Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу совета, к какому врачу обращаться, какие обследования пройти, какие диф.диагнозы можно рассматривать? Беспокоит левая нога. Первые симптомы начались давно, точно и не вспомню когда, лет 5-7 назад. На левой ноге периодически болел и немел безымянный палец....
Анна,добрый день. Причиной описанных жалоб ,вероятно ,являются дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Рентгенографию/МРТ не выполняли? Как давно сдавали анализы крови?
У меня есть хроническое заболевание гипопитуитаризм. Не работает гипофиз. Принимаю КОК Джесс Плюс, чтобы шли месячные. Лежала в психбольнице в августе 2021 года. В итоге подобрали схему Оланзапин 5мг + Вальпроевая кислота 300мг. Я растолстела на 20кг, сейчас мой вас 117кг....
Здравствуйте! ПРЛ действительно слабо корректируется лекарствами, но дело в том что психолог не компетентен в диагнозах и может ошибаться. Диагноз и лечение нужно обсуждать с лечащим психиатром. Мое мнение что лучшим решением будет обратиться к вашему лечащему врачу и рассказать все как есть, про причины почему бросили лечение и попросить подобрать лечение, которое будет вас устраивать и с которого постепенно потом сойдете.
Подозреваю окр у ребенка
43 ответаЗдравствуйте ! Подозреваю у себя и своего сына 10 лет окр. Я худо-бедно справляюсь, прочитала много литературы. Но как вести себя с сыном, как реагировать, я не знаю. В нашем городе нет врача психотерапевта, работающего с окр и получить консультацию, поставить диагноз и...
Добрый день, Мария! Ваша история довольно сложная, я понимаю, что это очень тяжело для вас и вашего сына. Первым шагом я бы порекомендовала обратиться к психологу/психотерапевту для углубленной диагностики и последующего лечения. Специалист сможет помочь определить, нуждается ли ваш сын в психотерапевтической помощи или же есть другие пути решения проблемы.( Если будет необходима терапия с психологом, вы можете заниматься онлайн, т.к вы указали, что у вас сложности со специалистами, вы можете выбрать себе психолога с данного информационного ресурса, либо любого другого). Ваше понимание и поддержка очень важны для вашего сына. Помните, что он не виноват в своих тревожных мыслях и фобиях, и нуждается в вашей поддержке и понимании. Постарайтесь поддерживать его, создавать безопасное и доверительное окружение. Если вашего сына посещают навязчивые мысли, помогите ему осознать, что эти мысли не являются реальностью и не определяют его как личность. Поощряйте его разговоры с вами об этих мыслях, чтобы он не чувствовал себя одиноким в своих страхах. Также очень важно уделять внимание позитивным моментам в его жизни, поощрять его увлечения и успехи. Это поможет ему чувствовать себя увереннее и справляться с тревогами. Надеюсь, вам удастся найти поддержку и решить эту проблему! Удачи вам и вашему сыну!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает сахар
17 ответовДобрый день. Уже не первый раз ощущаю приступы с симптомами бросает в холодный пот, тахикардия, тремор рук, в глазах муть, жуткий голод и желание съесть все что не приколочено иначе кажется что умру. Изначально лечилась несколько лет у невролога по поводу панических атак,...
Здравствуйте, Людмила! Если в беременность ставили ГСД, нужно было после родов провести глюкозо-толерантный тест для редиагностики состояния углеводного обмена. Если не делали, то нужно сделать, + HBA1C (Гликированный гемоглобин). Нижняя граница нормы 3.3 ммоль/л. По ощущениям само по себе снижение сахара (не уровень, а процесс снижения) может ощущаться, как гипогликемия. Такие колебания с учетом ГСД в беременность и наличие родственников с СД 2 типа мы воспринимаем как риск СД 2 типа. Что делать: - глюкозо-толерантный тест, Гликированный гемоглобин - нормализовать режим питания (промежутки 4 часа, не более 5 часов) - основные приемы пищи по правилу здоровой (Гарвардской) тарелки - 1/4 белки, 1/4 углеводы, 1/2 клетчатка) - это поможет минимизировать колебания сахара от нижней до верхней границы нормы, они будут плавнее , самочувствие лучше - довести до целевого уровень ферритина (не менее 40-60) - поддерживать нормальный уровень витамина Д (лучше откорректировать по анализу на 25-ОН-Д)
Здравствуйте. Не понимаю, что происходит с организмом. Все началось 08.01. Поднялось давление 160/100, пульс поднимался до 130 уд/мин., сопровождалось сдавлением в груди, нехваткой воздуха, кашлем, появился страх, что сейчас умру. Вызвала скорую, приехали, сделали ЭКГ, по...
