Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня была на приеме у врача, сказал двигать вверх-вниз стопой 2 раза в день по 10 раз. Остеосинтез выполнен 15 дней назад. Не рано ли для разработки? При этом снятие гипса и удаление позиционного винта говорит, что возможно только через 8 недель.
Здравствуйте.
Операция выполнена хорошо. Смещения отломков нет, подвывихов нет.
Пассивная разработка в постели голеностопа после МОС через 2 недели не запрещается.
Если боитесь, можете ещё подождать - не принципиально и никуда не опоздаете.
Разработка голеностопа больших трудностей не вызывает. Он обычной ходьбой хорошо разрабатывается.
ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.
Муж травмировал ногу 29.09 трещина внутренней лодыжки,27.10 лангету сняли сказали ,просто делать движения стопой и ходить без костылей, можно ли убрать костыли через 2 недели? И выйти на работу муж кочегар
По Протоколам положено сделать рентгенографию и проконтролировать сращение перелома.
Без контрольного снимка никакие рекомендации не могут считаться обоснованными.
Сломал ногу 04.02.2024. Возможна ли повторная репозиция без операции!? Нужна ли она!? Или необходима операция!? Возможно ли сменить гипс на пластиковый или ортез? Отек спал, лангета болтается на ноге, погу стопой шевелить
Здравствуйте. Имеем перелом наружной лодыжки.
Смещение допустимое, дополнительно вправлять и оперировать не нужно.
На ногу не наступать, костыли.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
3. Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю после травмы. Уже пора.
Снять гипс, сделать рентгенографию, если вторичного смещения отломков нет, можно обычный или пластиковый гипс наложить, ортез нельзя.
Если есть вторичное смещение - это отдельная тема. Может потребоваться операция.
Последующие рентгенконтроль через 4 нед после травмы.
На основании снимков снятие гипса или продление фиксации ещё на пару недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
04.07.26 подросток 14 лет упал с велосипеда и повредил голеностоп, снимки сделали, ничего не говорят, отек сохраняется, но спадает, сбоку по стопе красно, пальцами шевелит, но стопой не может вперед назад сделать
Здравствуйте.
На приложенном фото рентгенограммы достоверных признаков костно-травматических повреждений не определяется.
Скорее всего, речь идёт о повреждении связок и сухожилий.
Диагноз рекомендуют уточнить на МРТ, чтобы исключить критичные повреждения и скрытые переломы, которые не видно на рентгене.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать стопе возвышенное положение в постели. Сидя - класть ногу на второй стул.
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Препараты группы НПВС, например, Нурофен, Нимесулид и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Не могу пошевелить стопой , а точнее поднять её вверх сторону пальцев , при этом боли не чувствую . Но при пощипывании боль есть.Но так , как будто стопа не слушается . И мёрзнут конечности . мне 45л
Добрый день. По впшему описанию можно сделать вывод что поврежден малоберцовый нерв. Вам необходима консультация невролога с провелением электромионейрография малоберцового нерва и от его рещультата будет вытекать лечение.
Здравствуйте. Мне 29 лет. Сейчас нахожусь в тяжёлой ситуации - развожусь с мужем, вместе 10 лет. Есть дочка 2,10 года.
Постоянно накручиваю себя в своих мыслях, что я плохая, никчемная, все делаю не так. Часто залипаю в телефоне, когда морально себя плохо чувствую.
Стала...
Спасибо за обратную связь.
Хоть тесты дают лишь ориентировочный результат, лучшим решением станет очная консультация врача-психотерапевта. Можно предположить развивающееся тревожно-депрессивное/депрессивное расстройство, важно отнестись к этому серьёзно.
Замечательно, что Вы в психотерапии и видите положительные результаты, но важно также обсудить с врачом и необходимость медикаментозной поддержки, благодаря которой Ваше состояние может существенно улучшиться. Благодаря комплексному подходу к проблеме Вы сможете вернуться к полноценной жизни.
Понимаю, ситуация с разводом и совместным проживанием с бывшим мужем - это очень сложный и эмоционально тяжелый период. Очень хорошо, что Вы работаете с психологом, это действительно очень важно в такой ситуации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте моя сестра раньше периодически звонила мне, спрашивала как у меня дела, интересовалась, я тоже ей звонила общались, но в последнее время заметила что она общается только с моей другой сестрой, звонит ей постоянно, а со мной как будто не хочет общаться,...
Наталья, добрый вечер!
Что в сложившейся ситуации вас больше тревожит: сам факт сокращения общения или, возможно, неочевидные причины этого? Иногда за такими переменами стоят обстоятельства, не связанные напрямую с нами, но важно, чтобы ваши чувства были услышаны. Хотели бы вы обсудить, как можно аккуратно озвучить свои переживания сестре, или пока важно просто исследовать эту ситуацию?
Как вы справлялись раньше, если чувствовали дистанцию в отношениях с кем-то важным? Были ли способы, которые помогали вернуть контакт?
И главное: если бы у вас была возможность выразить сестре то, что скрыто за обидой — как бы это звучало?
В апреле лежала в больнице в неврологии .сдавала анализы все было в порядке
Ставили железодифтцитную анемию ,был повышен калий .
Я страдаю окр ,гтр
Постоянные стрессы ( работаю парикмахером уже 10 лет работа тоже стрессовая люди приходят разные ) аллергии на краску не было...
Я боюсь умереть. Из-за этого появились панические атаки. Что можно попить,чтобы они наконец-то прекратились,не возможно жить,в предпоследнюю я готова была выйти в окно,лишь бы не чувствовать ,что умираю. Я понимаю,что проблемы в моей голове,поэтому пишу вам.
Добрый день! Основной метод лечения панических атак- психотерапия. Медикаментозная коррекция может назначаться врачом по показаниям. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Я мужчина 28 лет, нормальной ориентации , так как лето ,хочу носить стринги мужские , чтобы меньше потеть , но при этом буду стесняться раздеться где-то , так как так считаю , если другие люди увидят что я в стрингах , подумают что я нетрадионной ориентации ,...
Иван, добрый день!
Что больше волнует- мнение других людей? Как думаете- стоит ли волноваться мнением тех, кто не видит в Вас то, что внутри , какой вы по настоящему человек- даже не важно- какая ориентация) Или Вас самого волнует этот вопрос(ориентации и вы не спокойно к этому относитесь?
Но по факту- ведь можно спокойно носить стринги- если Вам так удобно. А в те места, где как вы пишите, надо будет раздеваться- можно ведь подобрать другое нижнее белье. И не будет тогда таких переживаний.