Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы , когда прохожу 500 метров , кажется что прошла 10км
Мышечная ломота , невозможно ходить
До этого были судороги в ногах были от бедра до конца пальцев
Будто осложнение после вирусной инфекции ковида
Усталость быстрая , утомляемость
Сильно похудела
Нервы...
Здравствуйте!
1. К сожалению, после перенесённой коронавирусной инфекции очень часто наблюдается постковидный синдром.
Постковидный синдром может проявляться слабостью, утомляемостью, головными болями, болями в мышцах, суставах, нарушением концентрации внимания, памяти, нарушением сна, тревожностью и другими симптомами.
2. Наличие болевого синдрома в мышцах требует исключения разрушения мышечных волокн.
Для исключения разрушения мышечной ткани желательно сдать кровь на КФК (креатинфосфокиназу).
Этот фермент в большом количестве содержится в мышечной ткани.
При повреждении мышц этот фермент выходит кровь и его уровень резко повышается.
3. Фенибут является ноотропным препаратом.
Непосредственно на мышцы фенибут не действует.
Фенибут используется при расстройствах сна, повышенной тревожности, нарушениях памяти, концентрации внимания и других симптомах со стороны центральной нервной системы.
Поэтому, если перечисленных выше симптомов нет, принимать фенибут не нужно.
4. В подобных ситуациях для улучшения состояния мышечной ткани действительно показаны регулярные физические нагрузки.
Не обязательно именно йога, подойдут и другие.
В первую очередь нужно, чтобы физические нагрузки нравились самому пациенту.
Поэтому вид спорта лучше выбирать по душе.
Нагрузки нужно дозировать.
Тяжёлые тренировки с перегрузками противопоказаны.
На первом этапе обычно помогают лёгкие физические нагрузки.
Затем постепенно нужно увеличивать нагрузки для повышения выносливости мышечной ткани.
Со временем всё должно восстановиться.
Главное регулярно давать организму адекватные физические нагрузки и не перегружаться.
Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Добрый день, ребёнку в 2 месяца невролог поставила диагноз кривошея проделали массаж физио в 4 месяца установили диагноз слабые мышцы так же по новой назначили массаж и физио, сейчас ребёнку 6 месяцев диагноз такой же но ещё ей не понравилось то что когда ребёнка ставишь на...
Здравствуйте! По данному осмотру невролога и вашему описанию нет никакой задержки в моторном развитии. Ребёнок переворачивается на живот и начинает ползать. Это норма для данного возраста.
Нормы освоения навыков: сидения до 10м включительно, ползания на четвереньках до 11м включительно, самостоятельной ходьбы до 18м включительно. Кортексин, как и все ноотропы, не имеет доказанной эффективности. Это прописано в клинических рекомендациях, одобренных министерством здравоохранения РФ. Что лечить, не совсем ясно. Загрузите пожалуйста видео активности малыша на яндекс диск и пришлите ссылку.
Можно самостоятельно заниматься дома лфк и на фитболе, походить на плавание.
Каждый малыш развивается в своём темпе, ускорить или замедлить освоение навыка невозможно
Добрый день! Беременность раннего срока, всего 2 день задержки, ХГЧ -- 162. Со вчерашнего вечера тянет мышцы ягодиц, копчик и мышцы заднего проход. Ощущение, как будто занимаешься спортом или свело мышцы. Во сне отпустило, но как встала -- началось опять.
Матка моя наклонена...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте! Возможно дискомфорт от того, что матка отклонена кзади. На узи Вас записали верно, раньше не нужно, это не симптомы внематочной беременности, не беспокойтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи. Писала на этот сайт много раз. Такая проблема длительное время страдаю тревожным расстройством. 10 лет. Лечилась многими препаратами. Так и не удалось достичь ремиссии. На данный момент принимаю золофт в течении пяти месяцев. Начинала с дозы 0,25...
Здравствуйте.
Необходимо исключить латентный дефицит железа. Это самая частая причина синдрома беспокойных ног, и усиливается на фоне группы СИОЗС.
Можно добавить к лечению габапентин или прамипексол.
После того как переболела пневмонии в октябре прошлого года без конца болею. После этого уже два раза переболела с применением антибиотиков и три раза обычным орви. Каждый раз после болезни начинаются мышечные боли иногда более сильные иногда менее сильные. Последний раз...
Здравствуйте! Вы сдавали ферритин и витамин Д? Скрытая анемия и дефицит витамина Д ослабляет сопротивляемость организма.
Ещё рекомендую начать колоть элькар по 5 мл внутримышечно-10 дней. Вы быстрее поправитесь и степень астении снизится.
В крови все спокойно.
Здравствуйте..1,5 месяца лечила гемофильную палочку (в посеве из зева обнаружилась). Антибиотиками, три антибиотика сменила, все врач назначал.
Примерно неделе на третьей лечения начались боли в плечах и предплечьях. Неделю назад антибиотики закончила, но боли не проходят...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не знаю к какому врачу обратиться, подскажите! 2 дня боли в ногах, причем не знаю как описать, болит внутри ног, скажу грубовато но прямо, ляжки, икры, в этих местах боли, как будто тянет что то, хочется вытянуться очень очень, боли тянучие, как будто внутри за...
Здравствуйте.
Подобные симптомы могут возникать при простудных заболеваниях в самом начале или позже.
Так же могут быть следствием проблем в поясничном отделе позвоночника.
Для начала следует показаться врачу для проверки симптомов и сдать обычную кровь.
По результатам будет понятно - то ли МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, то ли расширенные анализы, то ли ЭНМГ нижних конечностей.
В качестве стартовой терапии обычно назначают:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ограничение нагрузки, очный осмотр в понедельник и ОАК обязательно.
Для начала и к терапевту можно, чтобы первичное обследование назначил.
Добрый день. На протяжении последних пяти лет беспокоят боли в поясничном отделе. Усиливаются в положении лежа на спине, при поворотах, при прогибе спины назад. Пила противоспалительные и миорелаксанты, эффекта значительного не было, укрепляю мышцы кора в зале, что еще можно...
Здравствуйте
Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Антидепрессанты восстанавливают количество серотонина и норадреналина, тем самым запускают противоьолевую систему, именно благодаря этим нейромедиаторам обеспечивается обезболивание.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Добрый вечер. Преследуют головные боли исходящие из шейного отдела и переходящие в затылочную часть и следом на глаза. Врач порекомендовал провести лечебно диагностическую инъекцию в нижние косые мышцы головы под контролем УЗИ. Хотелось бы услышать мнение по поводу этой...
Здравствуйте! Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Уточните пожалуйста речь идет о ботулинотерапии ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно полгода назад появился дискомфорт в грудном отделе позвоночника. По ощущениям болели мышцы вдоль позвоночника, когда их напрягаешь, прям чувствуешь, что они болят. Сам моряк, показаться врачу не было возможности в районе полутора месяцев. Приехал на берег, проколол -...
Здравствуйте!
По МРТ без какой-либо клинически значимой патологии и причин для болевого синдрома.
С учётом длительности симптомов имеет место уже хронический болевой синдром (когда мозг "зацикливается" на ощущении боли и сам полностью не может её убрать), поэтому все попытки лечения дают временный эффект (мышцы расслабляют, но хроническая боль/хроническое перевозбуждение болевых центров в головном мозге не уходит).
В подобной ситуации, помимо Лфк, растяжек ОБЯЗАТЕЛЬНО добавление препарата для лечения хронической боли, например, дулоксетина (30мг вечером 14 дней, далее 60мг вечером, от 6 мес, не меньше), но препарат рецептурный