Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 23 октября мне была проведена стабилизация позвоночника с помощью металлоконструкции на уровне L4-L5-S1. Операция прошла успешно, постепенно восстанавливаюсь, жалоб практически нет (к вечеру спина побаливает иногда, но раньше было намного хуже). Ношу корсет,...
Здравствуйте для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Нельзя делать скручивания , понимать тяжести
Вапорищация геморроя и спорт
2 ответаЗдравствуйте.мне 20лет.была проведена вапоризация геморроидальных узлов.(три внутренних и один наружний второй стадии).месяц назад. Иногда появляются ощущения немного ,но врач сказал все удалено(рубчик остался небольшой) . раньше были запоры ,если так можно назвать ...задерка...
Вечер добрый, Евгения. Спустя месяц ограничений нет. Можно и ванны и даже баню. По физ нагрузке тоже и кегелю противопоказаний нет
Гидроцефалия и профессиональный спорт
14 ответовРебёнок с 4 лет занимается хоккем. Сейчас ему 6 лет,примерно с 5 лет стал жаловаться на головные боли,они появлялись в разное время (и в дни тренировок,и в дни без тренировок,утром,днем и вечером,без особых причин и связей) Проходили разные виды обследования, ничего не...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. Нейрохирург консультировал? Головные боли больше гор горизонтальном положении, есть ночные боли? Сопровождаются ли головные боли тошнотой, рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук? Хочется полежать в тихой тёмной комнате или ребёнок активный? При наклонах, кашле, чихании боли усиливаются? Обезболивающее полностью снимает приступ? Сколько приступов в месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и состотояние кожи
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста,влияет ли бег на кожу лица?Недавно прочла,что в результате бега,кожа лица получает толчки,чем ослабляет упругость и эластичность кожи.Якобы от постоянной "тряски"нарушается выработка коллагена,чем и объясняется потеря упругости кожи лица.Спасибо!
Добрый день. Это все глупости
ЭКГ с нагрузкой у ребенка 5 лет
4 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, дочке 5 лет, делали ЭКГ с нагрузкой, для справки на спорт (художественная гимнастика). Есть ли отклонения? Нагрузка была это 20 приседаний.
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад экстрасистол нет. Причин для беспокойства нет. Буду рада вам помочь??? обращайтесь Спортом заниматься можно
Синусовая брадикардия и спорт
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, в субботу после забега на 5 км почувствовала себя плохо, небольшая ноющая боль в груди, тяжело дышать и слабость. Я списала это на то, что взяла слишком большой темп для меня, тем более был перерыв в спорте 2,5 года и тренировки...
Здравствуйте По данной записи патологии нет. Ритм синусовый правильный. Пульс 73 удара в минуту, это не брадикардия. Блокад, экстрасистол нет. Скорее всего данное состояние на фоне ненатренированости организма. Мышечная боль при интенсивной нагрузке. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв мениска и спорт
1 ответДоброй ночи! Мрт показало, что у меня сложный разрыв медиального мениска с полнослойным продольным компонентом. Все остальное (хрящи, сустав и т д) в порядке. Колено сгибается практически полностью, с небольшим дискомфортом в крайней точке сгиба (ближе к пятой точке), иногда...
Здравствуйте! Без МРТ что-то сказать конкретное тяжело. Сложный разрыв мениска - ситуация, требующая уточнения. Рекомендую получить второе мнение у травматолога, который выполняет артроскопические операции на коленном суставе
Акнекутан и конный спорт
1 ответздравствуйте! недавно начала пить. акнекутан 16 мг по 2 таблетки. занимаюсь конным спортом на протяжении 3 лет и прочитала у интернете, что при приеме акнекутана лучше воздержаться от физ.нагрузок. подскажите, пожалуйста, лучше пока не ходить или можно, но не прилагать много...
Здравствуйте! Заниматься спортом на фоне приема системных ретиноидов можно. У некоторых людей, если в жизни присутствуют повышенные физические нагрузки, могут отмечаться боли в мышцах, суставах. Если начнёте такое замечать, обязательно скажите об этом лечащему врачу.
Подозрение на миому
19 ответовЗдравствуйте! Я к вам с таким вопросом : обратилась на узи с болью в левом яичнике . По узи овуляция и нашли образование 15 мм (1,5 см) в левом углу матки с кровотоком . Под вопросом миома . Мне 27 лет . Сказали приходить на повторное узи через 3 месяца . У меня вопросы :...
Здравствуйте, рекомендую не ждать, а пройти узи с 5го по 7й день цикла для уточнения диагноза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос диетологу
1 ответДобрый день, у меня лишний вес - при моем рабочем графике не то что спорт - поесть не всегда удаётся. На полях интернета по именам Елены Малышевой и Ее передачи читаю: то про " сироп мангустина", " то про волшебную жевачка" от которой Гузеева похудела - можно ли верить этому?...
https://sites.google.com/site/gorbacevigorvladimirovic/kak-pohudet