Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу психотерапевта для онлайн сессий
5 ответовЗдравствуйте. Хочу разобраться в себе. Устал находиться в этом состоянии: Прокручиваю худший сценарий развития событий, представляю конфликты с людьми которые возможно никогда не произойдут Искаженно воспринимаю то что мне говорят люди. Воспринимаю замечания или советы как...
Здравствуйте Дмитрий. Понимаю как Вам не просто справляться со своим состоянием. Вы сейчас поступаете очень мудро занявшись поиском специалиста.Но к сожалению правилами сервиса запрещено давать свои контакты или ссылки на сторонние ресурсы для оказания помощи, приглашать куда-то для оказания помощи. Поэтому специалисты не смогут откликнуться на Ваш вопрос сказав - со мной можно работать напишите мне туда-то.
Расстройство пищевого поведения
5 ответовВ один момент навалился стресс, касательно учебы и не только. В тот же момент впервые за долгое время взвесилась и увидела себя со стороны на фото. Резко стало страшно и стыдно за себя, хотя сейчас я понимаю что я не была совсем ужасна, просто сама не нравилась себе. Начала...
Всегда будет кто-то лучше, кто-то хуже, и как при этом будете себя чувствовать?! Но на самом деле эталонов красоты нет, нельзя сравнивать себя с кем-то, не под каким углом проводить параллель нельзя.
Аденомиоз,мирена, хочу малыша!
5 ответовЗдравствуйте! Немного истории. После второй беременности,в 2013 году,которая закончилась КС ( варикоз внутренний) стал скакать цикл 26-31 д. Не смотря на то,что это входит в рамки нормы,для меня это не норма,я считаю,так как с самого начала,12 лет,график был стабольно ровно...
Здравствуйте! После удаления Мирены , месячные опять могут прийти обильные !На фоне отмены спирали , сможете сразу планировать беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 50 лет и я с 22 лет почти каждый вечер перед сном употребляю алкоголь с едой для расслабления. Трезвею очень быстро и не догоняюсь. В следствии чего у меня с каждым десятилетием прибавляется примерно по 10 кг . Сейчас 135 кг при росте 190 см . При этом...
Здравствуйте, Алексей! Начну с того,что набор веса после отмены медикаментозной терапии снижения веса, происходит по причине того,что во время терапии пациент не старается уменьшить количество поступаемых энергетических ресурсов в организм. Т.е простыми словами,не сокращает порции пищи. Можно выбрать оба варианта "кодировка " и параллельно Семаглутид. В идеале пройти биоимпедансометрию и оценить состав тела,там же рассчитабт количество ккал конкретно для вашего организма Во время терапии,если есть возможность,можно заказывать уже готовую еду,с рассчитанными по вашим потребностям ккал на весь день. Несколько контейнеров на день. Чтобы вы сами не заморачивались с подсчётом ккал Хочу отметить,что прощупывается наличие психо-эмоционального генеза набора веса. Заедание,как вы и описали. В таком случае пациентам помогает психотерапия. Не стоит её недооценивать . Ко всему вышеуказанномк , оставить плавание. Ходьба вероятно затруднена из-за коксартроза,поэтому физактивность в виде ходьбы пока не рассматриваем Перед началом терапии (если решите),необходимо пройти обследование для исключения противопоказаний Так же можно ,тренеру в зале или врачу,который назначить вам медикаментозную терапию снижения веса (по договоренности),скидывать фото пищи ,которое собираетесь съесть и отчёт по тренировкам,замер веса. Возможно,если будет куратор,то у вас разовьется чувство ответственности и неких рамок
Я встречаюсь с молодым человеком пол года. Он работает в москве вахтой. И мы часто ругаемся на расстоянии из-за того что не понимаем друг друга.Из прошлых отношений вышла из-за измены партнера, при этом жутко контролировал меня туда не ходи, время со мной проведи. Подружки...
Юля,Добрый день.Ваш молодой человек,может переживать за вас,но не может "ставить" вас в рамки поведения и указывать вам,что вам делать! Можно все обсудить ,поговорить и обозначить что кому неприятно.
Отклонения в анализе крови
8 ответовЗдравствуйте! Мальчик 15 лет. Есть несколько анализов крови с периодичностью. 1,2 файл это от марта 2025 года, сдавали на фоне заболевания инфекционный моноклиоз. Делали узи брюшной полости увеличена была селезенка . Контроль через месяц уменьшилась. 3 файл по анализам это...
