Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в поясничном отделе
7 ответовДобрый день , занимаюсь в спорт зале , приседаю со штангой . Последние 7 дней болит полит поясничного крестцовый отдел позвоночника отдаёт в ногу. Сделал мрт. Посмотрите , пожалуйста, что можно принять чтобы облегчить состояние .
Ольга, Здравствуйте. По МРТ поясничного отдела дегенеративные изменения, они не выраженные, но требуют внимания. Так создала нас природа, что с течением времени изменения в любом случае проявляются, а нагрузки, поднятия тяжести, работы в наклон их усугубляют. По МРТ нет признаков воздействия на нервные корешки, боль у вас связана с мышечным спазмом на поясничном уровне, это всё проходит благодаря медикаментам. Сейчас физический покой, ограничить зал, и лучше в последующем заниматься ЛФК, приседания с тяжестью не желательны. Отличным вариантом будет плавание, йога. Для купирования болей и спазма сейчас: Таб. Аркоксиа 90 мг утром после еды 10 дней, Таб Тизанидин 4 мг на ночь 14 дней, витамины группы В по 1 т2р/д 1 мес. Для защиты желудка Омепразол 20 мг утром за 30 минут. Местно можно пластырь с Вольтареном 5 дней., аппликатор Кузнецова на 30 минут. Здоровья Вам.
Здравствуйте,интересует есть ли ограничения для физических нагрузок (а именно силовые тренировки )снимок приложила
Добрый день!. Силовые тренировки, исходя из заключения рентгенографии шейного отдела позвоночника - функциональные снимки, лучше не стоит выполнять. Имеются рентген - признаки нестабильности и дегенеративные изменения в шейном отделе. Оптимально при таком состоянии плавне, умеренные физические упражнения на спину - плавание, занятия йогой. Пример упражнений можно посмотреть по ссылке https://i.pinimg.com/736x/23/d3/be/23d3bee584a1b919c3cbd9d6eed3136a.jpg Это необходимо для устранения причины смещения тел позвонков относительно друг друга при движении. Укрепить симметрично мышцы шеи. Удержание костей в пространстве - это мышцы и связки. Если тонус мышц достаточен, то и кости скелета в постоянно правильном положении при статике и движениях.
Тромбоциты, результат ЭЭГ
7 ответовДобрый день! Ситуация следующая. В динамике, постоянно понижены тромбоциты. Примерно 110-130. Проблем со здоровьем в целом нет. Из хронического - коксоартроз тбс 3 стадия. Связываю заниженные показатели именно с этим. Из недавнего. Занимаюсь спортом, в тренажерном зале....
Здравствуйте! По ЭЭГ нет никакой патологии - главное, отсутствие эпилептиформной активности (судорожной) - всё остальное, как и, якобы, отрицательная динамика, - это полёт фантазии специалиста, который описывал ЭЭГ. Касательно приступа, это было либо временное снижение давления, либо глюкозы в крови на фоне высокой нагрузки в моменте, не более того И, по поводу, тромбоцитов, вероятно, это псевдотромбоцитопения - связана с реакцией на антикоагулянт, который входит в состав пробирки и ведёт к склеиванию тромбоцитов и уменьшению их числа при оценке аппаратом (это подтверждается комментарием лаборатории) - подтверждается очень просто - нужно сдать кровь в любой пробирке, не предназначеной для тромбоцитов (в качестве антикоагулянта в них используют другие вещества) = пробирка НЕ для общего анализа крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анальные бахромки,тромбоз
6 ответовЗдравствуйте,25го ноября была проведена операция по удалению двух анальных бахромок.Первую неделю визуально все выглядело хорошо,на 8-9 день вылезли две шишки,на 14 день поехала к врачу,она сказала,что небольшой тромбоз,выписала гепариновую мазь и продолжать пить...
Здравствуйте Исходя из фотографии ничего особо страшного нет. Все соответствует сроку и обьему проведенного оперативного лечения. Сейчас сохраняется послеоперационной отек, который может быть на всем периоде заживления. Период заживления может быть до 2х месяцев. Детралекс стоит продолжить принимать Теплые сидячие ванночки с отваром ромашки или череды по 10 минут 10 дней Местно мазь метилурацил 10%, можно чередовать с мазью левомеколь. Не использовать туалетную бумагу, вместо этого подмываться проточной водой или использовать влажные салфетки
Установили ВМС Мирена
19 ответовЗдравствуйте! 11.03.26 г установили впервые мне спираль Мирену, чтобы остановить аденомиоз. Все эти дни периодами тянет поясницу, выделения кровянистые (красные), с небольшими как тяжи сгустками (как слизь розовая). Понимаю, что идет адаптация к спирали. Вопросы: 1. надо ли...
Здравствуйте, кровянистые выделения на фоне установки Мирены - не требуют приема кровоостанавливающих препаратов. После установки спирали организм адаптируется к ней до 6 месяцев и могут быть такие выделения и ощущения, когда это пройдёт Вы можете спокойно заниматься любимым физическими нагрузками Менструация станет со временем скуднее . По поводу физ нагрузки - учитывая , что опущение ( то лучше бы воздержаться от такой физ.нагрузки )
Боли в пояснице, грыжа.
13 ответовЗдравствуйте! Около года наблюдались боли в пояснице при длительной ходьбе, если я долго стою и при наклонах во время тренировок. 2 недели назад после тренировки появилась резкая боль, было больно ходить, стоять. Через несколько дней стало полегче, но боль все равно есть даже...
Спасибо за предоставленную информацию. Описанные жалобы могут говорить о мышечно-тоническом синдроме. Чуть выше мы с Вами это обсуждали. По поводу болей внизу живота. В таких случаях,как правило, рекомендуют очную консультацию гинеколога, УЗИ органов малого таза, очную консультацию хирурга. При усилении болей, боли продолжительностью несколько часов, подъёме температуры, тошноте, рвоте, болей при мочеиспускании- вызов 03. Анна, ещё вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульс в 16 лет
6 ответовЗдравствуйте! Дочка (16 лет) занимается современными танцами, бывает во время тренировки (1 час) становится плохо.с ее слов: плывет перед глазами, тошнит, трясет тело.(дрожь). Попросила померить пульс ее во время тренировки, доходил до 201 . Подскажите пож, причины и что...
В этом возрасте при нагрузках пульс может быть до 200,но просто ведь ей плохо было в этот момент, поэтому лучше дообследоваться
Боль в седалищном нерве слева
15 ответовПрофессиональный спортсмен (пауэрлифтинг, функциональные тренировки, мастер спорта), после последней тяжелой тренировки защемило седалищный нерв, ходить и бегать можно. Боль при вставании когда долго сижу, резкая, слева под ягодицей, отдаёт в голень, диклофенак временно...
Узи может быть информативным методом диагностики, но учитывая клинические проявления и отсутствие изменений по мрт которые могли бы привести по описанию к данному состоянию, необходимости большой в дополнительной диагностике нет, тк диагноз вполне очевиден.
Гормоны не в порядке
22 ответаСдала анализы на гормоны. Не моги бы помочь расшифровать. У меня нерегулярный цикл. Питание сбалансированное, занимаюсь спортом в тренажерном зале и лёгкое кардио. Имеются угревые высыпания на подбородке и груди.
Получается сейчас у Вас последние 2 цикла регулярные, в этом случае пока корректировать эстрадиол не нужно, он должен самостоятельно восстановиться, учитывая, что Вы уже набрали вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
4 ответаЗдравствуйте, вчера после прыжковой тренировки по фигурному катанию( любитель) заболела спина ниже поясницы, посла ночного сна боль усилилась ( МРТ делала три месяца назад в связи с болями в поясничном отделе - начальный остеохондроз , спондилоартроз. Протоузия...
Здравствуйте! Кроме тренировок ЛФК не занимаетесь? Сейчас можно купировать с помощью препаратов Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. Далее при уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).