Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте беспокоят мышечные спазмы ,слабость головокружения по утрам,отсутствие энергии .Также недавно установила спираль вмс из за чего имею пока сбой цикла (продолжительные месячные,4-5 дней обильных ).По рекомендации врача невролога на жалобы после консультации сдала...
Здравствуйте
Ферритин 21 является погранично низким показателем. Даже при нормальном гемоглобине такой уровень может сопровождаться слабостью, снижением энергии, утомляемостью, головокружением и ухудшением общего самочувствия. Учитывая появление более длительных и обильных менструаций после установки ВМС, расход железа может увеличиваться.
Подключение препаратов железа в такой ситуации может быть оправдано, но желательно ориентироваться также на общий анализ крови (гемоглобин, MCV, MCH), показатели обмена железа и контролировать ферритин через 6–8 недель лечения.
Мышечные спазмы и судороги могут быть связаны с дефицитом железа, но чаще имеют несколько причин: недостаток витамина D, магния, стресс, перенапряжение мышц, нарушения сна. Уровень В12 у вас хороший, дополнительная коррекция обычно не требуется. Важно также контролировать витамин D и обсудить с гинекологом сохраняющиеся обильные кровотечения.
Здравствуйте подскажите пожалуйста заболела была один день температура 36.7 с била парацетамолом потом температуры не было два дня был небольшой кашель с мокротой,сейчас пятый день кашель усилился стал немного зеленеть и поднялась температура 37.2 слабость, терапевт послушала...
Здравствуйте, сдайте общий анализ крови и СРБ, чтоб посмотреть есть ли в анализе крови воспалительный процесс (лейкоциты высокие, СОЭ, СРБ, нейтрофиллез).
Если в крови будут признаки бактериальной инфекции (указала признаки выше), то с учетом цвета мокроты, лучше сделать обзорный снимок грудной клетки, и антибиотик лучше пропить, так как, судя по всему присоединилась вторичная флора.
Здравствуйте! Сильно перенервничала на протяжении двух дней, сегодня много плакала, теперь мучают неприятные симптомы, голова болит, при ходьбе стреляет и в покое как буд то ломит, когда вставала с колен или с кровати в глазах темнело как будто и сейчас толи в груди, то ли в...
Здравствуйте!
Да, все описанные симптомы могут быть прямым следствием сильнейшего нервного перенапряжения и длительного плача. После двух дней стресса организм истощен, а вегетативная нервная система находится в состоянии дисбаланса.
Когда вы долго плачете и нервничаете, сосудистый тонус нарушается. В момент резкого подъема с кровати или колен кровь под силой тяжести резко отливает от головы, а истощенные стрессом сосуды не успевают быстро сжаться. Из-за этого артериальное давление на секунду падает, и в глазах темнеет. Это временное и безопасное функциональное состояние.
Стресс вызывает спазм мышц глотки и гортани, что приводит к раздражению слизистой и першению. Так как КТ двухнедельной давности абсолютно чистое, за такой короткий срок в легких не могло развиться тяжелое органическое заболевание.
В таких случаях могут рекомендовать:
1. Восстановить водный баланс.
Выпить мелкими глотками стакан теплой воды или некрепкого сладкого чая. Это сразу уменьшит першение в горле и головную боль.
2. Вставать очень медленно. Избегать резких движений. Перед тем как встать с кровати, посидите на краю 1–2 минуты, и только потом подниматься на ноги.
3. Снять мышечный зажим.
Сделать легкий, мягкий самомассаж шеи и плеч. Положить на шею сзади теплое сухое полотенце, чтобы расслабить спазмированные мышцы.
4. Сделать несколько медленных вдохов носом и долгих, плавных выдохов через рот (сложив губы трубочкой). Это переведет нервную систему из режима паники в режим отдыха.
Симптомы пройдут сами, как только организм отдохнет, а уровень гормонов стресса (кортизола и адреналина) снизится. Постарайтесь сегодня пораньше лечь спать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год, присутствуют очень сильные головные боли, продолжаются в течение 2х лет постоянно. Иногда прямо кажется, что сейчас взорвусь. Сделал обследования в МРТ центре:
- МРТ головного мозга - суб- и супратенториальные структуры. Срединные структуры не...
Доброго времени суток! Пожалуйста помогите советом. Болею с начала апреля. Все началось с трудного кряхтения-покашливания по утрам. Затем начался сухой непродуктивный кашель, только днем, температуры не было. Так как больница была закрыта на карантин начал принимать...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, есть затрудненное дыхание? Трудно вдохнуть или выдохнуть? Свисты, хрипы на выдохе при дыхании? Анализ крови после выписки сдавали?
Добрый день!
Ребенок плохо переводит информацию из кратковременной памяти в долговременную. ( на примере таблицы умножения). Сегодня бегло помнит умножение на 8(после получаса обучения), завтра с огромным скрипом может повторить, и 50% не помнит. Через неделю вообще ничего не...
Здравствуйте! Ситуация, которую описываете, может быть результатом ряда факторов, включая трудности с запоминанием информации, отсутствие мотивации и сложности с концентрацией внимания. Давайте разберем основные аспекты и предложим пути решения.