Добрый день. Ознакомившись с вашей ситуацией для начала нужно пройти шкалу тревоги и депрессии hads, она в открытом доступе в интернете, результаты прикрепить к вопросу ниже. Так же, если имеются обследования на руках прикрепите фото.
Резкий голод, тремор, слабость.
4 ответаПодскажите стоит ли беспокоится, не понимаю что происходит, опасно ли это. Сегодня позавтракала в 11 примерно в кафе: картофельный оладушек с яйцом и чизкейк с капучино. Наелась. Поехала по своим делам. Прошла примерно 6.000 шагов, вдруг это важно, не всегда бывает такая...
Здравствуйте, Яна! По поводу чувства голода. Вероятнее всего в рационе недостаточно сложных углеводов (они дают нам энергию) +интенсивная физ активность монут приводить к снижению уровня глюкозы в крови и ухудшению самочувствия В первую очередь,необходимо увеличить в рационе количество сложных углеводов (крупы). Питаться по методу Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Если планируется интенсивная физ нагрузка,то можно с собой взять перекус,или перед физ активностью увеличить в приеме пищи количество сложных углеводов Что касаемо тахикардии,агрессии,усталости-то такую побочную реакцию может вызывать Велаксин . Возможно имеет смысл обсудить с психотерапевтом вопрос о замене терапии или о подборе меньшей дозировки или добавлении препарата Так же агрессия может быть связана с голодом после интенсивной физ активности или не связано с приёмом пищи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я всегда была достаточно тревожным и мнительным человеком. Часто обращалась к неврологам с разными жалобами, затем к психиатрам. Диагнозы ставили разные: тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, соматофорная дисфункция, ранее вегето-сосудистая дистония. До...
Здравствуйте, Ирина. По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части. Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, поэтому после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов после отмены препаратов. Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Пятое. Пройдите медицинские обследования. Проверьте дефициты витаминов, гормоны, ферритин, щитовидную железу, посетив гинеколога, эндокринолога и терапевта, это может усугублять ситуацию. Берегите себя.
Добрый вечер! Я всегда была достаточно тревожным и мнительным человеком. Часто обращалась к неврологам с разными жалобами, затем к психиатрам. Диагнозы ставили разные: тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, соматофорная дисфункция, ранее вегето-сосудистая...
Здравствуйте! В Вашем случае надо выбрать одного доктора, довериться ему и начать спокойно подбирать терапию. Вы же лечились по сути еще. Тут надо понимать, что антидепрессант действует не сразу, а в эффект наступает через 4 недели, иногда и через 6 недель. Такое бывает. НО если эффект не наступил через 4 недели, то обычно всё-таки повышают антидепрессант дальше/меняют его, добавляют нейролептик, иногда приходится и два антидепрессанта применять.. + Вам стоит добавить психотерапию тоже. Я думаю, что у Вас такое состояние после антидепрессанта, потому что Вы не долечились и после отмены препарата тревога вернулась, даже, может быть, в большей мере. Через пару недель состояние стабилизируется на уровне того, что было до приёма.
Здравствуйте, после предательства друга и фоне потери крупной суммы отдолжив этому другу. После этого момента я сильно загнался, переживал , часто эта мысль потери мелькала у меня в голове, спустя месяц однажды проснувшись утром я испугался что эта мысль меня не покинет...
Успехов вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора.Недели 3 назад - месяц было сильное сотрясение с потерей сознания(об угол тумбочки). После сотрясения начиналась жуткая депрессия плюс деперсоналищаци и дериализация (в большей степени).Врач психотерапевт выписала Элицею и Спитомин. ...
Выздоравливайте, чтобы подобрать правильный вам препарат нужно время и нужно пробовать не всегда удается с первого раза принимать именно нужный вам препарат , все индивидуально