Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться ЗППП
11 ответовДобрый день! В настоящий момент у меня нет полового партнёра, поэтому я периодически хожу на эротический массаж. Но тут проблема, я очень боюсь заразиться ЗППП. Я понимаю, что риски заразиться есть всегда, даже с постоянным половым партнёром и это меня беспокоит. Я...
Здравствуйте, Алексей! Очень тонкая грань между разумным риском и патологическим страхом. Если вы уверены, что обязательно заразитесь, ищете симптомы в интернете, зацикливаетесь на этом, возможно, у вас уже есть предпосылки для развития венерофобии. Любая фобия мешает жить и деструктивна. Чтобы избавиться от чрезмерной тревожности, рекомендую обратиться к психиатру для очной консультации. Возможно, потребуется медикаментозное лечение. Также лучше избегать ситуаций, которые могут вас травмировать, особенно если речь идёт о потенциально рискованных сексуальных контактах. Почитайте рекомендации Всемирной организации здравоохранения по профилактике инфекций, передающихся половым путём (ИППП). В первую очередь — это отказ от рискованного сексуального поведения, который предполагает: исключение случайных половых связей и сокращение числа половых партнеров в пользу выбора одного.
Боюсь заразиться бешенством
3 ответаОтыдахала в Египте. Кормила кота на улице, когда решила его погладить, он оставил раны на кисти. Я промыла раны в морской воде, вскоре местный обработал йодом и намазал какую-то мазь. Кот выглядел нормально, без явных признаков бешенства. Прошло 20 дней, я только сейчас...
Здравствуйте. Инкубационный период (время от укуса до болезни) при бешенстве в среднем составляет 1-3 месяца. У вас прошло 20 дней — вы находитесь внутри этого периода, и профилактика всё еще высокоэффективна. Поэтому рекомендую в таком случае обратиться к участковому врачу, в трампункт или инфекционисту и вакцинироваться.
Профилактика тромбоза
1 ответДва года назад при УЗИ у меня обнаружили флотирующий тромб в глубокой вене левой ноги. Срочно поставили кава-фильтр. С тех пор я принимаю КСАРЕЛТО (20 мг), назначил хирург. Можно ли уже сейчас перейти на дозу 10 мг ? Спасибо.
только после согласования с лечащим врачом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь рс
30 ответовЗдравствуйте… все меня уже знаете тут… и все мое МРТ видели. Но я до ужаса не могу страшиться именно со страхом рс. Он меня накрывает .. отпускает.. Потом по новой. Очень боюсь что это не очаги глиоза, а очаги склероза. Болит глаз .., тянет его временами. Тянет потом...
Здравствуйте! Вы обратились к психотерапевту?
Про вич боюсь
38 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи произошла такая ситуация я поцеловала вич больного в щёку а у меня на губе герпес вот сижу и думаю а если у него на щеке была кровь и попала мне на герпес, так можно заразиться Вич? Боюсь очень
Здравствуйте! Так нельзя заразиться ВИЧ причин для волнения нет живите спокойно и не переживайте
Боюсь эпилепсии
50 ответовЗдравствуйте, пожалуйста помогите мне, боязнь эпилепсии, тк я все время стрессовала, а также дергается ноги, руки, даже может голова, так дергается нижнее веко и могут быть вспышки, либо желтые пятна, все у меня начинается страх, ээг проходила ничего нет, а читаю истории...
Здравствуйте, у вас проявления ипохондрии. Эпилепсия это потерять сознания, замирания, судороги, вы же описываете тревожное расстройство. Необходимо обратиться к психотерапевту для психотерапии и подбора препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
необходимо удалить сразу два зуба , я длительное время принимаю ксарелто , предлагают прекратить прием препарата , но это сильно повышает для меня риск тромбоза , и инсульта , на какие препараты можно заменить ксарелто , или применить вместе с ксарелто, не отменяя его...
Здравствуйте, вопрос лучше переадресовать кардиологам, именно они принимают решение на сколько дней отменять( обычно за сутки) или не отменять препарат вообще, укажите мно
Всем здравствуйте! Не так давно у меня появилась мысль о том, что я могу изменять своему молодому человеку, с которым мы начали встречаться четыре месяца назад, мы с ним очень редко видимся (два дня в две недели), так как живём друг от друга далеко. Вся суть в том, что я...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Ситуация комплексная , преподаватель давал вам немало эмоций и это отпечаталось в вашей памяти - это естественно. Но момент окр здесь тоже присутствует - навязчивая мысль , что вы изменили , навязчивые сюжеты и тд. Тревога всегда рисует в голове самые неприятные сюжеты , важно их не раскручивать , чтобы тревога не становилась еще сильнее. Разделяйте тревожные фантазии и реальные. Не давайте этим мыслям развитие - просто заметьте в голове и продолжите что-то делать. Скажите , окр еще у вас как проявляется, лечение проходите ? Чтобы ваши переживания не истощали ни вас , ни МЧ, можно обсуждать их на сессии с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь пить препараты
34 ответаЗдравствуйте, к меня тревожной расстройство, нарушение адаптации, ипохондрия. Мне назначили препараты, а ч начиталась побочных и очень боюсь начинать их пить. Как быть? Боюсь из-за того что у меня есть экстрасистолы. Боюсь что лекарства их усилят
Здравствуйте. При выраженном страхе приема медикаментов я обычно рекомендую пациентам начинать прием в условиях стационара - круглосуточного или дневного, чтобы быть под контролем врачей.