Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Роды путем кс были 30 января. Причина- рубец на матке. Месяц после все было хорошо, я радовалась жизни. 6 марта почувствовала, что голова горячая - температура нормальная, давление - 170 на 100. Напугал еще пульс 42. Какое-то время он был низким и слабовато...
Здравствуйте. Рекомендую дообследоваться: + УЗИ щитовидной железы, + УЗИ сонных и позвоночных артерий на уровне шеи ( ДС БЦА) + Ферритин + Витамин Д Сейчас можете начать принимать Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц.
Ребенок в 1.1 год стал плохо спать ночью
25 ответовРебенку 1 г.1 мес .Ушли от гв в ближе к 12 мес.Ночных кормлений нет.До 1.г 1 мес ребенок спал прекрасно.Ночью не просыпалась(бывало,что начнет 1 -2 раза за ночь вошкаться, но подкачаешь в кроватке и она дальше спит.Режим у нас был такой: Подьем в 9:00 1 ВБ с 9:00 до 12:00 1...
Нет, белый шум для малыша - просто ассоциация на сон, никак не влияет на ушки, чтобы потихоньку убирать (все таки в дальнейшем придется от него отказываться), то постепенно можно просто громкость уменьшать
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать ??? Что можно пропить или может нужно почистить организм ??? Дело в том, что ближе к 30 годам (сейчас ему 34) мой муж стал очень сильно потеть, подмышки оч мокрые во время трудовых нагрузок, но он даже ночью...
Здравствуйте!какой рост вес у мужа?нужна консультация стоматолога чтобы исключить проблемы с деснами и гастроэнтеролога для исключения проблем с жкт- это может давать запах изо рта Пересмотреть питание, убрать полуфабрикаты ,сахар в чистом виде и в мучных и сладких продуктах Если есть избыточный вес плюс ограничить калорийность рациона
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тревога
13 ответовУ меня уже 37 неделя, анализы все в норме, все впорядке, в интеренете попадались всякие видео сначала ЗБ, потом как на больших сроках теряют детей, все это проицирую на себя. всю беременность страх что что то случится с ребенком, что не доношу его, и обязательно с ним что то...
Карина, здравствуйте! Ваши переживания абсолютно понятны — тревога о благополучии ребенка в этот ответственный период естественна. Однако важно заметить, что ваши мысли сейчас управляются страхом, а не реальностью: анализы в норме, срок большой, тело справляется. Это говорит о вашей и малыша устойчивости. Страх потери часто обостряется перед родами — так психика пытается «контролировать неподконтрольное». Но замечали ли вы, что тревога возникает не из вашего опыта, а из чужих историй? Важно отделять их от своей реальности. Каждый случай уникален, а ваше внимание к самочувствию и медицинское наблюдение — лучшая профилактика. Предлагаю практику «здесь и сейчас»: когда накатывают мысли, задайте себе: «Что подтверждает/опровергает эту мысль прямо в эту минуту?» Сосредоточьтесь на ощущениях в теле (шевеления, дыхание), переключая фокус с катастрофизации на факты. Ограничьте триггерный контент — замените его ресурсными материалами о подготовке к родам. Обсудите страхи с врачом — их профессиональное подтверждение вашего статуса снизит напряжение. Важно: тревога не делает вас «плохой мамой». Это проявление заботы, которое просто стало гипертрофированным. Учитесь перенаправлять эту энергию в заземление: теплый душ перед сном, счет шевелений, разговор с малышом. Вы сильнее, чем кажется. 🙏 Если уровень тревоги мешает базовому функционированию, стоит обсудить с врачом возможность кратковременной терапии — иногда гормональные изменения усиливают тревожные состояния.
Дёргается правое верхнее веко
8 ответовС воскресенья стала отмечать подёргивание верхнего правого века. Зрительные нагрузки довольно большие на работе, дома также часто смотрю в экран телефона. Последние несколько дней мало сплю( пересиживаю момент засыпания и после этого не спится, засыпаю в четвертом часу,...
Учитывая , что у вас доминирует тревожное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Сейчас можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Здравствуйте! Сегодня 26 день после первых симптомов С19. Ушли насморк и боли в горле, но температура до 37.2 поднимается ежедневно, а также слабость сменяется улучшением состояния и наоборот, периодически кратковременно закладывает нос. Сатурация 99%. Последние несколько...
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь с носа ,плохой сон
6 ответовЗдравствуйте. Не знаю к кому обратиться уже. Беспокоит кровь с носа внезапная ,проходит быстро . Была у лора ,пролечила нос ,обрабатывала олифрином ,мазала мазью ,но кровь все ровно идёт. Далее проблема плохого сна . Засыпаю быстро ,но каждую ночь просыпаюсь и иду в туалет...
Здравствуйте, Вваши результаты анализов в норме. По поводу нарушения сна рекомендую очно проконсультироваться с неврологом. Насчёт кровоточивости из носа вероятно слабая сосудистая стенка, рекомендую начать прием Аскорутин по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Здоровья Вам!
Нарушение сна
6 ответовЗдравствуйте. Уже второй месяц у меня нарушение сна. Всегда ложусь спать в 22.00, быстро засыпаю, но просыпаюсь обычно в час ночи и больше не могу уснуть. Сплю нормально только на третью ночь. Сдала кровь на гормоны: ТТГ-4,73 мкМЕ/мл. Т3 свободный - 3,3 пмоль/л; Т4 свободный...
Повышение анти к ТПО говорит о том, что имеется предрасположенность к развитию гипотиреоза, но на данный момент ТТГ повышен некритично. Возможно, что при восполнении дефицитов он придёт в норму. Пройдите УЗИ щитовидной железы. Нарушения сна не связаны с уровнем ТТГ. Очень часто данная жалоба при низком ферритине. Проверьте его уровень.
Приступы нехватки воздуха
1 ответТакая ерунда началась не так давно, работа нервная, тяжёлая смена по 14 часов, график 2/2 после смены тяжело засыпаю, болит спина(остеохондрозы разных степеней по всему позвоночнику), неврологи ничем помочь не могут, посоветовали обратиться к психотерапевту(специально...
Здравствуйте. Как происходят приступы? Сопровождаются ли страхом и тревогой? Сколько длятся?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 2,5 года я замечаю симптомы такие как сонливость, постоянная усталость, иногда бессоница по 2 дня, снижение либидо, секущиеся ломкие волосы, выпадение волос, не могу ни на что сконцентрироваться, быстро устаю, долго засыпаю, проблемы с памятью, прыщи на...
Добрый день! Проверяли ли вы дефициты витамина Д, ферритина, гормоны щитовидной железы ?