Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неконтролируемая агрессия
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать в такой ситуации, если полгода - год назад у меня появилась неконтролируемая агрессия, чаще всего направленная на близких людей. Я постоянно психую по пустякам и не могу себя сдерживать, в результате чего произношу лишние...
Здравствуйте Анастасия, вы правильно рассуждаете, обращаться за помощью- это нормально. Значит у вас всё в порядке с самокритикой, значит- вы психические здоровый человек. Но проблема возникла и ее надо решать и она не пустяковая. В таких случаях рекомендуют начать с врача-психотерапевта. Он проводит когнитивно-поведенческую терапию, сеансы релаксации и поможет вам. Можно самостоятельно начать с медитации по Якобсону и повышения уровня физической активности (бассейн, фитнес, йога, ежедневная ходьба). Медитация по Якобсону https://www.b17.ru/article/mishecnaia_reaktia_po_iakobsonu/?ysclid=mfvzxg63yv475349879
Добрый день! Помогите разобраться! Беременность 23 недели, вчера с самого утра был дискомфорт с левой стороны внизу живота и ближе к центру, не прострелы, скорее тяжесть или тупая не острая боль, и не всегда а когда сидел или лежал и начинаешь вставать. Сегодня утром эти...
Здравствуйте. Во время беременности такое может быть, матка растёт и тянет свои связки, Поэтому бывает дискомфорт, можно рекомендовать принимать ношпу или использовать ректально свечи с папаверином, по анализу снижен гемоглобин, рекомендовано принимать препараты железа
Сыпь по телу у младенца в 3 месяца
25 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Сын родился 22 февраля этого года. С рождения поставили лактозную непереносимость. Стул был жидкий, попа красная, назначили лактазар с каждым кормлением. Откормила грудью три недели, далее перешли на смесь нан оптипро. Когда нам исполнился...
Здравствуйте. Да, по фото нельзя исключить атопический дерматит Атопический дерматит - как правило возникает из за недостатка определённых белков кожа неправильно наращивает защитный роговой слой и легко теряет влагу. Это приводит к повышению восприимчивости к любым внешним факторам, так же может быть наследственный фактор. Характеризуется зудом, сухостью, утолщением кожи, характерными высыпаниями. Это не аллергия. Переход на смесь не нужно, высокогидролизная смесь назначается при аллергии на белок коровьего молока, но не при атопическом дерматите. Прожилки крови в стуле есть? Как вес набирает ребенок? При АтД главное правильно подобрать уход малышу: Соблюдение влажности в квартире 40-60%, температуры примерно 22-23 градуса, так как пот может вызвать рецидив атопического дерматита Так же для ванной вода не горячая (36-37 градусов), горячая вода - это триггер для атопического дерматита Использование масла для купания (ля рош, биодерма), Использование эмолентов минимум 3 раза в день + после ванны. Кожу после ванны на вытирать, а промокать полотенцем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Как вести себя дочери с матерью, у которой тревожный невроз? Матери 65 лет, дочери 37. Мать просто не дает жить дочери своими беспокойствами, тревогами, дикими фантазиями о том, что что-то неприятное или опасное должно случиться с дочерью, пытается контролировать...
Искать отдельное жилье и уходить надо было давно.
Гуляла с коляской по дачным улицам. Мимо бежала собака - мать и за ней щенок месяца 2. Мать прошла вперед. А щенок бежал сзади и я сделав шаг в сторону случайно споткнулась об него ногой. Почувствовала ногой шерсть. Сама сейчас на 19 неделе беременности. Была в...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». подобный вид контакта не подходит ни под одну категорию, требующая экстренной профилактики. Риска заражения нет, не переживайте!
Головная боль в пмс
11 ответовДобрый день! Часто в середине цикла или первые дни месячных появляется головная боль, всегда это область затылка правая сторона. Учащается сердцебиение 90-100. Когда хожу,боль на каждый шаг отдает, немного раздражает свет, но не сильно. На фоне приема кок было очень сильно...
Значит мигрень у Вас без ауры. Попробуйте в следующий раз принять Таб.Суматриптан 100 мг однократно в первые 15-20 минут от начала приступа или Спрей Золмитриптан(Эксенза) 2,5 мг интраназально в каждый носовой ход по 1 впрыскиванию однократно в первые 15-20 минут от начала приступа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кричу на самого себя
1 ответВ общем у меня такая проблема, при каких нибудь воспоминаниях на события как мне кажется не приятные, но по факту обычные бытовые, жизненные, у меня образуется какой- то взрыв негативных эмоций и я в секунду могу громко что нибудь крикнуть или чаще всего про материться, в...
Рамиль, здравствуйте! Подскажите ,пожалуйста, а если например подумать и проанализировать все эти ситуации, когда таким образом проявляются эмоции, чисто интуитивно ответьте, есть ли в них что-то объединяющее? Ситуации/эмоции/ собеседник? Вероятнее всего таким образом, во внешний мир выражаются довольно интенсивные чувства и эмоции которые Вы испытываете изнутри. Эмоции способны накапливаться, если от них в моменте не избавляться- от этого организм напрягается. Для того, чтобы снизить "накал" обычно помогает- выговориться/ подвигаться/потанцевать, так наступает расслабление. Свойственно ли для Вас делиться переживаниями/ дискомфортом с окружающими? Ведь, наряду с положительными, негативные эмоции- это обязательные спутники нашей жизни, и верным будет знать как ими управлять для собственного комфорта. Также, возможно вспомните, первый раз когда заметили за собой такие проявления?
Ребенок не хочет ходить в год
22 ответаЗдравствуйте. Ребенку сейчас 1,1.голову держать уверенно стал в 4 месяца,сел в 7,пополз в 8,уверенно ходит у опоры с 9 месяцев. В 11 месяцев научился приседать держась за опору.в 12 месяцев сделал первый шаг от опоры ко мне.и вот уже месяц нет изменений.от опоры может...
Не за что! Растите здоровыми!
Здравствуйте, мне 16 лет, спортом не занимаюсь ничего такого. Вчера проснулась, встала на кухню спустя две минуты стало плохо кружилась сильно голова , темнело в глазах, и сильный шум в ушах , до той степени что я не слышала голос младшей сестры которая была со мной, хотела...
Здравствуйте. Вам нужно провести обследование: сдать клинический анализ крови, ферритин, витамин Д, В12, фолаты. Сделайте ЭКГ, ЭХОКГ, посетите невролога для очного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вероятность заражения при гвоздестоянии
13 ответовЗдравствуйте, вопрос изводит меня уже более полу года. Летом во время отпуска была практика с стояние на гвоздях. После этого выяснилось, что до меня стоял человек, у которого был гепатит С. Визуально, повреждений стоп не было, так как шаг гвоздей очень маленький. После этого...
Повредив поверхностный слой кожи заразиться инфекциями передающимися через кровь не возможно. Только при повреждении до крови существует риск и заражение даже в таком случае будет не в 100%. В Вашем случае риска не было.