Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Курила я 10 лет: из них 5 сигареты, после, 1 год айкос и последние 4 года электронные сигареты. Их курила я много, часто, не выпуская из рук. Бросила курить месяц назад, в один день, никаких сложностей с этим не было. Не тянуло и не тянет до сих пор. Первые 2...
Здравствуйте.
Да, отказ от курения — особенно после длительного употребления никотина — может вызывать выраженную тревогу, вплоть до панических ощущений. Это связано с тем, что никотин регулирует дофамин, серотонин и норадреналин, то есть вещества, влияющие на настроение и уровень тревожности.
Запоздалый старт симптомов — не редкость. Первые 1–2 недели организм ещё «держится» на остаточном уровне никотина и адаптационных механизмах. Потом, когда ресурсы истощаются, может проявиться отложенный синдром отмены — как раз через 2–4 недели.
Дополнительно, у многих курение становится способом подавления эмоций (в том числе тревоги), и после отказа они всплывают без "быстрого клапана сброса".
Что делать:
Если состояние мешает жить — рекомендую обратиться на очный прием к психотерапевту или психиатру. В ряде случаев на короткий срок назначаются мягкие анксиолитики или СИОЗС, чтобы помочь пройти этот период.
Подойдут дыхательные практики, умеренная физическая нагрузка, прогулки, холодная вода, дневник тревоги — всё это помогает снизить уровень возбуждения нервной системы.
Добрый день!
Бросила курить 5 дней назад, из-за того, что 2,5 месяца давило на горло, нехватка воздуха и ощущение комка в горле, проходила обследования, врачи говорят, что все хорошо, начала думать что все из-за того, что курю и решила бросить
После бросания начались...
Здравствуйте! Вероятно, в анамнезе есть симптомы тревожного расстройства (дыхательный невроз). Отказ от курения может усиливать проявления тревоги. Состояние не опасное , по портит качество жизни. Чтобы легче прожить отказ от курения , можно обратиться к врачу психотерапевту за назначением транквилизатора.
А так же обязательно работать над тревожным расстройством.
Исключить проблемы с ЩЖ.
Помогите перестать употреблять табачную продукцию. Никак не могу слезть с этой пагубной привычки и это вгоняет меня в жуткую депрессию. Бросаю и снова срываюсь через пару дней
Здравствуйте, можно использовать препарат Табекс. Он снижает тягу к курению. Препарат в таблетированной форме, принимается по схеме с постепенным уменьшением выкуренных сигарет. Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пытаюсь бросить курить, а точнее айкос (сами сигареты не курю около 2 лет). Курю много - 2-2.5 пачки стиков в день. Начал принимать цитизин (табекс), 3-й день, и не могу понять работают ли таблетки или нет, т.к. каждых 30 минут присутствует сильное желание...
Мой совет вам. Обратитесь к специалисту, который собаку съел на лечении зависимостей и кто вас с гарантией доведет до результата.
А то с теми советами, что сейчас вам дают у вас вместо одной зависимости уже будет две или три. Афобазол, фенибут, атаракс - это психотропные препараты обладающие наркотическим эффектом, точно так же как никотин, этанол или героин. У меня уже десятки пациентов, которых я лечу от зависимости к транквилизаторам, антидепрессантам и нейролептикам.
Существует всего лишь один научно доказанный препарат по отмене никотина - это Чампикс. В моно терапии он дает эффект на уровне 20%-26% отказа от никотина в течение года. Правда в некоторых РКИ люди так и продолжали прием Чампикса 6-12 месяцев.
Табекс вообще не прошел ни одного РКИ. Ничего лучше Чампикса на данный момент нет из таблеток.
Если же хотите эффективность выше 26% и не на 1 год, пока принимаете Чампикс, а на всю жизнь и после отмены Чампикса, чтобы не было рецидива - то нужна психотерапия у грамотного специалиста. К сожалению их единицы во всем мире, т.к. этому не учат в мед.институтах. У меня есть бесплатный базовый курс "Бросить курить онлайн".
Здравствуйте! Очень хочу бросить курить, курю 10 лет. Предыдущая попытка закончилась неудачно - сильная депрессия плюс набор веса в 7 кг. Начала опять. Приобрела бупропион, с ним курить совсем не хочется, но смущают побочные эффекты. Через час после приема появляется тремор,...
Здравствуйте Евгения. С учётом того что вы набираете вес и. т.д. Вам необходимо назначить, наряду с препаратами которые вам снимут влечение к табакокурению , антидепрессанты.
Например, я назначаются своим пациентам такую схему лечения:
1) Чампикс по 0,5 мг. 1-е 3 дня - 1 раз в день.
Следующие 5 дней по 0,5 мг. -2 раза в день
Далее по 1 мг.- 2 раза в день ( если будут побочные эффекты в виде подташнивало я можно уменьшить дозировку до 0,5 мг. 2 раза в день). от 2 нед. до мес.
В течении 1-1,5 нед. вы можете купить, со второй недели, если не раньше, вы откажитесь полностью.
2) Афобазол 10 мг. , 3 раза в день, 1 мес. Вам будет эмоционально покомфортней.