Возможные причины:
1. Временная память позволяет хранить информацию лишь короткое время, и ребенок может терять часть информации, что затрудняет обучение.
2. Отсутствие интереса к учебе и нежелание заниматься могут снижать способность к обучению.
3. Дисфункция обработки информации. Медленное мышление и обработка информации могут затруднять выполнение задач.
4. Сложности с переключением внимания.Трудности с переключением между задачами могут замедлять обучение.
Возможные решения:
1. Организация учебного процесса.Разделение уроков на короткие периоды с перерывами может помочь сохранить внимание и улучшить запоминание.
2. Индивидуализация подхода.Индивидуализированный учебный план, учитывающий сильные и слабые стороны ученика, может увеличить эффективность обучения.
3. Тренировка навыков мышления.Упражнения на внимательность и память могут улучшить производительность.
4. Мотивация. Поиск интересных аспектов учебы и введение элементов игры могут повысить интерес к учебе.
5. Рефлексия и саморегуляция.Самоанализ и самоконтроль могут помочь осознать собственные успехи и неудачи, что положительно скажется на обучении.
Конкретные предложения:
1.Совместная работа с учителем позволит учесть уникальные потребности ребенка и скорректировать учебный процесс.
2. Специальные упражнения на концентрацию и скорость восприятия информации могут улучшить успеваемость.
3. Психологический тренинг.Тренинги по развитию навыков управления эмоциями и внимания могут помочь справиться с апатией и рассеянностью.
4. Творческие задания и проекты могут привлечь внимание и усилить вовлеченность в учебный процесс.
5. Домашнее обучение может позволить персонализировать учебный процесс и учесть индивидуальные потребности Важные моменты:
1. Диагностика и лечение. Важно выявить истинные причины трудностей и работать над их устранением.
2. Стратегическое планирование.Разработка долгосрочных целей и планов по достижению успеха может вдохновить ребенка и помочь ему преодолеть препятствия.
3. Рефлексия и саморегуляция. Регулярный анализ успехов и неудач поможет ребенку осознавать свои достижения и ошибки, что положительно скажется на учебной деятельности.
4. Совместная работа с педагогом**: Взаимодействие с преподавателем может способствовать успеху и пониманию материала.
Сочетание индивидуального подхода, тренировки навыков мышления и психологической поддержки может помочь ребенку успешно справляться с учебой и достигать поставленных целей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пролактин 852, остальные анализы норма, МРТ головного мозга норма, отсутствие месячных 3 месяца, девушка 30 лет, на узи гинеколога поликистоз, гинеколог лечение не назначил, консультация эндокринолога,
Здравствуйте,вопрос про доченьку .3 года 3 мес .В анамнезе из род дома ишемия головного мозга 2 ст.Диффузная мышечная гипотония .Позже Мрт мозга - норма.Не разговаривает практически,есть слова "папа"ням ням" .Не прыгает ,с трудом ловит мяч , по лестнице трудно ,ходит в сад...
Мария, здравствуйте.
Вам необходим невролог, лечение от него и плюс занятия с логопедом или дефектологом, это можно точнее сказать после очной диагностики ребёнка.
Невролог так же должен поставит диагноз - ЗПР, ЗРР, алалия или что-то ещё.
От этого будут уже идти специалисты на занятиях.
Дома нужно будет регулярно повторять то, что делали на занятиях.
Занятия нужно 3 раза в неделю. В идеале. Но, не меньше двух, это точно.
Скорее всего, курс коррекции будет длительным.
Но, нужно набраться терпения и приложить все усилия.
День добрый! В семье возникла огромная проблема, которую я не в силах решить самостоятельно. Дело в том, что на протяжении уже нескольких лет у меня полное отсутствие влечения, желания и вообще возбудимости. Изначально я думала дело в беременности, после родов думала дело в...
Первое что необходимо сделать, это поверить гормональный фон. Сдайте анализ на женские гормоны. Во время секса вы получаете удовольствие или ждёте когда все закончится?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемый доктор , очень рада буду если вы подскажете / направите , поможете .
Я сама из глубинки , с врачами очень «туго».
Мне 35 лет, замужем , была беременность , которая развивалась в трубе ( трубу удалили ) , появились Спайки в животе , вечные боли . Жкт совсем плох...
Здравствуйте!
Учитывая нерегулярный менструальный цикл, лишний вес, оволосение избыточное, здесь имеет место быть однозначно СПКЯ.
Учитывая лишний вес, то конечно прежде в его необходимо его нормализация. Доказано, что при снижении веса от исходного на 10-15% увеличивает вероятность спонтанных овуляций, соответственно , и возрастает возможность забеременеть. Голодать ни в коем случае не нужно. Питание должно быть сбалансированным, с ограничением быстроусваиваемых углеводов. Увеличить двигательную активность, минимум 10 000 шагов в день, а также тренировки 3-4 раза в неделю.
Касательно ТТГ, то имеет место его повышение и необходимо медикаментозная корректировка препаратами эутирокса, для подбора дозировки необходима консультация эндокринолога.
Также настоятельно рекомендую выполнить экспертное УЗИ ОМТ, а также отслеживать овуляцию. Если после снижения веса спонтанных овуляций нет на фоне СПКЯ, то рекомендуется стимуляция овуляции.