Что со мной?

Я боюсь умереть. Из-за этого появились панические атаки. Что можно попить,чтобы они наконец-то прекратились,не возможно жить,в предпоследнюю я готова была выйти в окно,лишь бы не чувствовать ,что умираю. Я понимаю,что проблемы в моей голове,поэтому пишу вам.