Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более трех недель назад на фоне болезни коронавирусом испугалась заболеть бессонницей и, конечно же, не смогла заснуть. На следующий день испытала страх, шок, тревогу. О чем задавала вопрос здесь. Засыпала после этой бессонной ночи и поселившегося во мне страха очень плохо -...
Ангелина, здравствуйте. При бессоннице используется когнитивно-поведенческая терапия, к ней могут быть добавлены рецептурные лекарственные препараты для ускорения достижения эффекта лечащим врачом. Эффект от КПТ инсомнии наступает не сразу, первую неделю обычно фактическая продолжительность сна становится меньше, а потом качество и продолжительность сна увеличиваются. Кроме ограничения времени в кровати необходимо менять свою активность днем и работать с ритуалами перед сном. Работа с вашими мыслями и страхами - это когнитивная терапия которая входит в КПТ. Все это обычно врач обьясняет перед началом КПТ.
При ГСД на 35 неделе назначили инсулин
12 ответовДобрый день. Жене 29 лет, первая беременность, сейчас полных 34 недели. На 25й неделе выявили ГСД - тощак и через час был в норме, через 2 часа было около 9-9.5 (при норме <8.5). Назначили диету и регулярный контроль сахара. Два месяца сидит на диете, ест очень...
Не за что! Будьте здоровы!
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, в нашей ситуации с ребенком 1 г 2 мес . С рождения беспокойная, до 6 мес чтобы уложить днем спать выходили по 6 раз на улицу, ночью укачивали в коляске, потом месяца 1,5 наладилось, стала спать дома, ночами грудь поест и спокойно...
Попробуйте узи пройти головки если еще доступ будет через родничок, и я считаю все таки надо ЭЭг пройти. Пока могу посоветовать Фенибут 250 мг по четвертинке 2 раза вдень утром и перед сном - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более трех недель назад на фоне болезни коронавирусом испугалась заболеть бессонницей и, конечно же, не смогла заснуть. На следующий день испытала страх, шок, тревогу. О чем задавала вопрос здесь. Засыпала после этой бессонной ночи и поселившегося во мне страха очень плохо -...
Главное никакие таблетки ксеонобиотики не начинайте пить (транквилизаторы, антидепрессаны, нейролептики). Это все препараты которые вмешиваются в обмен нейромедиаторов мозга действуя на ГАМК, серотонин, дофамин, гистамин систему. Это билет в один конец. Потом будет постоянно их пить и мириться с побочными эффектами. По уму - надо немедикамнетозно восстанавливать работу парасимпатического отдела Автономной нервной системы. К сожалению мало, кто это умеет делать. В институте этому не учат. А если вы просто хотите глушить симптомы и мириться с побочкой, то можете обратиться к любому психиатру.
Расшифровка УЗИ БЦА
17 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи, Помогите, пожалуйста, разобраться с результатами УЗИ БЦА ДУПЛЕКСНОЕ СКАНИРОВАНИЕ С ЦВЕТОВЫМ КАРТИРОВАНИЕМ ПОТОКА ЭКСТРАКРАНИАЛЬНЫХ БРАХИОЦЕФАЛЬНЫХ АРТЕРИЙ. 1. ОСА, ВСА, НСА проходимы. Линейная систолическая скорость кровотока не...
Капли спровоцировали увеличение внутриглазного давления (это обычный побочный эффект), а из-за нарушения венозного оттока внутриглазное давление вероятно долго приходит в норму. В принципе можно ничего не принимать, оно само нормализуется (если нет глаукомы), но потребуется немного времени. Насчет мушек нужно более детальное офтальмологичекое обследование, осмотр стекловидного тела глаза.
Более трех недель назад на фоне болезни коронавирусом испугалась заболеть бессонницей и, конечно же, не смогла заснуть. На следующий день испытала страх, шок, тревогу. О чем задавала вопрос здесь. Засыпала после этой бессонной ночи и поселившегося во мне страха очень плохо -...
Здравствуйте! вам желательно с таким вопросом обратиться к психотеравпевту. Из препаратов можно пить на ночь атаракс, он будет улучшать сон и убирать тревогу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порнозависимость
15 ответовДобрый день! Полгода назад увидела у партнера в телефоне множество вкладок на порносайты. Задала вопрос, получила неадекватную реакцию, агрессию и нежелание обсуждать эту тему. Эта реакция пробудила во мне больший интерес, позже я просмотрела всю историю посещений и была еще...
В таком случае сделайте вид, что проблема у вас и вам нужна помощь специалиста, но на сеансе нужно и его присутствие, так как вам нужна и помощь мужа. На сеансе вы подберетесь и к его проблеме.
Повышение гранулоцитов в крови
4 ответаДобрый день! Недавно сдала клинический анализ крови, так как ранее была зафиксирована ЖДА, с целью динамики (гемоглобин 121, ферритин 10, железо 8). В анализе от 28.01 низкий гемоглобин и поехавшие показатели, которые указывают на анемию(ранее в октябре гемоглобин 121, пила...
Ольга, здравствуйте! Не переживайте, признаков заболевания крови по вашим анализам нет. Появление незрелых гранулоцитов связано с перенесённой инфекцией (либо бессимптомным контактом с вирусом), обычно это временное явление, обычно они исчезают самостоятельно. Изменения в лейкоцитарной формуле от 10 марта подтверждают, что были признаки вирусной инфекции. Поэтому ничего страшного в этом нет. Вам нужно продолжить прием препаратов железа под контролем ферритина раз в 8 недель до повышения ферритина выше 30-40. Повышение активного В12 не имеет никакого клинического значения, признаком заболевания крови это не является.
Тревожное расстройство
6 ответовЗдравствуйте, женщина 62 года Последние три месяца серьезные нарушение сна ( в течение недели 2-3 ночи получается заснуть, остальные ночи нет сна, либо сон только под утро 1-2 часа), плаксивость ( есть сожаления по потери близких людей, но больший толчок, кажется, дали...
Из антидепрессантов,я бы выбрал Золофт,триттико не является препаратом выбора для лечения тревожных расстройств. Он может быть добавлен в качестве дополнительного препарата для улучшения сна. Но это делается ,когда основной антидепрессант не справляется. Из транквилизаторов можно выбрать(Атаркс,Стрезам) Можно принимать в качестве прикрытия Тералиджен. КПТ-это когнитивно-поведенческая терапия ,помогает влиять и изменять негативные мысли. Для этого нужен хороший психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила дочь 3 октября 2024. Режим питания у меня изначально не удалось привить, то ели через 3 часа, то через 2 (недели 1,5-2 пыталась кормить грудью, но молока видимо было мало и было слишком жидкое, перешли на смесь). Так и до сих пор. Съедали тоже обычно не...
Здравствуйте, согласно современным взглядам, на искусственном вскармливании приветствуется методика отзывчивого кормления, то есть по требованию. Малыш еще очень мал и имеет право кушать малыми порциями, но часто. Вероятнее всего это ваша особенность. Пробуйте кормить чаще, но меньшими порциями, чтобы общий суточный объем выходил в примерном диапазоне вашей потребности. Время между кормлениями считается от начала. То есть, к примеру, если кормитесь каждые 2 часа. Начало кормления в 12:00, следующее кормление в 14:00, независимо от того, сколько малыш ел по времени (5,10,30 минут) Касаемо ночных кормлений, они могут сохраняться вплоть до 1-1,5 лет - это физиологично, каждый ребёнок отказывается от ночных кормлений в своем возрасте. Не ограничивайте время кормления, так как малыш еще очень сильно нуждается в удовлетворении сосательного рефлекса. Здоровья 🤍