Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК, паховая грыжа
6 ответовМожно ли делать при паховой грыже (рецедив) изолирующие упражнения с гантельками по 4 кг? Я утверждаю, что сидя и лежа внутрибрюшное давление не повышается. Рецедив паховой грыжи случился 3 месяца назад.
Здравствуйте, ну если вы будете делать упражнения в том виде, как вы описываете и вес гантелей будет до 4 кг, возможно действительно риска большого для грыжи нет. Но мы как врачи всё равно рекомендуем воздержаться от больших физических нагрузок, так как при многократных повторениях в упражнениях начинают задействоваться другие группы мышц, в том числе и мышцы брюшного пресса, что может спровоцировать осложнение грыжи в виде ущемления.
Есть ли вальгус у ребенка
2 ответаМожно ли проверить есть ли вальгусное отклонение стоп у ребенка 4 лет в домашних условиях самостоятельно. Как сделать это? Какие упражнения можно делать для предотвращения вальгуса. Можно ли определить по фото?
Здравствуйте. У ребенка есть легкое вальгусное плоскостопие и возможно после 5 лет оно частично купируется. Но сейчас надо лечить. Основное это подбор стелек в обувь. Еще есть неплохой метод лечения - разбрасывают детские деревянные кубики по полу и ребенок должен по ним походить 3-5 минут . И так 3-4 дня в неделю. Очень эффективный способ укрепления свода и апоневроза стопы. У нас в Областном детском реабилитационном центре "Подснежник" длительное время использовали эту методику и результаты отличные.
Помогите определить программу ЛФК
6 ответовЗдравствуйте! Женщина, 54 года, имеется двухсторонний коксартроз 2-й степени, множественные протрузии поясничного отдела позвоночника, спондилоартроз и гиперлордоз. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения из лечебной физкультуры нужно использовать, а что строго запрещено?
какие-то побочные эффекты могут появиться от парафино-озокерита? Могут. Тема длинная. Прочитайте по ссылке https://amalfibeauty.ru/articles/parafinoterapiya-pokazaniya-i-protivopokazaniya-polza-i-vred/ И упражнения для, например, гиперлордоза могут быть вредными для тазобедренного и наоборот? Нет, не могут. Что нельзя, я выше написал. Касаемо облегчения после ЛФК - если облегчения не наступает, что можно предпринять? Обратиться к ортопеду-травматологу, неврологу и врачу ЛФК очно. Какие-нибудь инъекции по назначению врачей? Если назначат курс лечения, его стоит пройти. Обычно лечение назначают при обострении, а ЛФК рекомендуют для долечивания и продления ремиссии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение задней стенки влагалища
2 ответаЗдравствуйте, родила год назад, была эпизиотомия. Гинеколог сказала что у меня опущение задней стенки влагалища. Делаю упражнения кегеля. Скажите пожалуйста, какая это стадия опущения? Поможет только хирургическое вмешательство в данном случае?
Здравствуйте, судя по фото похоже на начальную первую степень. Обычно в таких случаях эффективны упражнения Кегеля, также можно использовать тренажер-миостимулятор Кегеля. Также в подобных случаях можно обратиться на очный осмотр к гинекологу, занимающемуся проблемами эстетической гинекологии, возможно малоинвазивные решения проблемы-филлинг гиалуроновой кислотой, плазматерапия
Опущение матки
3 ответаЭффективна ли операция с сеточкой и можно ли жить половой жизнью при опущении?Сообщите пожалуйста как попасть к грамотному хирургу в Питере.Я боюсь делать операцию. Где узнать упражнения от ощущения матки
Упражнения при полном выпадении матки не эффективны, к сожалению. В Вашем случае эффективна операция с сетчатыми имплантами, матка подтягивается к связкам таза) и по показаниям кольпоперинеоррафия (уменьшение объёма влагалища). Половой жизнью жить при такой операции, конечно же, можно!
Боль в пояснице
13 ответовРебенок 10 лет профессионально занимается кикбоксингом. Стал жаловаться на боли в спине. Боль в одном месте и при ывполнении определенного упражнения, наклон вперед. Сделали мрт с контрастом https://cloud.mail.ru/stock/cQ8zZoYfT6Ef8XP2NJdDtCfD
Здравствуйте! Ссылка не открывается и не дает возможности скачать папку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заикание.....
1 ответЗдравствуйте,мне 23 года заикаюсь с 7.Когда разговариваю 1 заикания почти нет.Заикаюсь в половине случаев.Очень сложно начать разговор с незнакомым человеком.Подскажите пожалуйста упражнения при заикании и какие таблетки стоит попить.
Здравствуйте. Вам нужно найти хорошего логопеда, и систематически заниматься. Если занятия не помогают и присутствует тревожный компонент с вашей стороны, то можно будет подобрать курсовое лечение.
При каком размере нужна операция цементирование. Гемангеома ТН5 6х4 мм в 2022 г., 6х8мм в 2023 г.
1 ответБоли в грудном отделе спереди и сзади ноющие, периодические. Немеют руки по всей длине. Ночью или когда сижу в одном положении. Какие можно делать физические упражнения, чтоб не травмировать ТН5 позвонок?
Добрый день! Гемангиома небольшая, указанные симптомы вызывать не может, операция (вертебропластика) не показана. Только динамическое наблюдение - МРТ контроль 1 раз в год.
Скалиоз 2степени 10гр 17 лет
1 ответМне 17 лет сказали на обследовании скалиоз 1 2ой степени есть сником рентгена,как можно хотябы на несколько градус вылечить.может на плавание ходить или дома упражнения делать на турнике.очень прошу помочь
Да,занятия с врачом ЛФК,остеопат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек руки после удаления молочной железы
27 ответовДобрый день. Маме удалили молочную железу, после операции отекла рука. Врач сказал накладывать эластичный бинт. Можно ли заменить на рукав компрессионный? Как часто накладывать ? Рука не поднимается. Какие упражнения нужно делать ?
Здравствуйте! Да, вы можете заменить эластичный бинт на компрессионный рукам, так даже будет проще и удобнее. Носить рекомендуется ежедневно с утра и до вечера. К сожалению на фоне операции развился вторичный лимфостаз конечности, из-за удалённых лимфатических узлов. Состояние хроническое, для решения данной проблемы рекомендуется консультация лимфолога. Упражнения делать можно, если после операции прошло больше месяца. Можно сживать мячик в руке, выполнять упражнения кистью, и постепенно возвращаться к привычному образу жизни для восстановления функций конечности. Скорейшего выздоровления!