Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед полетом
7 ответовРодители собираются лететь на самолете первый раз У мамы есть страх , так же перед сном имеет накручивание мыслей и прочее Человек тревожный До полета 3 дня Что можно сделать за эти три дня, что пропить и непосредственно за часа 3 до полета что можно тоже пропить не...
Здравствуйте Можно 30 кап валоссердина , например за 3ч и за 30 минут до полета
Страх, что будет плохо
28 ответовДобрый вечер. Подскажите, пожалуйста, что делать? Год назад у меня умер отчим, который для меня был больше, чем отец. И вместе с ним сильно болела мама. За месяц до того где-то у меня начались проблемы со здоровьем, которых никогда не было. Поставили диагноз гастрит и ГЭРБ....
Добрый вечер Чем больше вы проверяете себя на симптомы каких-либо болезней, которые обнаружили и определили как признаки каких-то заболеваний, думаете, что если будете контролировать, то сможете предотвратить появление болезни, но тем самым вы только больше тревожитесь. Лучший вариант преодоления такой тревоги это или недопущение таких мыслей о самопроверке или переключение внимания с них на настоящий момент - на то, что есть вокруг вас сейчас. Любая тревога возникает как реакция на неизвестность и ожидание будущего, но если находиться в настоящем моменте и концентрировать внимание только на нем, то тревогу можно победить. Также важна переоценка мыслей о самоконтроле, насколько они помогают вам преодолевать тревогу, что будет, если вы не будете постоянно контролировать свое состояние
Страх и тревога
15 ответовДобрый день!) Помогите пожалуйста разобраться что такое может быть… Уже несколько лет меня сопровождает проблема 2,6 года назад после ковида у меня были сильные искажения запахов,пахла вся еда и я отказалась от почти всех продуктов Постоянно ела и ем..одно и тоже Сейчас уже...
Добрый вечер! Состояние о котором Вы пишите это развитие тревожной симптоматики. Чтобы полноценно пролечиться занимайтесь когнитивно-поведенческой психотерапией. Это важно. Она изменит Ваше мышление. Также рекомендую обратитьсяк психотерапевту очно. В таких случаях прекрасно работают антидепрессанты группы СИОЗС - ципралекс, ленуксин, элицея, сертралин, паксил. Курс лечения не менее 6-8 месяцев, но эффективность клинически доказана. Также на месяц назначается анксиолитик - атаракс или грандаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
12 ответовЗдравствуйте, на фоне постоянного переутопления на работе возник страх сойти с ума, страх галлюцинации слуховой и зрительный, Постоянно переправеряю показалось мне или нет, удостоверившись, что не показалось, я снова начинаю что-то искать и перепроверить, например, боковым...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожного расстройства, сопровождавшегося навязчивыми мыслями. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Тахикардия , страх остановки сердца
9 ответовДобрый день , 3 месяца назад с другом покурили марихуану , через мин 15 все поплыло , онемело лицо паника , страх смерти , пульс140-150 предобмарочное состояние , думал сердце остановиться , после этого уже 3 месяца выбросы адреналина , по вечерам страх за то что сердце...
здравствуйте! У Вас действительно соматофорные проявления, но скорее на фоне тревожного расстройства, невролог вообще правильно оценил ваше состояние, просто лечение в идеале подбирать у врача-психотерапевта/психиатра, а не невролога. Сульпирид учитывая длительность, уже бы отменил, так как он поднимает пролактин. В идеале нужны добавлять антидепрессанты группы СИОЗС (они стабилизируют работу нервной системы и данная симптоматика вся сойдет на нет); Не переживайте, скорее всего, что это состояние связано именно исключено с повышенной тревожностью. И при соответствующем лечении состояние стабилизируется до нормы .
Здравствуйте. Я страдаю паническими атаками. Последнее время легкое колебание настроения, плохие новости или немножко понервничала и начинается паническая атака. На данный момент родственник лежит в коме, прогнозы неутешительные. Отношения с ним были плохие. Но такие...
Здравствуйте, это к сожалению советом не решается, надо полноценно работать с психотерапевтом по кпт методике , плюс мед терапия, вам назначен отличный антидепрессант, когда подберете эффективную дозировку , раскроется действие антидепрессанта , то снизится тревога, па и ваши переживания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бредового расстройства
1 ответДобрый день, уважаемые врачи! Я столкнулась с такой проблеме как страх бредового расстройства и шизофрении. С 2017 года мне поставили диагноз невроз. У меня были панические атаки , тревога ( она есть и по сей день), фобии такие как страх бешенства, инфаркта, страх сойти с...
Здравствуйте! Шизофрения проявляется по другому, а вы описываете проявления именно тревожного расстройства.
Страх смерти или болезни
3 ответаЗдравствуйте 👋, меня постоянно беспокоит мысль о моей смерти или смерти близких. Так же страх заболеть , получить осложнения. Очень мешает жить. Подскажите как помягче это обойти. Антидепрессанты пить очень не хочется. Пил курсом грандаксин и магний B3 Не особо помогло
Обратитесь к врачу психотерапевту. Состояние не опасно для вашей жизни , тревожность может давать такие симптомы. Слабость и усталость в ногах может быть на фоне тревожности высокой. Состояние корректируется , не беспокойтесь
Добрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии Так же я очень часто...
Вы верно поняли меня. Спасибо за отзыв
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мучаюсь ночными пробуждениями уже несколько лет. Сопровождаются они резким пробуждением и пульсом 150 минимум. Иногда задыхаюсь, когда резко просыпаюсь. По обследованиям сердца все ок. Психотерапевт выписал сертралин. Принимаю второй месяц, пробуждения снова...
Здравствуйте! ПА не представляют опасности, но Вы вполне можете принять феназепам перед перелетом, чтобы чувствовать себя комфортнее..