Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планирую беременность. Врач прописал йодомарин 200 мне и супругу . И селен 50
Пропила 5 дней . Сил стало больше, настроение прекрасное,но уснуть не могу до 6 утра. Хоть и принимаю йод после завтрака. Проблемы со сном были всегда, но такой бессонницы не было ....
Здравствуйте. Анализы прекрасные, бессонница не является противопоказанием к приему. Вы принимаете Йодомарин для того чтобы правильно формировалась щитовидная железа ребенка. Обсудите с лечащим врачом прием магния, возможно это окажет положительный эффект, если нет противопоказаний
Добрый день!
Прошу расшифровать результаты недавно сделанного КТ грудной клетки. Есть ли какие-то аномалии или проблемные участки? (Ссылка на КТ: https://disk.yandex.ru/d/7eSc1w-c9DT3zw)
Причина сделанного кт - плохое самочувствие последние полгода (бессонницы, толчки в...
Добрый день.
КТ-данных за наличие очаговых и инфильтративных изменений в легких не выявлено.
С данными симптомами рекомендовано обратиться за консультацией к терапевту и кардиологу.
Здравствуйте у меня бессонница уже 2 месяца,сама по книге Бузунова на КПТ ,у меня тревога по поводу бессонницы,что буду плохо спать мне плохо будет и т.д и т.п,почти сразу начала засыпать,но потом начала рано просыпаться и страх перешел туда что рано просыпаюсь и все равно не...
Здравствуйте!
Вы конечно на правильном пути, в любом случае Вы всегда на правильном пути.
Не думали о медикаментозной помощи с целью нормализации сна, возможно для начала пробовать препараты безрецептурные, например мелатонин, препараты магния или глицин. Далее обратиться к врачу-психотерапевту для назначения адекватного лечения.
Психологическая работа так же была б неплохим вариантом с целью нормализации сна и снижения уровня тревоги (вероятно, чем и является причиной бессонницы).
Проверить так же надо ферритин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно в течение 5 лет принимаю препарат сомнол (зопиклон) от бессонницы, помогает, но стала замечать следующее. С течением времени, сначала разово, теперь практически постоянно испытываю затруднение в разговорной речи. Это проявляется непроизвольным растягиванием звуков...
Екатеринушка пейте обязательно шиповник, это кладезь витаминов!!!! Смородинка содержит много С, это прекрасно. Из В можно пропить чудесный наш отечественный препарат Пентавит. В течении месяца.
Все наладится!
Ежедневное сильные головокружение
Штормит из стороны в сторону
Головная боль в области висков давящая
Частые бессонницы
Панические атаки
Меняется речь
Но больше всего беспокоит голова.
Устала пить таблетки и делать уколы от хондроз , лечение не помогает совсем. Лучше...
Здравствуйте! Приехала в гости к родителям и спать не могу вообще 2 ночи, засыпаю под утро на пару часов. Я всегда плохо сплю в новых местах, но не так остро, как сейчас. Длительно принимаю тералиджен по 1/4 перед сном. Подняла до одной таблетки на ночь, но толку 0. Внутри...
Здравствуйте! Часто нарушение сна происходит На фоне тревожности.
Если сон нарушен только в поездках , то обычно рекомендуются использовать техники релаксации + транквилизаторы.
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте от бессонницы мне выписали триттико.Пила почти месяц в дозировке 1/3.При такой дозе подавленное состояние,усталость и сонное состояние каждый день .Не смотря на это сон более менее стал лучше чем был ,но возникла новая побочка в виде пониженного давления и...
Здравствуйте
Вы и так принимаете препарат в самой минимальной дозировке, дальше снижать некуда. Просто отменяйте препарат.
Можно пропить фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц. Но необходимо учитывать, что противотревожные препараты действуют только пока принимаете, после отмены симптомы могут вернуться.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Что за бум на витамин D? Ребенок родился 13.03.2026. С месяца педиатр назначила витамин D ежедневно. Аквадетрим по 2 капли, сказала давать в любое время. Я решила давать утром в водичке. Даю второй день, но сегодня заметила, что ребенок начал плохо спать, а именно...
Здравствуйте.
В таких случаях можно рассмотреть замену витамина Д и выбрать другой препарат, например,Вигантол.
Профилактическая дозировка составляет 1000 МЕ 2 капли в первую половину дня,круглый год без перерыва на летние месяцы.
Здравствуйте! 2 недели назад начала мучать бессонница, страдаю паническими атаками много лет, не лечила, повышенная тревожность, много нервничаю, выписали пить месяц фенибут 1т*3р.д, но в инструкции написано что от бессонницы нужно пить по 2т 3р. д. По началу вроде засыпала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
психиатр назначил феварин прием сразу с 50мг и без прикрыти. вчера выпила впервые и была бессонница, думала он помогает от бессонницы и от тревоги. под утро и все еще тревожно, не могу уснуть и беспокойство очень сильное появилось. ночью проваливалась в сон и сразу как будто...