки могут говорить о проблемах с почками, тем более креатинин повышен, но мочевина в норме (тоже очень важный маркер почек). Поэтому, вероятнее всего, креатинин повышен из-за спортивных нагрузок (содержится в мышцах. Причин отеков много, есть смысл еще посмотреть уровень электролитов (натрия, калия, хлора) в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень громко храплю, с остановкой.
9 ответовХраплю во сне, громко с остановками(со слов мужа). Сама не слышу. Иногда просыпаюсь отого, что в горле начинает болеть от сухости. Утром просыпаюсь с головной болью, днем спать хочется. Больше 10 лет.
Здравствуйте. Лечение храпа нелёгкая задача. Необходима консультация узких специалистов отоларинголога и сомнолога.
Лечение Апное
9 ответовЧасто просыпаюсь ночью, заметил что дыхание бывает пропадают и резко просыпаюсь! Узнал что есть метод сипап-терапия, специальный аппарат подает воздух? Если смысл брать такой аппарат и какие еще есть методике лечения Апное?
Здравствуйте! Одной из причин появления проблем со сном может быть тревожное состояние, переживаемые стрессы. Вы и упомянули о стрессе на работе. Для снижения этого психического напряжения и нормализации сна вам можно посетить врача психотерапевта для возможного назначения противотревожных препаратов.
Добрый день. Каждое утро просыпаюсь и вижу покраснения с двух сторон глаз, пекут немного. Что это может быть? Ничем новым не пользуюсь, умываюсь перед сном умывалкой хорошей без сульфатов, просыпаюсь с раздражением каким то.
Здравствуйте , Инна ! По фото проявление периорбитального дерматита ! Он может быть реакцией на стресс , декоративную косметику , использование гормональных мазей Из лечения рекомендую наносить утром и вечером мазь Протопик 0,1 % тончайшим слоем 14 дней , а затем только вечером ещё 14 дней -так чтобы не попадала на слизистую ! хранить её в холодильнике ! Она может давать небольшое жжение , не пугаться ! Исключить полностью косметику Зубные пасты нефторсодержащие Скрабы , пилинги не делать Питание с ограничением сладкого , мучного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
12 ответовЗдравствуйте. Плохо себя чувствую. Слабость , спазмы мышц , слабость и тяжесть в ногах , тахикардия чаще по утрам . Просыпаюсь и чувствую сердцебиение . Каждую ночь просыпаюсь с 2-3 обязательно. Даже если в час ночи ложусь спать , все равно в промежутке с 2 до 3 просыпаюсь ....
Здравствуйте! Вероятно, что такое состояние из-за дефицита железа, нельзя исключить проявления тревоги С холестерином связи нет По результатам анализов выявлена железодефицитная анемия легкой степени, ферритин очень низкий (норма выше 40) Согласно клиническим рекомендациям, в таких случаях рекомендуют прием железа: ▪️Тардиферон по 1 табл 1 р/сут ЛИБО ▪️ Тотема по 1 амп 2 р/сут через трубочку с соком или водой Прием железа через день может улучшить переносимость и повысить эффективность, если пероральная терапия не переносится или неэффективна рекомендуют внутривенное введение железа Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молоко, яйца, злаки Контроль гемоглобина и ферритина - через 2 мес, ориентируемся не только на нормализацию гемоглобина, но и на достижение уровня ферритина более 40 нг/мл, оптимально — 70–80 При недостаточном повышении ферритина рекомендуют продолжить терапию По окончании курса лечения препаратами железа рекомендуют контролировать гемоглобин раз в 2 мес в течение года для определения необходимости поддерживающей ферротерапии Сниженный уровень гемоглобина и ферритина часто обусловлен потерей железа после родов, ГВ, обильными менструациями, гинекологическими и желудочно-кишечными заболеваниями и скрытыми кровопотерями(геморрой) План обследования при выявлении причин анемии: 1. ФГДС + выявление инфекции Хеликобактер Пилори 2. Кал на скрытую кровь методом Fob Gold 3. УЗИ брюшной полости 4. УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога В липидограмме повышен уровень холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП При таких изменениях есть риск отложений холестерина на стенках сосудов - бляшек. При повышении ЛПНП рекомендуют УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку
Здравствуйте! Неделю назад продуло шею (вспотела при холодном ветре). Сначала болела только левая сторона шеи (мышечная боль, трудно поворачивать голову). Далее воспалились лимфоузлы на шее и за ушами, на голове (преимущественно слева) появились небольшие болезненные шишечки...
посмотрел. Следует поддерживать питьевой режим на уровне 30 мл на кг веса в сутки.
ОКР, тревога
11 ответовЗдравствуйте. Около 2 лет назад впервые обратилась к врачу психиатру. Год пропила селектру. Далее отменила и еще год все было хорошо без препаратов. В марте 2026 вновь обратилась к врачу, выставлен диагноз ОКР. Основные жалобы были-сильные навязчивые мысли, на этом фоне...
Здравствуйте. Из-за выраженной сонливости и планируемой беременности Рокону обычно заменяют на сертралин, который обладает активирующим действием в отличие от седативного Феварина и имеет самый высокий профиль безопасности для вынашивания плода. Золофт является препаратом первого выбора во всем мире, так как по нему накоплена огромная доказательная база, подтверждающая отсутствие рисков тератогенного эффекта, врожденных пороков развития сердца или задержки внутриутробного развития ребенка. Прием Золофта разрешен на протяжении всех 3 триместров, а также во время грудного вскармливания, поскольку он проникает в грудное молоко в минимальных, клинически незначительных количествах, не влияющих на здоровье новорожденного. Если же беременность в ближайшее время не планируется, возможен переход на эсциталопрам, так как в прошлом он уже показал свою высокую эффективность у вас, и в клинической практике врачи предпочитают возвращаться к препаратам с успешным личным опытом применения. Переход на новое средство осуществляется либо путем постепенного снижения дозы Роконы с одновременным введением нового препарата, либо через одномоментный перевод на эквивалентную дозу нового препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Время сна
1 ответЗдравствуйте! Я хочу разобраться в особенностях своего сна. Из одной статьи я узнал, что для полноценного отдыха необходимо спать минимум 8 часов. Однако далее в том же материале говорилось, что у каждого человека свой индивидуальный биологический ритм. У меня сложилась...
Добрый день. Установка, что для сна обязательно нужно 8 часов не является обязательной. У каждого человека свои "биологические часы". Вероятно, что когда Вы легли спать в 00:00, то "попали" в ритм своих биологических часов. А когда легли в 22:00, то циклы сна сдвинулись и Вы проснулись в глубокой стадии сна, в которой не рекомендуется пробуждение, поэтому пробуждение проходило тяжело. Но делать вывод по одному случаю не рекомендуется. заведите дневник сна, попробуйте его вести в течение хотя бы 2 недель и тогда будет понятно какая проболжительность сна "нормальна" для Вас.