Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении долгого времени не могу справиться с внутренним состоянием.Одолевают печальные мысли ,что все плохо,ничего порой делать нет желания совсем.Пропал смысл жизни,сильно упала самооценка.....
Катрин здравствуйте!
Прежде всего нужно понимать , что случилось перед тем , как вы вошли в это состояние.
Какие именно мысли и события запустили этот процесс.
Проработать все те переживания и ситуации , которые привели вас к этому состоянию.
Пока не устраните корень переживаний - дальше двигаться будет проблематично.
А уже потом повышать самооценку, ставить новые цели , возвращать себя и свою ценность.
Рекомендую к прочтению:
-Мольц Максуэлл «я это Я, или как стать счастливым»
- Брене Браун «Все из за меня»
- Дэвид Бёрнс «Терапия настроения»
- Роберт Лихи «свобода от тревоги» , «Лекарство от нервов» и вообще любые издания этого автора , научная литература.
- Пол Тайгер «Делай то, для чего ты рождён»
- самооценка типа личности по Майерс-Бриггс
Если понимаете , что вам тяжело справится самостоятельно, можно всё это проработать с психологом или психотерапевтом в индивидуальном формате.
Помогите расшифровать результаты анализа на гормоны, снизилось либидо, нет желания заводить новые отношения с девушками, мужчина 36лет, семьи нет. Упадок стремления к жизни. Результаты приложу скрином
Доброго времени суток. По гормонам в данном файле проблем нет.
Сдайте общий анализ крови и мочи, ТТГ, Т3, Т4, кортизол, ферритин, сывороточное железо, витамин Д.
Нет желания умываться, чистить зубы, мочалкой тереться и другие какие то дела. С трудом передвигаюсь по квартире. Не хочу идти гулять с собакой. Это депрессия? Да?
Светлана, здравствуйте.
Очень похоже на нее.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Также укажите, давно ли вы проверяли ферритин, щитовидную железу, гормоны?
Давно бессонница?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Внутривенно колят дексаметазон, после чего подымается сахар до 27. Имеется сахарный диабет 2 типа. На инсулин подсаживаться нет желания. Подскажите хорошее средсто снижающее сахар. Спасибо.
Снижение либидо, отсутствие желания заниматься чем либо. Усталость. Тревога. Депрессия. Страх перед неудачей в сексе. Бессонница. Эректильная дисфункция. Ожирение. Повышение давления. Слабость. Повышенный холестерин и сахар
Год назад родила, спустя время все восстановилось. Но месяца 4 уже вообще нет никакого желания и возбуждения. Как вернуть и поднять женское лебидо? Что можно пропить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Муж страдает ожирением, решил заняться своим здоровьем и обратился к эндокринологу. Ему назначили анализы на глюкозу крови, т4, ттг. Эти анализы в пределах нормы. И назначили проверку кортизола с принятием в 23 часа таблетки дексаметазона 1мг. Получили...
Здравствуйте. проба исключила гиперкортицизм, т.к. в норме идет подавление принятой таблеткой дексаметазона и кортизол в норме должен сильно снижаться. так что у вашего мужа хорошая проба.
Добрый день!
Очень часто болит голова и так сильно, что терпеть нет сил.
Сделали МРТ головного мозга. Скажите все нормально по заключению?
Заключение:
Очаговых и диффузных изменений в веществе головного мозга не определяется.
MP-признаков патологий брахиоцефальных...
Здравствуйте!
По МРТ все нормально, патологий нет, по сосудам врожденные особенности которые клинически никак не проявляются.
Опишите головные боли(одно, двусторонние, со свето, звукобоязнью, тошнотой/рвотой, чем купируете)?
Всем доброго дня! Меня зовут Юлия, 43 года, особо хронических заболеваний нет. Болею коронавирусом почти неделю, из симптомов температура 37,3-37,8 последние два дня до этого не было, насморк и отсутсвие обоняния. Такие же симптомы у дочери 13 лет, только у неё температура...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в данный момент 10 день болезни, подозревают коронавирус, первый тест сомнительный - отправлен на перепроверку. Из симптомов - была температура 37.2, одышка, слабость, отсутсвие обоняния, заложенность носа, тахикардия. Сейчас в целом чувствую себя уже неплохо,...
Здравствуйте. Учитывая , что Ваше самочувствие улучшается, можно сделать вывод о том, что Вы идете на поправку от (возможно-ковид) пневмонии легкой степени. Но никто не может сказать наверняка , что к вирусной пневмонии не присоединится бактериальное воспаление (оно как раз бывает в виде второй волны болезни, с повторным повышением температуры, в анализе крови появляется сдвиг влево). Вот для этой профилактики и назначается антибиотик, а не для лечения самой пневмонии, ибо всем известно, что вирус антибиотиком не лечат. Поэтому имеет смысл добавить Азитромицин по 1 капсуле (500 мг) 1 раз в день в течение 7 дней. Но если Вы решите ничего не пить и выздоравливать сами, то шансы на успех высокие. И совсем необязательно, что к Вам прицепится бактерия. Только вот наверняка Вам никто этого не скажет. Поэтому всем спокойнее с назначенным антибиотиком. Основной упор нужно делать на помощь организму в борьбе: обильное питье 8 стаканов чистой воды в день, грудной сбор, увлажнение воздуха до 50-60% в комнате, постоянный приток свежего воздуха, прогулки на свежем воздухе, витаминизированное питье и еда( свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды).