Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 37 лет. Родила пять месяцев назад бы посредством кесарево сечения, кормлю грудью. Гипотериоз со мной уже 12 лет , сдала несколько месяцев назад анализы пришли не очень хорошие результаты, решила пересдать. Пересдала результаты те же. Нарушен липидный профиль,...
Здравствуйте 1. При повышенном холестерине рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль 2. Показатель сывороточного железа в крови достаточно вариабелен. Ориентируемся больше на ферритин. Повышение ферритина может быть после приема препаратов железа, при наличии воспалительных процессов, при заболеваниях печени, после перенесенного орви и др. Что-то из этого было? 3. Повышен общий кальций. Но его отдельно не смотрят. Важно смотреть скорректированный кальций. Для этого сдают анализ на общий кальций и альбумин в один день. Нужно сдать эти два показателя в один день 4. Повышен В12. Витамины или добавки какие-то принимаете? 5. ТТГ высокий. В этом случае рекомендуют добавить к имеющейся дозировке еще 25 мкг. С контролем ТТГ через 6-8 недель Принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать водой, с другими препаратами одновременно не принимать (выдерживать временной интервал в 1-2 часа, при приеме железа не менее 4 часов). Во время всего периода грудного вскармливания рекомендуют к приему йодомарин 200 мкг ежедневно. Это важно для малыша Какая дозировка тироксина (эутирокса) сейчас?
Постоянно в напряжении из-за работы
9 ответовЯ очень амбициозный человек. Всегда хваталась за любые возможности чтобы подняться. Начинала в организации с маленькой должности и маленькой зарплаты. Очень старалась и ответственно подходила ко всей работе. В связи с этим поступали предложения от руководителя попробовать...
Дарья, здравствуйте! Кроме работы- Вы так же амбициозны и постоянно подстегиваете себя или все таки- умеете себе говорить- ты молодец, ты столько уже умеешь-? Так как Вы правы- чем Вы выше поднимаетесь- тем точно будет больше нагрузки- но тут же - важно иметь и расширение))- это расти не только вверх- но свох подчиненных, уметь распределять задачи, понимать что чем больше нагрузка- тем больше внимания и заботы о себе соответсвенно!- а значит и отдыха и веры в себя! Как вы вообще относитесь к неудачам- и что это для Вас? Иметь цели -прекрасно! Но как Вы правы- достигая одну- появится следующая- и круг замкнулся)) А смысл Вашей деятельности, что важное и ценное в этом? Посмотрите в эту сторону- тогда и достижения(результаты и финансы- лишь бонусы Вашего пути и тогда гораздо больше интереса и совсем не страшен- хотя неприятен точно- это нормально- любой провал- ведь он дает и новый опыт и новые перспективы к развитию)) Руководитель скорее всего и сама не умеет иначе жить- так же подстегивает и себя и видит- что у вас это работает!)) Но вы заметили- что есть в этом дискомфорт- а значит стратегия перестает работать- потерялся какой то ценный элемент)) А это сам интерес в работе, желание развивать свое направление(сейчас не про финансы)- зачем я это делаю, что это для меня, какую ценность в этом получаю? Попробуйте подойти через эту сторону)
Здравствуйте. Моей дочке месяц, где то со второй-третьей недели начали мучить колики. Потом прибавилось жуткое бурление, жидкий стул, кислый запах кала. Так же ей обсыпало лицо мелкими прыщиками(сейчас они почти прошли, предполагаю, что это акне новорожденного) Так же,...
Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25, работа сидячая. уже 2 года в одном и том же месте до конца не спадает отек лимфоузла (на шее, подзатылочная область) Я думаю, что узел воспаляется от напряжения в шее (при долгой работе за компьютером шея и плечо со стороны рабочей руки устают и болят, и...
Нет не может, димылущлы реагируют на воспаление, положение шеи никак на них не влияет
Добрый день! Мне 26 лет и всю жизнь беспокоит чувство вины ,если хочу уволиться. На данный момент устроилась месяц назад на работу, но из-за нехватки персонала приходится выполнять не только свои обязанности, но и за тех ,кого нет, весь день крутишься как волчок (но за это не...
Мария, здравствуйте! По вашему рассказу отчетливо прослеживается тема трудностей в установлении личных границ, отделения себя и своих интересов от интересов и чувств значимых людей (в данном случае, коллектива). Чувство вины вторично от этих трудностей. Почему-то эти Другие по значимости выше, чем Я... вопрос почему? Что случиться, если выбирать себя? Предположу, что отношения с коллективом - это не единственное место подобных сложностей... Мария, был ли похожий опыт в детско-родительских отношениях, когда выбор себя и своих интересов сопровождался угрызением совести? По поводу решения об увольнении. Это действительно непросто - смена места работы. Это кризис для личности. Поэтому, попробуйте сейчас найти поддержку среди близких (прям ПОПРОСИТЕ эту поддержку у семьи, подруги, мужа), именно у тех, кто действительно смог бы вас понять и поддержать. Также важно поспрашивать об опыте увольнения у знакомых, как они это пережили, как себя чувствовали. Это будет вашей ориентировкой в дальнейших действиях. Еще - напишите текст и порепетируйте то, как вы будете сообщать коллективу о своем уходе. Подумайте, какие будут реакции у коллег и как бы вы на них могли бы ответить.
