Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок или разрыв?
10 ответовСпускаясь по лестнице подвернула ногу в сторону косточки,было несколько хрустов,отёк сильный был 4 дня,гематомы с 2ух сторон стопы.Лангет не наложили,по рентгену перелома нет.Что это может быть?спасибо
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий, потому что гематомы и отёк довольно приличные. Предположительно имеет место частичный разрыв. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688 Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Растяжение связок и температура
19 ответовЗдравствуйте. Пишу с аккаунта жены. Позавчера утром сильно потянул голеностоп, боль ужасная, наступать опухло несильно. К вечеру температура 37.3-37.5. Других симптомов нет. Скажите, возможно ли эта температура на фоне травмы, или это опасный симптом. ( Ковид исключен на 100%)
Скорейшего выздоровления Вам!
Растяжение связок на локте.
3 ответаОколо четырёх месяцев при выполнении силовой тренировки (жим гантелей лежа на горизонтальной скамье), не размялся как следует, и как следствии произшло растяжени связок на внешней стороне локтя правой руки (на фото отмечено крестиком). Боль характеризуется как средняя тупая...
Здравствуйте. Так это и есть латеральный эпикондилит. Бандаж верный. Повреждение сухожилий в месте прикрепления к латеральному мыщелку плечевой кости. Нужно подтвердить на УЗИ или МРТ. Пока симптомы носят локальный характер, но "лиха беда начало". Таблетки, уколы при эпикондилите не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. После такой блокады нужно носить ортез и не перегружать. Есть угроза разрыва сухожилия. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Так же применяют PRP терапию, обкалывают мыщелок Плексатроном и др. методы. Также в комплексе работает HILT терапия 10-12 процедур. Комплекс ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок тазобедренного сустава
14 ответовДобрый день! Вчера 29.07 после интенсивной кардио тренировки была тренировка флекс (растяжка), в результате упражнения сидя на полу с расставленными ногами и корпусом вниз (то есть корпусом тянулась с полу), услышала где-то 2-3 хруста после чего начала болеть нога, а именно...
Ознакомился.Имеем дело с частичным повреждением сухожилий мышц задней поверхности бедра и приводящей мышцы. Также имеем дело с ишиофеморальным импиджмент синдромом. Это сужение пространства между малым вертелом бедренной кости и седалищным бугром,в результате чего ущемляется и воспаляется квадратная мышца бедра. Этиология не ясна,у некоторых пациентов наблюдается сужение пространства между седалищным бугром и малым вертелом бедра из-за травмы или аномальной морфологии квадратной мышцы бедра В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) -массаж, мануальная терапия Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего самого наилучшего!
Растяжение голеностопа у ребёнка
2 ответаПервый раз ребёнок растянул голеностоп в августе 2023. Сходили к врачу, прописали мазь и фиксацию бинтом. Ходить не могла. Повторное повреждение в июле 2024 года. Опять мазь и бинт. Ходить не могла. Потом в декабре 2025 года, мазь и бинт. Ходить опять же не могла первые...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. На самом деле там может быть все, что угодно. Очень мало объективных данных. Если Вы настроены серьезно, то сделайте МРТ голеностопного сустава , тогда все станет ясно. Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это высокоточный и безопасный метод диагностики, использующий сильное магнитное поле и радиоволны для получения детальных послойных снимков внутренних органов, тканей, сосудов и суставов. В отличие от КТ и рентгена, МРТ не использует ионизирующее (вредное) излучение, что позволяет проводить исследование многократно. Рентген и УЗИ не показывает состояние мягких тканей, а проблема видимо в них (сама кость не болит, в ней нет нервных окончаний). УЗИ -это датчик зависимый метод, определенную патологию можно и не увидеть, МРТ же более чувствительный метод. А сейчас просто гадание. Нужна визуальная верификация то есть МРТ. Без этого исследования никто адекватную терапию не назначит. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Растяжение связок, подвывих голеностопа
25 ответовДобрый день. Около 5 недель назад подвернула левую ногу. Вечером была просто боль, утром отекла и опухла. Было больно наступать. Но ходить могла. Сделала рентген, исключили перелом. Носила 2 недели эластичный бинт и мазала гепариновой мазью. На неделю исключила активность,...
Здравствуйте, ноге покой должен быть обеспечен в обязательном порядке - это важно. 1. Эластичное бинтование 2. Диклофенак гель 5% или долгит гель или ортофен гель+ бишофит гель длительно 2 -3р в день. 3. считаю что стоит добавить миорелаксанты - мидокалм 100 * 2 р / д 4. эторикоксиб 90 * 2 р / д ИЛИ НИМЕСЛИД порошок 2 р / д, прикрыть желудок препаратом омепразол 20 мг 2 р / д при неэффективности вышеназванного -Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине от 1 до 3х процедур (если одной хватит - можно остановиться. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок на мизинце
10 ответовЗдравствуйте)неделю назад поднимала тяжести левой рукой,на утро начал болеть мизинец при сгибе и где мягкая подушечка на ладони.Я думала ушибла.Потом палец сгибала а разогнуть без помощи другой руки больно и неприятно.Обратилась сегодня в травпункт,сделали рентген на...
Желательно уточнить диагноз и степень повреждения связок на УЗИ. Подойдёт примерно такой ортез на 3 недели. https://www.ozon.ru/product/ortez-luchezapyastnyy-s-fiksatsiey-mizintsa-bandazh-bezymyannogo-paltsa-razmer-l-1420790824 В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после УЗИ.
Растяжение связок, риск тромбов
13 ответовВопрос травматологу: здравствуйте! В пятницу подвернула ногу на ступеньке, сразу поехала в травмпункт, сделали рентген( перелома нет). Прописали эластичный бинт. Я почти сразу смогла наступать на ногу, боль была минимальна и я повела себя халатно, ничего не бинтовала(( теперь...
Здравствуйте, Анна!. Действительно, после травм нижних конечностей лучше выплнять эластичное бинтование, пока отек не спадет и не начнете ходить с полной нагрузкой и правильной походкой. Глядя на ногу также хочется порекомендовать сделаь МРТ или УЗИ сустава для диагностики возможного повреждения связочного аппарата.
Растяжение(разрыв?) связок голеностопа
12 ответовДень назад упала, подвернув стопу,было очень больно и моментально надулась шишка в этом месте. Потом появилась синюшность . Сейчас боли нет в спокойном состоянии. Когда пытаюсь ходить стараюсь не наступать на эту ногу,не очень больно. Отек пока не сходит,он растекся по ноге....
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, просроченную гепариновую мазь применять не стоит. Компрессы с Димексидом - 10 дней, можно Арникой 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На днях ниоткуда появился огромный синие-черный э кровоподтек, хотя удара в этом месте не было. За день до появления тянулась на верхнюю полку и в этом месте в моменте почувствовала неприятное ощущение и потом небольшую судорогу. Может ли это быть растяжение связок?
Здравствуйте, да, такое бывает, небольшое повреждение мышц, которое привело к появлению небольшого кровоподтека. Если ничего не беспокоит, можно ничего и не делать, а если при определенных движениях сохраняется болезненность - используйте гель Индовазин 2-3 раза в день,