3) Глицин форте 1 таб. 2 раза в день.
4) С психотерапевтической целью вы можете прочитать или прослушать книгу Алена Карра "Лёгкий способ бросить курить".
Для того чтобы бросить курить, вам важно понять -Для чего это вам нужно? Что вы будете делать вместо табакокурения? Насколько улучшится ваша жизнь и т.д..
Мужчина 48 лет с диабетом, недавно перенес операцию на артериях, хочу бросить курить. Скажите, пожалуйста, самые действенные на сегодняшний день медицинские препараты без рецепта и не в уколах, или средства (пластины, таблетки, жвачки) и способы быстро и безболезненно бросить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Татьяна!
Уровень мочевой кислоты 79 мкмоль/л (или 0,079 ммоль/л) находится в пределах нормы для женщин. Нормальные значения мочевой кислоты в сыворотке крови для женщин составляют 0,14 - 0,36 ммоль/л (или 140 - 360 мкмоль/л).
Повышенный уровень мочевой кислоты (гиперурикемия) диагностируется при значениях выше 0,36 ммоль/л для женщин. Гиперурикемия может быть связана с различными факторами:
1. Нарушения обмена веществ (метаболический синдром, сахарный диабет)
2. Заболевания почек (хроническая болезнь почек, почечная недостаточность)
3. Генетическая предрасположенность
4. Прием некоторых лекарств (мочегонные, аспирин, циклоспорин)
5. Неправильное питание (избыток пуринов в рационе - красное мясо, субпродукты, алкоголь)
Длительная бессимптомная гиперурикемия может приводить к отложению солей мочевой кислоты в суставах и развитию подагры.
Однако в вашем случае уровень мочевой кислоты в норме, поэтому нет повода для беспокойства. Дополнительное обследование не требуется.
Для профилактики гиперурикемии рекомендуется:
- Сбалансированное питание с ограничением пуринов
- Контроль веса тела
- Регулярные физические нагрузки
- Достаточное потребление жидкости
- Контроль уровня мочевой кислоты и функции почек 1 раз в год
Если у вас есть другие жалобы или симптомы, обязательно обратитесь к терапевту для индивидуальной консультации. Берегите здоровье!
Здравствуйте. Сдавала анализ крови: ферритин 19,8 нг/мл, фолиевая кислота 2,7 нг/мл. Это анемия? Чувствую себя вечно уставшей, даже если ничего не делаю и отдыхаю, часто утром кружится голова, сильная слабость. Сывороточное железо 16,2; ЛЖСС 46,1; ОЖСС 62,3 мкмоль/л. Возраст:...
Добрый день, Елена!
Принимаете ли вы уже какие-либо препараты железа? Есть ли у вас проблемы с желудком? Жалобы на боли в животе, тошнота, изжога? Обычно фолиевая кислота понижена, если есть какие-либо патологии со стороны желудка.
По анализам действительно похоже на железодефицитное состояние по причине того, что оно тяжело усваивается (мало фолиевой кислоты)
В этом случае рекомендуется прием препарата Ферретаб по 1 капсуле. В его составе уже идёт фолиевая кислота. Принимать стоит в течение 3 месяцев с последующим контролем анализов
Здравствуйте ! У моего мужа ему 58 лет после еды чувствуется кислота на языке,утром после сна все нормально .Что может выделять кислоту и что можно пропить в таблетках чтоб убрать кислоту
Здравствуйте!
Симптом, который вы описываете с высокой вероятностью указывает на гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).
В норме у здорового человека после еды пищеводный сфинктер закрыт. В вашем случае происходит заброс (рефлюкс) содержимого желудка, содержащего соляную кислоту и пепсин, не только в пищевод, но и выше вплоть до ротовой полости. Кислота раздражает рецепторы языка и слизистую
Поскольку у мужа возраст 58 лет, перед началом приема любых таблеток желательно сделать ФГДС (гастроскопию), это исключит наличие хеликобактерной инфекции, эрозий, язв или патологий, требующих более серьезного лечения
Обычно при рефлюксе врачи на очном приеме назначают препараты подавляющие выработку кислоты например Омепразол, антациды для нейтрализации кислоты например Алмагель,прокинетики например Тримедат
Очень важен режим питания, кушать маленькими порциями, не переедать. Последний прием пищи минимум за 3–4 часа до сна.После еды нельзя ложиться в течение 1,5–2 часов. Если кислота появляется днем после обеда лучше посидеть или пройтись
Во время сна приподнимите изголовье кровати на 15–20 см не высокую подушку, а именно ножки кровати со стороны головы чтобы ночной рефлюкс не беспокоил
Исключить жирнре жареное, острое, кислые соки, кофе, крепкий чай, шоколад, алкоголь и курение -все это расслабляет пищеводный сфинктер
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Повышение мочевой кислоты означает, что у Вас есть заболевание подагра. Для его лечения необходима консультация ревматолога, этот доктор лечит данное заболевание, так же ознакомьтесь с диетой при подагре, она довольно обширная, здесь не смогу написать все параметры, но ее необходимо соблюдать, чтобы снизить прогрессирование заболевания.