Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семаглутид для похудения
1 ответЗдравствуйте. Рост 164, вес 100. Начала колоть семаглутид 0,25. Эффект отличный. Побочек нет. Однако, эффект сохраняется 2-3 дня и начинает падать. Поставила 2 инъекции. Можно ли мне 3ю инъекцию сразу 0,5 поставить? Я ведь правильно понимаю, что с увеличением дозы эффект...
Добрый день! Постепенное увеличение дозы требуется для лучшей переносимости. В таких случаях рекомендуется придерживаться схемы увеличения дозы, однако, если в течение 3х недель 0.25 мг переносимость хорошая, то можно следующую инъекцию сделать 0.5 мг. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Питание для похудения.
2 ответаЗдравствуйте. При моем посте сейчас во мне 75 кг что считаю много. Подскажите как правильно похудеть
Здравствуйте
Семавик для похудения
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, хочу начать принимать препарат семавик, у меня нет диабета, вес 103кг,постоянные перекусы, диеты какие только не пробовала, скидываю 20кг и снова они ворачиваются,
Здравствуйте, нет, это препарат официально только для снижения веса при сахарном диабете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бжу для похудения
4 ответаЗдравствуйте! Хочу сбросить лишний вес с 77 до 55, 31 год, начала заниматься по утрам кардио и вечером силовая или растяжка. Какое БЖУ выбрать? Какой лимит калорий мне подойдёт? Сейчас питаюсь на 800 - 900 ккал в день максимум. Ем нежирный белок и овощи, фрукты 100 грамм в день
Здравствуйте. Ваш рост,вес?.Есть хронические заболевания?
Таблетки для похудения
5 ответовЗдравствуйте. В семье случилось горе, пью ципралекс 10мг (назначил психотерапевт). Есть заболевание гипотериоз (пью эутирокс 75мг). За время приема антидепрессантов набрала 10кг. Очень сложно ограничить себя в еде. Можно ли начать пить редуксин или орлистан?
Здравствуйте. Принимать сибутрамин с другими антидепрессантами нельзя (это написано в инструкции). Орлистат можно попробовать 120 мг после каждого приёма пищи 3 раза в день.
Препараты для похудения
10 ответовЗдравствуйте, вес 71, рост 158, 24 года. Я всегда была полной, был период жизни когда весила 92кг. Похудела до 65. На стрессе в последний год поправилась на 6кг. Раньше была возможность ходить в зал с тренером и правильно питаться, было много времени на готовку. В момент...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. До начала терапии рекомендовано сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин). С менструальным циклом и давлением как у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шприц для похудения
1 ответЗдравствуйте, вешу 85-86 кг при посте 173-175, скажите пожалуйста можно ли при таком соотношении колоть муанджаро или тирзету?
Здравствуйте. Ваш ИМТ 28, что соответствует избыточной массе тела. Если нет нарушение углеводного обмена, то инъекции тирзепатидом (тирзетта, мунджаро) не рекомендованы, т.к. пользы меньше, чем рисков.
Семавик для похудения
8 ответовМожно ли применять Семавик, учитывая результаты анализов?
Здравствуйте! Данный препарат предназначен для корректировки уровня глюкозы крови, его фоновым эффектом является снижение массы тела, но он не предназначен для лечения ожирения, советую вам подобрать другой препарат для снижения массы тела. Удачи и здоровья!
Уколы для похудения
7 ответовЗдравствуйте, я сижу на терапии Велгии уже 5 почти месяцев, у меня почти все это время кружится голова и темнеет в глазах, когда встаю. Хотела бы поменять препарат на другой, можете пожалуйста проконсультировать меня, у врача который назначал мне терапию я не ведусь больше.
Тоже самое это семаглутид
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение. Сложность похудения.
23 ответаЗдравствуйте. Мой вес составляет 108 кг. при росте 169 см. Очень сложно похудеть. Сижу на ПП. Тренировки 6 дней в неделю.Вес может стоять 2 недели. Потом может на подняться на 1 кг. А может и упасть 1 кг. А так в общем стоит. До этого вешал 130 кг. Скинул до 95. Потом не ходи...
Здравствуйте. Снижен витамин Д принимайте Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца, далее по 1 капсуле через день до лета. Инозитол 2000 мг 1 р в день 2 месяца - стимулирует активный тестостерон, снижает инсулинорезистентность. Можно рассмотреть препараты для снижения веса - орлистат, сибутрамин или лираглутид. препараты рецептурные, нужен очный прием доктора. Как физическая активность, так и питание должно быть постоянно контролируемым, а не курсами. Иначе мозг опять откатит вас в прежнюю точку веса. Нужно полностью перестроить образ жизни. Для этого хорошо сделать биоимпедансметрию и посетить диетолога.