Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сценический страх, волнение
7 ответовЗдравствуйте, я музыкант и уже много лет , с детства, выступаю на сцене. Но, все эти годы не могу избавиться от волнения и страха перед публикой, который каждый раз , год за годом, много лет , сковывает меня, появляется бешеный пульс, тахикардия, темнеет в глазах. Во время...
Дарья слышен вас страх и как будто ужас от публичных выступлений. Меняется ли этот страх со временем? Я бы вам рекомендовала обратиться к специалисту который умеет работать с такими симптомами. Лекарственные препараты не изменят ваши внутренние глубинные чувства. Рекомендовали бы вам попробовать гипноз или эмоционально образную терапию
Тахикардия,тревога,страх
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что это может быть.Сидела разговаривала по телефону 12.07.2025 на эмоциях(положительных)и тут замирает сердце потом толчок и началось сильно стучать,страх,паника начинаю бегать по квартире оно еще больше начинает стучать выпила корвалол не...
Здравствуйте Есть экг, которая сняла скорая помощь ЭКГ в момент приступа с пульсом 210? Врач ставит под вопросом диагноз пароксизмальная АВУРТ(врождённая особенность проводящей системы) , когда рекомендуют выполнение электрофизиологическое исследования и при необходимости РЧА(прижигание источника аритмии)
Страх приёма лекарств
17 ответовЗдравствуйте. В 2022 году случилась пищевая аллергия, я была на 39 неделе беременности. На что так и не установили, была тайская кухня. В этом году месяц назад от ангины назначили цефтриаксон, после укола у меня случился отёк, вызывали скорую. Из-за этих событий появились...
Добрый день.Страх,ваш понятен.А выход прост.Скорее всего у вас непереносимость на йод и йодосодержащие продукты,так как вы пишите о тайской кухне.Нужно просто пойти в любую медицинскую лабораторию и сдать анализ на возможный аллерген.Вам точно назовут "вашего врага". Ну,а при себе всегда в сумочке иметь какой то препарат антигистамин типа Эриус.Ну и конечно,всегда предупреждать врачей о вашей аллергии (при назначении лекарств,КТ,Мрт с контрастным веществом)И внести в мед.карту,эта информация очень нужна,не дай Бог,когда оказывают экстренную медицинскую помощь.При соблюдении всех рекомендаций,все будет прекрасно! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх потерять ребенка
18 ответовДобрый день! Нахожусь на 10 недели беременности. В прошлом у меня были 2 замершие беременности на сроке 6-7 недель, причины не выявили, только догадки. В эту беременность также успела попасть в больницу на сроке 6 недель с кровотечением, пролежала 10 дней, выписали все...
Есть неплохая релаксационная техника: «Раскрасить тело цветом безопастности». Сядьте или лягте максимально удобно. Попробуйте почувствовать с каким цветом у вас ассоциируется безопасность. Начните мысленно раскрашивать своё тело этим цветом, напитываться им. Отследите какие части тела легко заполняются, а какие требуют усилий. Возможно какие-то части останутся не закрашенные вовсе. Уделите им больше внимания. Если во время окрашивания вы чувствуете себя некомфортно, это значит что цвет подобран неверно и необходимо продолжить поиск своего цвета. Затем возьмите лист бумаги и нарисуйте контур тела и заполните его цветом безопастности. В эмоционально сложные моменты вы можете обращаться к этому рисунку и «погружаться в состояние покоя и безопастности».
Тревога, страх, боль
19 ответовЗдравствуйте! Сижу дома уже пол года, боюсь выйти куда-либо, постоянная тревога и страх за свое здоровье, стоит только подумать о том, что нужно куда-то выйти, как сразу чувство тревоги, хочется в туалет по большому, тахикардия и тяжесть в ногах, когда сижу дома, явное...
Здравствуйте, я советую принимать Атаракс 25мг по 1 таб утром .по 1вечером, курс не менее 1месяца
Страх дитини в садочку
2 ответаОнуку 1.5 роки, починаємо водити в садочок, але не залишаємо, бо істерики, В інший час з домашніми все добре. В 5 місяців його покинула мама, і нього страх, що його знов покинуть. Дуже розумний хлопчик. Чи є ліки заспокійливі для таких діток.
Здравствуйте. А есть вариант не водить сейчас малыша в садик , может бабушки дедушки папа, другие родственники к которым ребенок привязан и сможет с ними побыть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение пульса, страх, тревога
9 ответовЗдравствуйте. После сотрясение мозга, через месяц заболел гриппом. Начала болеть в левой стороне, думал сердце. С нагрузкой вроде не связаны. Сделал Узи и Экг, общий анализ, биохимию. Теперь мучают периодические приступы повышения пульса, страх, тревога, бессилие. Через...
Здравствуйте. По предоставленным обследования острой коронарной патологии нет. Ваши жалобы связаны с влиянием вегетативной системы, после перенесеной травмы и заболевания.. Для достоверно го исключения нарушения ритма и проводимости выполните холтеровское мониторирование ЭКГ. Так же необходимо исключить анемию (общий анализ крови, ферритин, железо). Можно пропить курс препаратов магния (магнелис б6 по 1 таб 3 раза в день в течении месяца)
Страх во время длительных прогулок
9 ответовЗдравствуйте! Если долго гулять по улице, то начинается страх, какое-то неприятное ощущение в сердце и голоса в голове. Это из-за выброса дофамина? Как можно вылечить это?
Не счет дофамина возможно, и нет не связано с ожирением.
Тревога, страх
8 ответовМне 36 лет, жён. Не так давно, 2 месяца назад у меня случилась первая ПА, было очень страшно, сердцебиение, повышение АД до 170, потливость стоп, ладоней, тремор, страх смерти. И всё отсюда пошло поехало, я стала зациклена на давлении, прям до ужаса боюсь повышения. Отсюда...
Все верно или диафрагмальное дыхание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти у подростка
53 ответаздравствуйте мне 14 лет и у меня очень большой страх смерти сейчас расскажу как все начиналось. В возрасте 8 лет я узнал что люди вообще способны умереть и от этого стало страшно потому что я думал что мама скоро умрет и все такое.Затем в возрасте 12 лет у меня умер дедушка и...
Здравствуйте, Анатолий. Одной сессии с психологом мало конечно. Ваши родители знают о вашей проблеме? Вам нужно заручиться поддержкой близких и родных вам людей, сказать что вам нужно обратиться к специалисту чтобы решить проблему навсегда и жить счастливо, думая не о смерти, а о бытовых вещах, куда сходить, где развлечься, что вкусненького покушать. Ваше состояние полностью излечимо но нужна психотерапия. Пройдете ее и все вернутся на свои места. Берегите себя.