Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 1 год 2 месяца. До года проблем со сном не было, пробуждался один раз ночью, часто-ближе к утру, сосал бутылочку и засыпал. С года система поломалась. Ночью стал часто пробуждаться, каждые 2 часа с 2 часов ночи и до утра. Перешли на 1 дневной сон. Стало получше, но...
Здравствуйте! По описанию у ребенка признаки повышенной нервной возбудимости. Это связано со скачком моторного и нервно - психического развития ; сейчас у ребенка кризис 1 года жизни. На фоне этого часто нарушается сон . Явление временное. Важно придерживаться режима ( можно чуть сместить время ночного сна до 21 -21.30; тк подьем не ранний ), чаще гулять на свежем воздухе, перед сном можно ванны с магниевой солью; из препаратов в таких можно сироп эдас 306 или магний в жидкой форме.
Добрый день! В апреле с разницей в два дея было сделано два КТ легких... ковидная пневмония... а сегодня (по собственному незнанию) сделала флюорографию (на диспансеризации)... Переживаю, что большая доза облучения... Что делать? Спасибо!
Добоый день. Для начала просто успокоиться, желать ничего не нужно. Дозаот кт легких примерно 7-10 мзв, 2 кт это максимум 20 мзв, флюорография дает маленькое облучение до 1 мзв. Т.е. в среднем вы получили дозуне привышающую 21 мзв что является допустимой безвредной для организма. Постараться в ближайшее время не проходить рентгеновское исслежования без реальной надобности.
Сон ребенка
7 ответовПодскажите пожалуйста Ребенок 1 год, просыпается около 8 утра, первый сон примерно 11:30 до 13:00, второй сон 17:30-17:45 и до 18:00 Ночной сон примерно 22:30. Вот я не понимаю, пора переводить на 1 сон или это нормальный режим? Переживаю, что он либо пергуливает перед...
Здравствуйте! Второй сон у ребёнка по времени получается короткий, примерно 30 минут. Если это длится на протяжении 2-3 недель, то предположительно ребёнок готов к тому, чтобы перейти на один дневной сон. Рекомендуется увеличить время бодрствования постепенно, между снами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как нормализовать сон
17 ответовЗдравствуйте, в последнее время всё чаще проблемы со сном. Засыпаю сразу, без проблем, но в 3-4 часа пробуждение, учащается пульс до 150, потливость, поднимается давление. Потом не могу уснуть, если засыпаю, то сон беспокойный, могу просыпаться каждые 15 мин. Уже устала,...
Здравствуйте. Серьезных нарушений ритма не выявлено, апноэ сна также нет. Выявлен храп, но он не повлиял на ритм сердечный. С храпом, если он вам мешает, нужно обратиться к ЛОР врачу для слипэндоскопии, чтобы выяснить его причину. Просыпания вреди ночи - наиболее частый признак повышенной тревожности. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения терапии и конечно лечить дефициты.
Температура и сон младенца
5 ответовДобрый день! Малышу 3 месяца, сегодня поднялась температура 38.4, дала нурофен, температура стала 37.3. Сейчас малыш спит дневной сон уже 2.20, хотя обычно не больше 2-х часов. Вопрос следующий, стоит ли будить ребенка, чтобы не испортить режим и он не перепутал день с ночью?...
Здравствуйте! По фото непонятно, есть ли выбухание родничка. Будить специально не нужно пока, только в случае, если будет спать 3 часа уже и более. Пока пусть малыш отдыхает. При сохранении температуры обязательно покажитесь очно врачу. Важно соблюдать правильную дозировку жаропонижающих, рассчитывать по массе тела: парацетамол 15 мг/кг или нурофен 10 мг/кг. Парацетамол используем с интервалом 5 часов минимально, не более 4 раз в сутки, нурофен с интервалом 8 часов не более 3 раз в сутки.
Полифазный сон
1 ответздравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание? до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....
Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно. Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет. В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время. Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7. Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Начались проблемы со сном в 6 месяцев. После того как попали в больницу с сальмонеллой, а там еще прихватили ротавирус. 2 дневных спокойно уходила спать,3-й сон и ночной с истерикой, упиралась в подушку, раскачивалась, выгибалась, укачивать не дает.. и так около...
Да, норма до 2 столовых ложек, пока ребёнок не перейдёт в вертикальное положение (начнёт ходить)
Ребенку 3,5 месяца и очень ухудшился дневной сон. Сын на смешанном питании. Засыпает в основном нормально, на груди чаще всего, хотя и укачиванием тоже засыпает - все по настроению. Засыпает, перекладываю в кроватку и через 30 минут просыпается. Укачиваю снова и спит только...
Попробуйте вести дневник сна. Фиксировать продолжительность сна и время бодрствования. Так Вам будет легче выстроить оптимальный режим для малыша в дальнейшем. Есть удобные приложения для этого, можно загрузить на телефон (дневник малыша, например)
Плохой ночной сон
7 ответовЗдравствуйте, подскажите, что делаю неправильно. Ребёнок 4.5 месяца на ив. С рождения проблемы со сном. Обычно просыпался в 5:30-06:30. Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Вигантол можно добавлять в смесь, но лучше отдельно в чайной ложечки после кормления. Либо капать сразу в ротик и дать запить смесью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отрыжка, изжога два месяца
9 ответовЗдравствуйте! Почти два месяца назад было нарушение диеты, последней каплей стал салат с чесноком, после которого случилась изжога и с тех пор не проходит. Два с небольшим года назад у меня начались неприятные ощущения в правом подреберье, я обследовалась, делала узи обп и жп...
Здравствуйте! Изжога и жжение чаще всего имеют несколько причин. Первая, это действительно рефлюкс, то есть заброс кислого содержимого желудка в пищевод, на фоне чего пищевод раздражает я, воспаляется, а человек активно ощущает жжение. Вторая, не менее часто встречающаяся причина, это так называемая функциональная диспепсия, на фоне нарушения моторной функции верхнего отдела ЖКТ. То есть проблема не в самих органах, а в их моторной функции. Самая частая причина функциональной диспепсии это нарушения работы со стороны вегетативной нервной системы, которые часто сопровождают людей склонных к тревоге или людей находящихся в состоянии длительного стресса, коррекция которых первостепенна и является ключевым моментом в нормализации самочувствия. Функциональное жжение, это та ситуация, когда человек ощущает активное жжение изжогу, но по результатам ФГДС никаких проблем в пищеводе нет, он бледный, розовый. То есть нарушено восприятие самих ощущений, ещё это состояние называют гиперчувствительным пищеводом. Вот чтобы отдифференцировать рефлюкс от гиперчувствительности пищевода и рекомендуют выполнить ФГДС, ведь это золотой стандарт диагностики заболеваний верхнего отдела ЖКТ. Срочности в подобной ситуации нет, исследование рекомендуют проводить планово. А уже по результатам ФГДС решается вопрос о необходимости медикаментозной коррекции. Будьте здоровы!