Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Камилла, добрый день.
Каждый человек в этом мире ошибается, и имеет право на ошибку, идеальным быть невозможно. Редко у кого что то получается с первого раза без подготовки и опыта. У всех случаются промахи. А не ошибается тот, кто ничего не делает. Невозможно ошибиться только лёжа на диване и бездействуя. Все в этой жизни совершается, познаётся и развивается из многочисленного неудачного опыта.
Так что ошибка это часть нашей жизни, жизни любого человека.
И все мы в данном случае плохими быть не можем. Да и что такое плохой человек? Нет плохих или хороших людей, это очень обобщенные характеристики. Каждый из нас временами бывает и неудачником, и везунчиком, и злым, и добрым, и тем, у кого все ладится, и тем, у кого все валится из рук.
Так и передайте тем, кто вам делает замечания за ошибки. Спросите, все ли они в этой жизни делали правильно и с первого раза?
Вы не плохая, вы учитесь жить, иногда совершая ошибки. Это нормально.
Добрый день, я пью и не могу остановиться и не пойму зачем я пью, я сильно страдаю от этого.в жизни всё вроде хорошо, жена меня любит и я её, не изменяем друг другу, она уже устала от меня, я устал от себя, такое ощущение что я себя убиваю.
Юрий, у вас психологическая зависимость к алкоголю. Именно её и надо убирать.
Международным "золотым" стандартом лечения алкогольной зависимости является рациональная психотерапия. Ищите врача у которого есть три сертификата: психиатр, нарколог, психотерапевт, который прошел курс медицинской психологии и у которого опыт лечения зависимостей более 10 лет. Врач сам не должен употреблять никаких психотропных веществ: включая алкоголь и кофеин. Врач должен обеспечить гарантии в случае возвращения тяги.
К сожалению таких врачей единицы в мире. Если не найдете - то пишите, помогу.
Если будут предлагать кодировки - сразу можете писать жалобу в РосЗдравНадзор по поводу шарлатанства. Главный нарколог РФ уже лет 5 назад запретил все виды кодирования, как обман и шарлатанство. Стыдно перед западными коллегами.
Ни в коем случае нельзя принимать психотропные таблетки (транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики). В вашем случае они очень быстро вызовут зависимость уже от них.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя никому ненужным. Хочется кому-то выговориться, но понимаю, что всем все равно на мои проблемы. Хочется с кем-то пообщаться, но близкие люди попросту игнорят. Я ко всем отношусь хорошо, но со мной все обращаются как с дерьмом. Нету сил встать с кровати и очень...
Добрый день
Для того, чтобы узнать, если ли у вас депрессия, вам нужно пройти тест на депрессию Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии.
Добрый день я не могу набрать вес мой рост 170 мой 50 держится уже несколько лет, как мне поправится? Я могу либо есть целыми днями либо почти не есть а вес не меняется максимум 1-2 кг набирала и сейчас обратно 50 вешу, уже не знаю что делать, помогите.
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, гельминты. Вероятно повышенный метаболизм. Можно набрать мышечную массу при регулярных занятиях спортом и повышении белка в питании 1,5 гр на 1 кг массы тела. Рацион примерно 2000 ккал, 60% белка, по 20% жиров и углеводов.
В общем, у меня постоянное ощущение, что я недостаточно хороша и из-за этого я не могу по искренне радоваться своим успехам. Точнее, я учу английский язык и это соответсвенно мой профильный предмет, который я должна прям очень хорошо знать, так как впоследствии планирую жить...
