Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и стресс
3 ответаЗдравствуйте!) мне 34, не курю не пью, будучи в отпуске не чувствую отдыха. Каждое утро встаю в каком то стрессе, тревога на протяжении всего дня. Дёргаются веки глаз. Подскажите пожалуйста на что это похоже и как прийти в себя? Что бы найти и убрать раздражитель из своей жизни.
Антон здравствуйте это похоже на тревожное расстройство. На начальном этапе Вы можете пропить Магне В6 по 2 т. 3 раза, Фенибут по 250 мг 3 раза, - 2 месяца. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Тревога и рексетин
8 ответовИдет сильная тревога, ипохондрик,три года назад назначали Золото, не пошёл, совсем, сильная побочка и усиление страха, только навредил, потом пила Амитриптилин, но через полгода перестал действовать, сейчас выписали Рекситин, причем вечером принимать, но он тоже усиливает...
ЗДраавствуйте! Рексетин в любом случае усилит тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества). Поэтому лучше титровать и принимать первые 1-2 месяца под прикрытием противотревожного препарата - атаракс или грандаксин или бензодиазепины коротким курсом 10-14 дне. Паралелльно конечно психотерапия, чтобы научиться работать на мыслительном уровне работать с тревогой и в целом эмоциями.
Панические атаки,тревога
14 ответовЗдравствуйте,принимаю эсцеталопрам второй месяц ,диагноз тревожное расстройство,потихоньку стало легче,но вчера ночью и сегодня утром была очень сильная тревога и думала паническая атака вот вот наступит,почему так плохо до сих пор при приеме уже длительное время...
Здравствуйте! Какую дозировку антидепрессанта принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышать,тревога
7 ответовЗдравствуйте,2 месяца назад похоронила любимого человека и потом начался кошмар.В метро стало плохо, дикий страх, дышать не могу,вызвали скорую, сказали панич.атака,пошла к неврологу,назначили стрезам,пропила месяц,было все нормально.Сейчас уже неделю внутренняя тревога,страх...
Здравствуйте! Примите мои искренние соболезнования🙏🏻 По описанию наиболее вероятно проявления тревожного расстройства или панических атак, которые часто возникают после тяжелой эмоциональной травмы Симптомы, которые отмечаете типичны для тревожных и панических состояний и обычно не связаны с заболеваниями сердца или легких В таких случаях обычно рекомендуют обратиться к психотерапевту или психиатру для подбора терапии Так же хорошо работает психотерапия в таких случаях Со стороны терапевта в подобных случаях рекомендуют пройти базовое обследование: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) 7 — ЭКГ
Бессоница, тревога, риспередон
14 ответовС воскресенья начал принимать риспередон, сначала 1/4, потом пол и вчера принял две таблетки 2 мг утром и вечером. После этого у меня начались побочные эффекты. Со вчерашнего дня не могу уснуть, тревога в груди. Что делать в этом случае? Принял сегодня биперидин, но ничего не...
Здравствуйте. Какой у вас диагноз, жалобы?
Страх тревога
16 ответовДоброе утро Елена 43 года учитель разводе,дочь. Проблема вот в чем. У меня периодически возникает ощущение жуткой тревоги и страха. Страх что сойду с ума, что люди отвернутся, что не смогу работать. Но при этом я со всем конечно же справляюсь. Работаю, учу языки , хожу в...
Здравствуйте Елена! Исходя из вашего сообщения можно предположить, что ваши страхи и тревоги вызваны когнитивным диссонансом. Люди обычно склонны к тому, чтобы чувствовать себя гармонично, в согласии с самим собой, своими ценностями, убеждениями, мировоззрением. Такое состояние позволяет воспринимать себя целостными и удовлетворенными. Иногда случается, что в нашем сознании сталкиваются различные противоборствующие ценности, установки, представления. В таких случаях возникает тревога, беспокойство, чувство беспомощности из-за противоречивых желаний. Вы пишите, что очень мнительная, это и есть проявление диссонанса. Мнительность означает неуверенность в своих убеждениях, поступках, мыслях, что и порождает страхи и тревогу. К тому же ваши отношения с мужчиной вы свели к зависимости от него, от его решения, быть с вами, или уйти от вас. Эта неопределённость также вызывает тревогу. Все эти негативные чувствования вызывают невроз и психосоматические симптомы в виде кома в горле. Для самопомощи можно ознакомиться с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна 15 недель тревога
1 ответЗдравствуйте ,беременна 15 недель тревога ,раздрожение,пульс учащенный ,подскакивает давление 160 на 100 ,что можно принимать из успокоительных подскажите пожалуйста ,пустырник и валерьяна не помогает ,принимаю магний тоже самое эфыекта ноль
Добрый вечер! Вам сейчас подойдет психотерапия - работа с психологом. Используйте техники релаксации для снижения тревоги. Рабочие медикаменты при беременности принимать не рекомендуется.
Вот уже 3 дня нет сна, совсем. Тревога. В области сердца, учащённое сердцебиение. Так же давит грудь. Тяжёлое дыхание, но не настолько . На этом фоне и сердцебиение. Давление . Хотела проверить легкие .
Да, все на ней. Экг конечно можете сделать, но с большой долей вероятности, там не найдется того чем можно объяснить ваши жалобы.
Здравствуйте! На протяжении 5 лет у меня всд и вот с февраля диагностировали невроз . После витаминок « Энерджи « нервная возбудимость , боль в сердце , ужасно болит голова , тревога , не могу сидеть на месте
Здравствуйте Татьяна! Невроз лечиться исключительно психотерапией. На нашем сайте вы можете выбрать хорошего терапевта и начать лечение. А для успокоения нервной системы могу посоветовать пройти курс Персена или Цитофлавина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью этаперазин эсциталопрам очень сильный тремор рук и тело и тревога
Здравствуйте. Тремор может быть от слишком высокой дозы этаперазина.
