Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю свой организм
24 ответаВсем здравствуйте. История такова - в среднем цикл у меня 35 дней. В этом месяце начала болеть грудь (особенно соски) на 19 дц и болит уже не переставая седьмой день. Прибавилось пару дней назад, что начал поднывать низ живота, но периодически и не сильно. С чем это может...
Екатерина, здравствуйте В целом такие симптомы характерны для второй фазы цикла. Но если были половые акты без контрацепции, не исключена и беременность. Сдайте кровь на ХГЧ через 10 дней от полового акта
Хочу знать свой диагноз
10 ответовЯ очень психованный и тревожный. Также у меня сильно снижена волевая сфера - всё, за что бы я ни брался, мне даётся с большим трудом. Также у меня плохая память и общаюсь с людьми с большим трудом. Какой это диагноз по вашему?
Здравствуйте, нарушения волевой сферы и нарастающая аутизация характерны для шизофрении, на сколько я помню у вас был данный диагноз. Если вы сомневаетесь в нем, то стоит обратиться для дополнительной диагностики к своему лечащему врачу в пнд.
Нужно узнать свой диагноз
1 ответ1,5 года назад, начала болеть спина в поясничном отделе, пошёл к ортопеду назначил рентген, выявили сколиоз гоп2ст и множественные грыжи шморля в телах Th6-Th12 позвонок , спустя пол года начало болеть в груди справой части, сделал МРТ показало кифоз грыжи Шморля, в шейном...
Здравствуйте! Рекомендую курс ксефокам 8 мг внутримышечно 5 дней, мидокалм 1 мл в/м 10 дней, вит в1, в6 в/м 1 мл через день. Боли связаны с ущемлением нервных корешков из за выбухание межпозвоночного диска.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перефразирую немного свой вопрос
30 ответовЗдравствуйте , у меня тревожное расстройство Начала заниматься с психотерапевтом 2 мая пойду на 3 сеанс Изначально мне было назначено Утро Серената 25 мг 8 дней- затем 50 мг Обед Мебикар 1 т На ночь Тералиджен 1/2 т Пропила 5 дней по схеме, усилилась тревожность, стала трудно...
Не вызывает.
Хочу поддерживать свой вес
3 ответаМне 29 лет. При росте 186 см я вешу 73 кг. Подскажите нормально я питаюсь или нет? Просто не очень хочется поправится! Завтрак: каша на воде 200 гр(пшеничная, пшено, овсянка, гречка, перловка) 5 гр масла в кашу и 5 на хлеб бородинский 20 гр, сыр по типу рокоты но домашний 20...
Здравствуйте, в целом, вполне неплохой рацион. Хлеб бы заменила на цельнозерновой, ну чтоб вообще идеально). свекла, цуккини? тыква? кукуруза? и количество желтков - если много яиц, все-таки чтобы не было такого огромного количества холестерина. Белок яичный - хоть сколько можно. А вот желтки- 2-3 в день, прям не больше.
Не чувствую свой член
3 ответаЗдравствуйте, проверился полностью по урологии, всë чисто. У меня есть старые МРТ крестцового отдела и поясничного. Пожалуйста, напишите в чëм может быть причина отсутствия чувствительности по МРТ. Из симптомов ещë: боль в пояснице Стреляет в пояснице Частое...
Здравствуйте. Важные уточнения: Заключение врача-рентгенолога — это интерпретация снимков, а не окончательный диагноз. Точность описания зависит от квалификации специалиста и качества визуализации. Первичными являются сами снимки (в формате DICOM), которые должны быть оценены лечащим врачом. Подробнее можете погуглить мою статью в Т-журнале: "Почему для консультации по МРТ и КТ важно предоставить все исследования в формате DICOM" Судя по представленному рентгенологическому описанию, у Вас сакроилиит (воспаление крестцово-подвздошных сочленений). Именно воспаление в этих суставах иррадиирует в ягодицу и ногу, а также может нарушать работу тазовых органов (мочевой пузырь в том числе). Рекомендуется консультация невролога / нейрохирурга (очно или онлайн) с предоставлением всего объёма МРТ обследования в формате dicom с диска. Современные технологии позволяют проводить вполне информативные онлайн консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волноюсь за свой рост
1 ответМой рост 165 недавно исполнилось 14 лет выросту я ли еще, рост мамы 175, папа 170, вес 60
Здравствуйте Макар, для вашего возраста (14 лет) у Вас прекрасный рост. В среднем рост у мальчиков завершается к 18-20 годам. А у некоторых рост продолжается до 21 года. Поэтому переживать нет причин.
Как расчитать свой рацион?
1 ответздравствуйте, хотел бы узнать, если суммировать бмр и потраченные калории не верный метод вычисления калорий которые можно употребить, то подскажите как каждый раз всё это считать, к примеру потратив 500 калорий как трактовать это в итоге? пол: мужской возраст: 20 вес:...
Игорь, здравствуйте! Суммировать БМР и потраченные калории - неверно. Для похудения нужно создать дефицит калорий, потребляя меньше, чем тратите. Вот упрощенный подход: Рассчитайте свой БМР (у вас 1880 ккал). Оцените свой коэффициент активности (КФА): Сидячий образ жизни: КФА 1.2 Небольшая активность (легкие упражнения 1-3 раза в неделю): КФА 1.375 Умеренная активность (упражнения 3-5 раз в неделю): КФА 1.55 Высокая активность (интенсивные упражнения 6-7 раз в неделю): КФА 1.725 Очень высокая активность (очень интенсивные упражнения ежедневно или 2 раза в день): КФА 1.9 Рассчитайте общее количество калорий для поддержания веса: БМР * КФА. Создайте дефицит калорий: Отнимите от 15% до 20% от общего количества калорий для поддержания веса. Допустим, ваш КФА 1.375. 1880 * 1.375 = 2585 калорий для поддержания веса. Дефицит 15%: 2585 * 0.15 = 388 калорий. Итого: 2585 - 388 = 2197 калорий в день для похудения. Это лишь ориентировочный расчет.
Сомневаюсь в свой ориентации
13 ответовЗдравствуйте, у меня проблема в личной жизни всегда нравились девушки и нравятся но сейчас закрадываются мысли о том что я гей уже больше двух недель не даю себе покоя этим, у меня еще окр и каждый раз я себя проверяю либо как все это началось из-за одной ситуации, я лежал...
Здравствуйте, Иван. Невозможно просто вдруг стать геем, особенно если для Вас это противоестественно. На данный момент можно сказать, что идёт обострение окр, потому что мысли становятся навязчивыми. А при окр свойственны мысли, которые нам больше всего причиняют тревогу и панику. Постарайтесь пока на время убрать порно, перестаньте себя "проверять". Нужно переключить внимание на что-то другое и Вы немного успокоитесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака ест свой кал
5 ответовДобрый день! 3 недели назад купили щенка кавалер Кинг Чарльз спаниеля в возрасте 5,5 месяцев. Собака уже адаптировалась к новому дому, ведёт себя нормально, но пока есть сложности с туалетом. Ходит дома на пелёнку (иногда мимо), прогулки на улице воспринимает как «здорово...
Здравствуйте. Чем кормите? Коша давали глистогонный препарат?