Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не дышит нос. Невозможно спать
16 ответовДобрый день! Мучаюсь от того что не дышит нос. Хуже всего обстоят дела перед сном. Чтобы заснуть мне надо либо капать сосудосуживающие, либо спать сидя, т к при сидячем положении нос более-менее дышит. В течение месяца капала дезринит 1 р в день. Последние пару дней...
КТ пазух носа показывает анатомию полости носа и околоносовых пазух в деталях со всех сторон, покажет , и в какой части искривлена перегородка, увеличены ли и за счёт чего носовые раковины, есть ли полипы , а стыдно, как работают пазухи.
Не могу спать
9 ответовЗдравствуйте. Из-за нервов и нарушенного режима переодически не могу уснуть. После дня без сна заснуть мне очень сложно. Сейчас я не могу заснуть уже вторые сутки. Просто лежу по ночам. Я только что переболела ОРВИ, вышла с больничного и мне нужно на несколько дней выходить...
Здравствуйте. Снотворные препараты только по рецепту. Ситуационно обычно применяют донормил или зопиклон. Без рецепта можно попробовать принять мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Также можно принимать КорвалолФито ( в нем травки) по 1 таб 2-3 р в день. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин в крови, возможно есть дефицит. Гемоглобин в норме?
Последний две неделю я сплю не очень хорошо, особенно с воскресенья на понедельник. Сегодняшней ночью я просыпался часто, снились сны, просыпался и было ощущение холода, дрожжи, боль в плече, когда я закрывал глаза, а сплю обычно на боку, на меня находили ощущения будто в...
По тестированию повышен балл по тревоге, что не исключает наличие тревожного расстройства или расстройства адаптации (на фоне стресса), сон часто нарушается на фоне тревоги или стресса. В таких случаях могут быть эффективны анксиолитики(атаракс,тералиджен курсом на 1 месяц), если симптомы будут сохраняться дольше, то тогда назначаются антидепрессанты и предлагается психотерапия. Препараты рецептурные, их может назначить невролог. До приема врача можно рассмотреть донормил курсом на 5-7 дней на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
19 ответовБессоница началась года 2 назад. Симпомы не могу заснуть вообще, может быть к утру забываешься на 1час или меньше. Ходил к неврологу, тот рекомендовал какие то успокоительные. Пока пил сон не восстановился. Начал пить мелатонин и гулять по вечерам потихоньку все...
Здравствуйте! При отказе от курения повышается тревога , а тревога в 90% случае причина проблем со сном. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Здравствуйте! Постоянно хочется спать. Долге время были проблемы со сном (просыпался и не мог заснуть), днем был всегда сонный, но и заснуть в дневное время не мог. Последние 3-4 месяца сон нормализовался, однако сонливость не прошла. Сплю по 6-7 часов, однако чаще всего...
Добрый день, основные показатели сданы, и проблем нет,как вы пишите) остается сдать кортизол слюны, больше придраться не к чему
Бессонница при эпилепсии
5 ответовЗдравствуйте, очень сильно хочется спать, но уже вторые сутки никак не могу уснуть на фоне тревоги и стресса ( муж ушёл служить по контракту ). Сегодня был приступ эпилепсии, после него обычно я сплю, но в этот раз опять никак не могу заснуть, начинается что-то типо...
Здравствуйте! Можно рассмотреть прием Тералиджена 5 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Препарат рецептурный, можно взять рецепт у невролога, в аптеках зачастую продают без рецепта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные пробуждения каждый день
25 ответовДоброе утро! Пишу после очередного ночного пробуждения. Не знаю с чем связано, просто стал просыпаться через 3-4 часа после начала сна, страшно, не могу заснуть. Чувствую тревожность каждый раз по наступлению ночи, потом все проходит, ложусь спать, все спокойно, сплю немного...
Проведите курс препарата Афобазол по таблетке три раза в день и Мелатонин 3мг на ночь курс два месяца.
Нарушение сна
8 ответовЗдравствуйте, есть проблема раннего пробуждения- засыпаю нормально обычно с 21.30 ч до 22.30 ч, в период 02.30 ч до 03.30 ч. просыпаюсь, как правило по малой нужде, после чего заснуть уже большая проблема. Что можно сделать?
Здравствуйте! Сколько так по времени уже? Имеется ли тревога, головные боли, неустойчивый эмоциональный фон?
Диарея ,ковид,лечение
7 ответовЗдравстуйте.Заболели родители ковидом,по этой причине часто моталась в поликлинику,сегодня почувствовала себя плохо ночью трясло не могла заснуть, прослабило,голова болит температура утром отсутствовала.Боюсь заболеть,можно ли пропить авифавир и в какой дозировке если можно.
Здравствуйте. Рекомендую симптоматическое лечение. Обильное теплое питье Диета, обогащенная витаминами. Обеспечение режима проветривания, гигиены рук. Парацетамол по 500 мг при повышении температуры тела выше 38С, 2-3 раза в сутки. Аскорбиновая кислота по 500 мг 2 раза в сутки Витамин Д 2000 МЕ в сутки Промыть полости носа растворами морской соли (Аквамарис или Аквалор) 3- 4 раза в день. Полоскание горла растворами антисептиков ( Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин) 3-4 раза в день. Ежедневный контроль температуры тела, ЧДД, АД, ЧСС дважды в сутки с ведением дневника самоконтроля Необходимо вызвать СМП при ухудшении самочувствия ( температура более 38 градусов, появление затрудненного дыхания, одышки, появление или усиление кашля, сатурация ниже 93%). Противовирусные препараты не имеют доказательной базы при лечении ковид .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Наталья , помогите пожалуйста. Неделю назад возникло ощущение кома в горле , сухость во рту , стянутость , губы сушит, ночью не могу заснуть , чувство удушья возникает . Что это может быть и с чего начать обследование?
Здравствуйте! Данная симптоматика может быть при гормональных нарушениях щитовидной железы, сахарном диабете и других состояниях. Дифференциальная диагностика данных симптомов огромная. Для диагностики рекомендуется сдача общего анализа крови , С-реактивный белок, сахар крови, АЛТ АСТ, гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4.