Что вас беспокоит?
Нарушение сна
Здравствуйте, есть проблема раннего пробуждения- засыпаю нормально обычно с 21.30 ч до 22.30 ч, в период 02.30 ч до 03.30 ч. просыпаюсь, как правило по малой нужде, после чего заснуть уже большая проблема. Что можно сделать?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Сколько так по времени уже?
Имеется ли тревога, головные боли, неустойчивый эмоциональный фон?
Артур, устойчиво каждую ночь установилось где то полгода назад, головные боли бывают довольно часто, во время бессоницы одолевает мыслительный штурм который невозможно преодолеть.
Понял, спасибо.
Для начала попробовать препараты типа магний, донормила. Есть на них динамики никакой нет, то пробовать атаракс/кветапин/тералиджен. Препаратов для улучшения сна достаточно.
Вам стоит обязательно обратиться за консультацией к врачу-психиатру/психотерапевту для подбора терапии. Не переживайте, проблема более чем решаема. Все будет хорошо.
Будьте здоровы!
Артур, спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте. Принимали ли Вы какие то лекарства самостоятельно? Как у Вас дела с алкоголем?
Анна Георгиевна, здравствуйте, с алкоголем проблем нет уже 5 лет, хотя раньше увлекался, когда был без рецепта помогал фенибут, но недолго дней десять, потом проблема возвращается, больше ни чего не помогает из без рецептурных или побочки нехорошие.
Попробуйте Хлорпрртиксен 15 мг вечером, при необходимости можно увеличить
Анна Георгиевна, спасибо.
Похожие вопросы по теме
- 10 Июля 202012 ответов
- 28 Ноября 20213 ответа
- 2 Марта 202517 ответов