Здравствуйте. По вашему рассказу проблема сейчас уже не в английском. Вы попали в очень болезненную систему сравнения, где собственная ценность определяется не тем, сколько вы умеете, а тем, лучше ли вы конкретного человека. Поэтому даже объективный успех не приносит радости. Мозг сразу отвечает, что Тимур всё равно лучше. Это похоже на сочетание перфекционизма, привычки к постоянной внешней оценке и очень строгого внутреннего критика. Судя по истории, этот критик формировался давно, когда хорошего результата было недостаточно и от вас ждали ещё большего. Поэтому сейчас даже уровень B2, чтение книг, сериалы без перевода, общение с британцами и огромный прогресс за несколько месяцев не воспринимаются как достижение. Важно понять одну вещь. Способности человека нельзя измерить тем, кому легче дался английский. У вас были разные стартовые условия, разные периоды мотивации и разные способы обучения. И наличие преподавателей не отменяет ваших часов работы. Репетитор может объяснить материал, но выучить язык вместо вас он не способен. Самое опасное сейчас это сделать ЕГЭ способом доказать бывшему, что вы лучше. Даже 100 баллов тогда могут не принести облегчения, потому что мозг найдёт новое сравнение. Задача постепенно перейти от вопроса лучше ли я Тимура к вопросу стала ли я сильнее себя полгода назад. Поскольку это продолжается уже 8 или 9 месяцев, вызывает слёзы и сильно влияет на самооценку, я бы рекомендовала поработать с психологом или психотерапевтом именно с перфекционизмом, сравнением и самоценностью. Из литературы можно начать с книги Кристин Нефф «Самосострадание». И да, вам не нужно стать лучше него, чтобы наконец признать свой собственный путь значимым.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите,пожалуйста, принимали Урсофальк от желтушки. В аптеке его не оказалось. Купили Урсосан ,вопрос, действительно ли это аналог и можно ли его давать ребенку? Осталось буквально два дня дать.
Еще, каждое утро делаю мамин поглаживающий массаж. И...
Я часто мастубирую, но во время секса не могу кончить. И ещё я очень часто мастубирую и смотрю порно. Я считаю что это не нормально. И я незнаю что делать. Я как бы хочу женщину, но с ней не получается.
Здравствуйте. Я думаю Вы и сами понимаете, чтобы наладить секс с женщиной, нужно прекращать мастурбировать. Поэтому у Вас с ней и не получается, т.к. себя то Вы знаете намного лучше, знаете, как быстрее кончить, нет при мастурбации никакой тревоги, ответственности, отвлекающих мыслей и т.д.
Здравствуйте! Ваше поведение мешает вам жить, чувствуете ли вы дискомфорт? Не очень понятен Ваш вопрос, вы отразили констатацию фактов. А что именно Вас побудило это сделать, о чем Ваши переживания?Как вранье влияет на Вашу жизнь?
Причин вранья много. Он генетических до психических.
Если вы хотите разобраться в причинах я вам дам краткую сводку.
Неконтролируемое вранье (патологическая лживость, псевдология или мифомания) — поведенческое расстройство, характеризующееся постоянной и беспричинной потребностью во лжи.
Некоторые признаки патологической лжи:
Частота и масштаб лжи. Она становится систематическим явлением, затрагивающим различные сферы жизни.
Отсутствие явного мотива. Выгоды от обмана нет, человек может врать просто ради самой лжи или для привлечения внимания к себе, поддержания своего образа, из привычки.
Убеждённость в своей лжи. Человек часто искренне верит в собственные придуманные истории, что затрудняет выявление обмана.
Несоответствие фактам. Истории часто полны несостыковок и противоречий, которые трудно скрыть.
Отсутствие раскаяния или угрызений совести. Лицо, склонное к постоянному вранью, не испытывает чувства вины или сожаления за свои действия.
Манипулятивные намерения. Ложь и эмоциональное давление используется для достижения личной выгоды, контроля над другими людьми или избегания ответственности.
Сложность и детализация. Обман может быть очень изощрённым и продуманным, с множеством деталей и ложных улик.
Причины неконтролируемого вранья могут быть разными, например:
Генетические факторы. Некоторые исследования указывают на наследственную предрасположенность.
Социальные факторы. Нестабильная семейная и общественная среда, отсутствие близких отношений и чувства принадлежности к социальной группе может подтолкнуть человека к созданию вымышленной реальности.
Травматический опыт в прошлом. Сексуальное насилие, жестокое обращение или другие события могут привести к формированию защитного механизма, выражающегося во вранье.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему люди считают себя индивидуальными? Являюсь ли я индивидуальным,если я в обществе веду себя так как положено,а не желанно мне? Что есть я если я полностью пропитан чужим мнением? Мнение,что ходят видеть и слышать, то мнение благодаря которому я дружу,я встречаюсь.Почему...