Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,31 год,вторая беременность 23 недели,сегодня в парке стало плохо,головокружение,сердцебиение,паника,спутанность сознания,вызвала скорую,экг,давление в норме,сахар 3.3,но утром ела авокадо,одно яйцо,маленький бутерброд с сыром,сладкий чай не пила и ничего сладкого...
Добрый день! дочке 4,6 года. две недели назад заболела гриппом, насморк, температура была два дня. чувствует себя активно, но меня смущают жидкие выделения с утра, ни зуда, ни запаха нет, что это может быть? пол года назад переболела так же только еще и аллергия была на...
Здравствуйте. Раньше ложилась спать в 3-4 ночи, просыпалась в 10 часов утра. С недавнего времени стала ложиться спать в 00:30-1:30, бывает и позже. И заметила, что засыпаю долго и сон прерывается. Могу проснуться с утра, потом опять заснуть. Обычно это происходит в одно и...
Здравствуйте, Виктория.
Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожиться о том что вы сейчас снова не уснете или проснетесь в 6 утра, (а это точно усугубляет ситуацию и еще хуже мешает уснуть)
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Шторки Блэк аут.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в пятницу поела суп солянку , к ночи с пятницы на субботу открылся понос , 4 раза за ночь ходила, на утро поднялась температура, до 37,5 к ночи до 38 , понос был в течении дня, рвоты нет , небольшая тяжесть в желудке. В воскресенье утром немного стало легче ,...
Здравствуйте!
С учетом всей описанной ситуации можно предположить острую кишечную инфекцию.
СРБ это маркер воспалительного процесса, может повышаться и при вирусных инфекциях и при бактериальных. Но с учетом того, что в общем анализе крови не наблюдается повышение уровня нейтрофилов нельзя говорить о бактериальной инфекции. Показаний для приема противомикробных препаратов не выявлено.
В лечебном плане в таких ситуациях рекомендуют:
-Соблюдение диеты с исключением из питания на время обострения все сырые овощи и фрукты, молочные продукты, соки.
(Можно: омлет, пюре на воде, компот из сухофруктов без сахара, домашний кисель (крахмал хорошо крепит стул), рисовый отвар, рисовую кашу на воде, сухарики домашние, сушки, галетное печенье).
-Для того, чтобы убрать интоксикацию принимают сорбенты. Из данной группы препаратов наиболее эффективна в таких случаях смекта.
–С диареей организм теряет не только жидкость, но и соли (электролиты). Важно в таких ситуациях их восполнить. С этой целью принимают солевые растворы. Как пример, регидрон.
-Для микрофлоры кишечника из пробиотиков наиболее эффективным считается энтерол, он является одновременно и противодиарейным средством. Согласно инструкции его принимают по 1-2 капсуле 2 раза в день за 30 мнут до еды. Продолжительность приема определяет врач при очном визите.
–Спазмолитики при болях в животе по 1 таб. Наиболее эффективна но-шпа/тримедат/дюспаталин.
Доброй ночи у нас такая проблема не успела купить смесь маленькому 3 м месяц мы дали смесь которая с годика что будет маленькому хотела бы узнать а терпеть до утра придется утром только куплю как быть
Просыпаюсь в районе 1-3 ночи, сердце стучит, сжимает, стеснение в груди, повышается давление. После этого не заснуть , иногда до утра. Пью эналаприл, пентоксифилин, тофизопам. Кардиолог обследовал- ничего не нашел. Что это может быть, как лечиться?
Здравствуйте.
Отменить Пентоксифиллин.
Тофизопам (Грандаксин) принимать по схеме - рассасывать по 2 таблетки 3 раза в день - 1 месяц.
Добавить Тералиджен 5 мг по 1\4 таблетки вечером - 1 месяц.
Ложиться спать не позднее 22:30, за час до сна не пользоваться телефоном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня (24 ноября) с парнем был половой акт(прерванный),примерно в 12:30 ночи,потом днём был половой акт с использованием контрацептива,примерно в 11 утра,вопрос:Могли ли попасть сперматозоиды в влагалище и возможно ли беременность?
Здравствуйте.
В момент прерванного акта - белки надеяться, что ничего не попало, но таких гарантий никто не даст. Вероятность конечно мала , но как происходят выделения и какой момент был прерванным известно вам и Господу богу .
Днём вы что-то использовали. Извините , не очень понятно, что именно. Контрацептив - это презерватив ? Если так , то вероятность беременности 0,0001%.
Добрый день! Подскажите к какому врачу обратиться. Мужу 34 год на протяжении года ночная потливость страшная в течении ночи меняем 3 раза подушку. С утра запах кислого пота. Какие анализы сдать и к какому врачу сходить.
Здравствуйте! Рекомендую сдать общий анализ крови развернутый, с лейкоцитарной формулой, стандартный биохимический анализ крови и гормоны щитовидной железы, также УЗИ щитовидной железы. Здоровья!
реб.4,5 г. 4 ночи подряд просыпается через час после засыпания, сильно плачет, кричит, не реагирует на слова, не дает взять на руки. через минут 15 засыпает, с каждой ночью все чаще, каждый час до утра
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время сна где-то после 3 ч ночи начинается внутренняя дрожь, не физическая, а как-будто ток пропускаю по телу, когда встаешь проходит, ложишься спать, опять начинается и так до утра, что это может быть?
Здравствуйте.
Вероятнее всего,симптоматика связана с проявлениями тревожного расстройства.
Уточните вы на постоянной основе принимаете какие-то препараты?
Давно ли сдавали кровь на глюкозу,гликированный гемоглобин,электролиты,ферритин,гормоны щитовидной железы?