Здравствуйте ! Тенденция к раздражению красного ростка может быть характерна для различных гипоксических состояний организма, при интенсивых нагрузках, гормональных изменениях, гормональных перестройках , при приеме некоторых препаратов, проблемах в ЖКТ, при хронических воспалениях. В подобной ситуации может быть предложено только динамическое наблюдение за показателями, в будущем анализ сдается на фоне адекватного питьевого режима, на фоне полного здоровья, за час до сдачи крови выпивается бокал теплой воды. Опасности обычно подобные показатели не несут. Дополнительно для исключения скрытых дефицитов может потребоваться сдать В12, В9, гомоцистеин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самоидентификация
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Сергей. Ещё с ранних лет жизни у меня существует проблема самоидентификации себя. Я довольно таки разносторонний человек. Могу читать невероятно угрюмую "черную" литературу, потом смотреть лекции по современным технология, потом слушать "тупую" музыку...
Добрый вечер, Сергей! Вы разносторонний человек и видите ситуацию с нескольких сторон и можете на проблему взглянуть по-разному. Но Вам сложно найти такого же человека, как и Вы. А таких и не будет, будут похожие люди, с которыми Вы можете делаться знаниями и анализировать происходящие ситуации. Ищите людей по интересам, но не ищите намеренно, пусть свой человек придет к Вам сам. Не нужно навязываться людям и не нужно навязывать людям свое общение. Друзей много не бывает и свое человека действительно стоит ждать, а не искать что попало. Продолжайте развиваться и параллельно искать "Своих" людей, пока все свое внимание переместите на себя. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Добрый день. Не знаю как поступить, прошу подсказки 🥹 Ребёнку 11 месяцев. За всю ее жизнь окна в сон не наблюдалось, обычно следила за ВБ. Если утром ее не будить может и почти до 9.30-9.40 спать, но тогда весь режим портиться, поэтому чаще стараюсь будить в 8.30 хотя бы....
Здравствуйте! В 11 месяцев уже можно перевести на 1 сон, если он будет длительным,т е общее количество сна за сутки практически не изменится. Если ребёнок готов,он будет хорошо держать ВБ без капризов перед ночным сном
Развитие ребёнка в 2,8 мес. ЗРР
7 ответовДобрый день! Ребёнку почти 2,8( девочка) Знает всех животных- разделяет на домашних, диких, хищников, травоядных. Знает многих птиц, также разделяет на живущих в городе( парке) или лесу. Может определить переплётных. Знает фрукты и овощи, ягоды, знает что растёт в земле,...
Здравствуйте! Скажите, а дочка пытается повторять за вами сложные слова по слогам или просто тараторит, как ей удобно? Глядя на её успехи, честно говоря, я бы на вашем месте немного выдохнула!! Каша во рту при таком гигантском словаре и понимании абстракций в 2.8 это вообще классика жанра. Преподаватель абсолютно прав:..речевой аппарат просто не поспевает за бешеным мозгом, особенно после поздней соски (( Про уздечку верхней губы – да, это мешает верхней губе активно двигаться, но обычно она влияет на звуки вроде п/б/м а не на всю кашу. К трём годам нормой считается, что незнакомцы понимают ребёнка процентов на 75. Если сейчас понимают только свои, ждать до 3 лет можно, но с маленькими шагами… Что бы я посоветовала прямо сейчас.. Артикуляционная гимнастика перед зеркалом 5 минут в день: улыбка, хоботок, лошадка цокает. И пойте медленно, тяните гласные это творит чудеса!! После 3 лет, если ситуация не изменится, к логопеду на запуск звуков. А пока не мучайте себя!она лепит, вырезает, анализирует моторика и интеллект в полном порядке. Просто дайте ей время дозреть..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной плач с выгибанием
9 ответовЗдравствуйте. Дочке 6 мес. Уже около месяца она каждую ночь плачет во сне несколько раз за ночь. Думала, что может зубки, но сейчас плач стал ежечасным и будто по будильнику. Зубы вряд ли бы болели так, это было бы более хаотично. Последние недели (1-2 недели) ситуация уже...
Здравствуйте, важен очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, по необходимости смотрят анализы оак, оам для исключения воспаления. Но по описанию очень похоже на зубы, при прорезывании Зубов хорошо помогают гели а когда совсем не справляетесь можно использовать нурофен. Зубы могут беспокоить когда просто «идут». Как раз движения по типу нет нет тоже детки часто делают при прорезывании Зубов. Еще можно попробовать магнивые ванны перед сном