Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, как избавиться навсегда?
6 ответовЗдравствуйте! Я долгое время боролась с тревожностью, паническими атаками, работала со специалистами, вывела формулы работы с мыслями и состояниями, я и сама знаю, как уходить от панической атаки за 10 минут. Не всегда это получается сделать сразу, но механизмы я знаю....
Здравствуйте, очень хорошо , что вы работаете с психотерапевтом-это важная часть лечения, но одного понимания того, как надо справляться-недостаточно, вы сами описываете, что много на себя берете, очень требовательны, многое терпите и замалчиваете и по итогу это все выходит в тревогу и па-это все как раз решается при работе с психотерапевтом, надо озвучить это как запрос. Получается, что вы сейчас подошли к лечению только с одной стороны- как справиться с тревогой и па( но это вы лечите следствие, не причину), с тревогой надо не бороться, а научиться дружить, полноценное лечение заключается в том, что бы поменять себя, свое мышление и восприятие ситуаций таким образом ,что бы беспричинная тревога не возникала , простыми словами надо работать не только с внутренними факторами, но и с внешними, со средой в которой вы находитесь и с требованиями к себе и миру.
Добрый день. Надеюсь на помощь врачей. Наблюдаюсь у двух психиатров уже 1,5 года (для подстраховки обращаюсь к разным специалистам). Диагноз(ы): ГТР, ТДР (в разные периоды) + подозрение на ОКР Назначения(ранние): цепралекс (не подошел), феварин (сильная рвота и...
Здравствуйте!Подскажите,помимо медикаментозного лечения пробовали ли Вы добавить психотерапию? Тревога не возникает просто так.Она результат сильного нервного напряжения,которое возникло в результате длительного стресса. Нужно найти причину напряжения,устранить ее и тогда уровень тревоги снижается и состояние выравнивается.
Что делать дальше?
24 ответаДобрый день. Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста как действовать дальше? Мне 25 лет, роды были 5 лет назад. Через год после родов столкнулась с такой проблемой как (панические атаки) Проснулась ночью один раз, не поняла что со мной происходит , всю трясло, напугалась...
Добрый вечер. на экг неполная блокада правой ножки пучкп гиса это опасно. Вас необходимо обратиться к психиатру чтоб от панических атак лечение подобрал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На холтере тяжёлая степень апное
45 ответовДобрый день !я в панике ! Расскажу о себе . Я мнительный человек с самого детства . Хронические забол :гпод ,герб ,холецистит 27.07.2020 был приступ ,резкий толчок в грудину ,непонятное дыхание ,сердце застучало как бешеное ,решила померить 180/127/167 пульс .обошла врачей...
Здравствуйте. Да, апноэ серьезное. Ваш вес и рост?
Добрый день! Со мной приключилась очень интересная история, в которой я до сих пор не могу разобраться. Надеюсь на вашу помощь. 3 недели назад на работе я почувствовала, что мне не хватает воздуха и я не могу дышать, поднялось давление до 160/90, пульс 120, меня всю трясло,...
Здравствуйте Функцию железы определяют по ТТГ и Т4 св. Они в норме. Железа хорошо функционирует Повышенные антитела при нормальных гормонах говорят о риске развития аутоиммунного тиреоидита с исходом в гипотиреоз в будущем. Не факт, что это произойдет То есть сами по себе антитела при нормальных гормонах он вызывают совершенно никакой симптоматики Контроль ТТГ и Т4 св. 1 раз в год Кровь на эти антитела сдавать больше не надо. Их не снижают и в динамике не смотрят. Важно лишь то, что они повышены. Да и нет препаратов, добавок или диет для снижения антител. То, что их можно и нужно снижать, миф При повышении антител в плановом порядке так же рекомендуют сделать узи щитовидной железы Ферритин низкий. Норма его минимум 45. Рекомендуют к приему гино тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты + консультация гинеколога и гастроэнтеролога для поиска причины железодефицита Вероятность того, что описанная симптоматика по причине низкого Ферритина, мала. В таких случаях рекомендуют проконсультироваться еще с психотерапевтом Витамин Д в норме. Рекомендуют прием витамина Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)
Болит голова
18 ответовДобрый вечер! В сентябре начались панические атаки, которые проявлялись : головокружением, сильным страхом, нехваткой воздуха, немного тошнотой. Думала, что то в голове - она была как ватная что-ли, непонятная. Ком в горле. Невролог проверила меня и посоветовала пойти к...
Здравствуйте. По описанию ваших жалоб больше похоже на тревожное расстройство, подозрений на онкологию нет никаких. Вам нужно пройти полный курс назначенного антидепрессанта, наладить режим сна и как можно меньше читать о болезни. При необходимости - повторная консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовДобрый день! Мне 21 год, Вредных привычек нет, питание нормализовано, рост 170, вес 90 обратилась к неврологу с проблемой панических атак 20 января 2025, прописали курс препарата на пол года эсциталопрам 10 мг с грандаксином, Дозировка была по принципу от меньшего к...
Думаю, менять врача не обязательно. Можно обсудить все таки повышение дозировки,а уже при неэффективности рассмотреть переход на венлафаксин. В практике есть пациенты,которые венлафаксин переносят гораздо лучше на фоне подъёма дозировки, чем эсциталопрам. Либо можно наблюдаться у психотерапевта, работающего в рамках современной медицины, т к это больше его профиль. Конечно когнитивно-поведенческую психотерапию тоже можно добавить для комплексного лечения
Панические атаки и тахикардия
7 ответовс начала мая вернулись панические атаки (первая была в сентябре 2021 года, тогда принимала уже пару месяцев ципралекс. после атаки была у кардиолога, делали узи сердца (пролапс митрального клапана 1ст и регуртация 1), холтер - нашли удлинение интервала Qt до 460 (но...
Здравствуйте, при таких частых панических атаках все же лучше прибегнуть к лечению антидепрессантами. Сертралин из группы сиозс, обычно достаточно хорошо переносится. Единственное в первые 3 недели состояние может быть нестабильным, из-за адаптации организма к лекарствам. Поэтому если будет тревожность, нарушения сна, то лучше добавить на первые 3 недели транквилизатор (атаракс например). Тахикардия скорее всего выступает как вегетативное проявление тревоги. Поэтому в процессе лечения тоже должна стабилизироваться.
Что со мной происходит?
9 ответовЗдравствуйте. Почти год назад из-за плохого самочувствия я легла в клинику, где меня обследовали и сказали, что со мной полный порядок и направили к психологу. Она поставила тревожно-депрессивное расстройство. Я решила, что врач ошиблась и что у меня просто панические атаки,...
Здравствует! Антидепрессант действительно может вызывать повышение тревожности в первое время приема. Биодобавки не дадут вам эффекта. Вам нужно начать прием антидепрессанта под прикрытием анксиолитика (атаракс, стрезам, тералиджен или грандаксин), тогда такой тревоги не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера после нервной встряски подскочило давление 142/101 примерно в 12-1м часу дня, выпила Фуросемид, бегала в туалет, но давление держалось до примерно до 19:30, потом быстро и резко снизилось до 108/76. Перед сном было 112/78. Сегодня с утра сразу не...
Здравствуйте, сейчас лучше не принимать диакарб, так как это может еще сильнее ухудшить задержку жидкости и увеличить нагрузку на почки. Если повышение давления связано с эмоционально-пчихическим состоянием необходимо обратится к неврологу или психотерапевту, для консультации и подбора противотревожных, успокоительных препаратов. Так же прослеживается связь с циклом, возможно необходимо проконсультироваться с гинекологом.