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, капли от сухости глаз. Живу в Кишинёве у нас цены на них от 10 евро. Может быть есть более дешёвые капли, которые не уступают по качеству? Странно, что лечебные капли стоят в 10 раз дешевле при этом. Спасибо за внимание.
Здравствуйте, поищите что из серии Систейн или Визмеда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте В прошлом году мне поставили диагноз неврозоподобная шизофрения.Я бы хотел узнать могу ли я учиться на фельдшера и впоследствии работать им. с моральной юридической и медицинской точек зрения. может ли этот диагноз помешать поступлению или работе. ( я принимаю...
Добрый день! На самом деле я сомневаюсь, что вас могут допустить к работе фельдшером. И если вы находитесь на этапе выбора профессии, советую подобрать менее стрессогенную отрасль деятельности
Не работают мышцы всего тела. Не могу ходить, двигать руками и т.д. Не полностью конечно, но в основном. При движении мышцами, они напрягатюся и дальше не работают. Так же немеют руки при изгибе в локтях, лёжа на боку(плече). Словами трудно описать все. При сидении присядя...
здравствуйте! ваши жалобы могут соответствовать заболеваниям нервно-мышечной системе в сочетании с астеническим синдромом. необходимо пройти обследование, чтобы обсуждать конкретный диагноз и терапию. 1.Игольчатая электронейромиографию (ЭНМГ). Это главное исследование. Оно покажет, где именно происходит сбой — в самом мышечном волокне, в месте соединения нерва с мышцей или в периферических нервах. 2.Сдать базовые и специфические анализы крови:КФК (креатинфосфокиназа) — маркер разрушения или перенапряжения мышечной ткани.Электролиты (калий, кальций, магний, натрий). 3.Анализ на специфические аутоантитела (например, к антигенам VGKC, GAD), если врач заподозрит аутоиммунную природу спазмов. 4.МРТ головного и шейного отдела спинного мозга для исключения структурных изменений со стороны ЦНС, которые могут отвечать за координацию и зрение. в таких случаях рекомендуют: Избегать физических нагрузок. При миотонических синдромах избыточная нагрузка приводит к еще большему спазму и микронадрывам мышечной ткани (отсюда ощущение, что мышцы «рвут на части»). Контролируйте позы для сна и отдыха: Избегайте длительного сгибания рук в локтях и давления на плечо, чтобы минимизировать онемение. Используйте ортезы на локтевые суставы (как для эпикондилита)и кисти. ортопедические подушки для разгрузки шеи и плечевого пояса. Ведите дневник симптомов: Записывайте, в какое время суток спазмы сильнее, как зрение реагирует на усталость и сколько часов назад был принят карбамазепин. Это поможет врачу скорректировать терапию.
Здравствуйте, во время карантина долго работаю за компьютером.Болят икры или задняя часть голеностопа.По-разному.По утрам после пробуждения также чувствую эту боль. Сейчас карантин.Возможности сходить в поликлинику нет. В чем может быть причина? Заранее спасибо
Здравствуйте. Судорог, болезненных спазмов не было? Часто сидите в положении ногу на ногу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!У моего отца (69лет) выявили мерцательную аритмию,лечение кардиолога получает,но состояние только шуже.Ходит согнувшись,не понимает как делать привычные вещи,по типу как сходить в туалет.Говорит всякий бред. Запись к психиатру через 10 дней. Что делать?
Здравствуйте, перед посещением психиатра, если есть возможность, сделайте мрт головного мозга, скорее всего это начало деменции, мрт поможет определиться с видом и прогнозом. В плане лечения без рецептурными препаратами вы не поможете сейчас, будет показан противодементный препарат на постоянный прием: мемантин ( начинать с 5 мг утром , добавлять по схеме 1 раз в неделю по 5 мг до 20 мг/сутки и затем постоянно принимать именно 20 мг, только тогда можно рассчитывать на эффект);, в дополнение курс ноотропов 2-3 раза в год, единственный доказательный препарат из этой группы в плане лечения деменции-церебролизин ( он не рецептурный); при раздражительности, агрессии, нарушениях сна и восприятия назначается легкий нейролептик в малой дозе ( тералиджен, рисперидон ; обязательно контролируйте уровень давления и прием антигипертензивных препаратов, такие пациенты не чувствуют и не предъявляют жалоб на давления, забывают выпить препараты и это часто провоцирует ухудшение состояния.