Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сейчас лежу и плачу, очень себя жалко. Просто хочется выговориться, а некому. Я нахожусь в терапии, но посещаю раз в две недели, сейчас 3 недели прошло, тк психотерапевт в отпуске. В последнее время я чувствую себя очень одиноко, всегда все делаю сама,...
Здравствуйте! Понимаю как вам тяжело. То, что вы описываете это картина стресса и эмоционального истощения на фоне хронически неблагоприятной обстановки: алкоголизм отца, отсутствие безопасности в детстве, чувство одиночества, стресс на работе. Срыв на риелторов это не причина вашего состояния, а его следствие. Ваша психика просто больше не может выдерживать нагрузку. Для нормализации состояния вам нужно настроить себя на то, что главная задача не решить все проблемы сразу, а снизить уровень стресса и дать себе чувство опоры. Что можно сделать прямо сейчас. Крепко обнять себя и похлопать по плечам. Сделайте простое дыхательное упражнение: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 6-8 счетов. Повторите 5-10 раз. Это физиологически успокаивает. Про ответственность. Сейчас вы не в том писхологическом состоянии, чтобы просто брать себя в руки. Скорее всего, сейчас ответственность - это позаботиться о своем здоровье и восстановить силы. Дайте себе отдых. Прстарайтесь переключиться мысленно с решения проблем на что-то приятное для себя. Отнеситесь к себе бережнее.
Атипичное бешенство или панлейкопения?
12 ответовДобрый день! 8 октября подобрали в подъезде кота, около 2 лет,явно бывшедомашнего (без блох, с чистыми глазами, привыкший к людям).Кот сидел у нас на передержке дома пять недель, был обработан от глист и блох, на всякий случай. Через 2 недели после появления дома был...
Это не бешенство. У кота не было видимых ран, что его покусали. Бешенство у животного 10 дней. Умер он от вирусной инфекции может и не от панлейкопении, так как вакцинация а потом тест. Тест мог быть ложноположительным. Может быть на фоне передержки, появились латентные инфекции вирусный перитонит, иммунодефицит или лейкемия.
Агрессия у кошки
1 ответЗдравствуйте. Моей кошке (тайка) - 6 лет. Гостей не любит, но нынче я столкнулась впервые с ее агрессией. Кошка живет со мной и мамой, но на время отъезда мамы, ко мне переехал молодой человек. Она относилась к нему без агрессии, но и без интереса, с осторожностью. И вот...
Здравствуйте, Анна. Кошка не стерилизованная? У породистых кошек к противоположному полу людей не редки проявления агрессии, защита территории и хозяев. Если не планируете котят, то стерилизуйте. Попробуйте, чтобы молодой человек при приходе к вам кормил её каким то лакомством, сформируется положительный рефлекс на него.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень много много сплю и постоянно устаю
13 ответовЗдравствуйте. После родов прошло 3 месяца, больше месяца я провела с ребёнком в больнице, там я никогда не высыпалась, так как в первый раз мамочка и при этом я очень сильно переживала за малышку, постоянно плакала, ничего не ела, только бы с ребёнком все было хорошо. Во...
Здравствуйте. Да надо обязательно проверить, сдайте кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ, т4 свободный, витамин Д. Такие состояния могут быть на фоне анемии, или нарушении работы щитовидной железы. Я так понимаю Вы на грудном вскармливании, если да, то препараты Вам никакие нельзя, всё попадает ребеночку.
Здравствуйте! У меня сложилась патовая ситуация. Чуть больше месяца назад, мне диагностировали аденокарциному ректосигмоидного отдела 4 стадии. Была проведена операция по стомированию. На данный момент прошла повторное обследование на Берёзовой и в четверг будет консилиум....
Здравствуйте! Если у Вас Питерский полис то отказать в лечении Вам не имеют права, неважно где Вы прописаны, имеет значение только Ваш полис, а Ваша прописка их касаться не должна. Пишите в Минздрав жалобу при отказе в лечении и всё решится.
Как привыкнуть к тому, что разводимся
18 ответовЗдравствуйте! Вот уже почти неделю нахожусь в состоянии стресса. Нашему браку 2,5 года, общему сыну 2 годика. Живем в браке нестабильно эмоционально: муж с начала брака твердил о разводе, говоря о том, что в первом браке прожил не больше 2,5 лет. Мне признавался все это...
Здравствуйте Ксения! Чего вы боитесь в разводе? Разве оскорбления, неуважительное отношение, унижения, лучше чем свободная жизнь с вашим ребëнком, в которой и вы и ваш малыш не будет видеть недоброжелательного отношения к себе, жизнь с новыми целями, новыми встречамии и новыми возможностями, не нужно бояться открывать новую дверь в новую даже неизвестную комнату, если в старой комнате всë пропитано обидой и злобой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молчание супруга
17 ответовДобрый день! В прошлый вторник поругались с мужем. Обычный, в моем, понимании, бытовой конфликт. Муж должен был получить премию, а я предложила на эти деньги отремонтировать машину. На что мне было указано, что "у тебя есть твоя зарплата, ты и ремонт делай". Машину покупала...
Здравствуйте, вам сейчас надо думать о себе и о ребенке, а муд перетягивани внимание на себя. И я понимаю ваши опасения не счет финансов, ведь в декрете работать не будет возможности и вы себя не чувствуете в безопасности. Сколько можно ждать? А сколько вы готовы? И самое главное - чего вы ждете? Вам определенно стоит еще раз обговорить финансовые вопросы и игнорирование.
Нормальная ли я?
21 ответНе хочу детей и никогда не хотела.Мне 37 лет.А муж очень хочет.Все время пытается мне их заделать.Но в наших отношениях нет страсти и тоже особо никогда не было…Даже поцелуев во время секса нет.Нет прелюдий.Чисто сунуть-высунуть на пару минут раз в 2-3 недели.И то,я...
Ксения, значит настало время перемен) Вот видите, сразу некоторые моменты становятся понятными про материальное положение. Это, на самом деле, важно. Правда. Если для вас привычен один уровень трат, а вашему МЧ ниже, чем у вас, однозначно возникнут конфликты. Можно и онлайн с психологом работать. Почему нет. При личной встрече, конечно, немного другой контакт, но в целом не страшно. Про детей. Вы говорите, надо бы. Скорее всего это из-за навязанных обществом стереотипов. Тут надо просто разобраться.
Доброго времени суток! Взяли котенка сфинкс 21 декабря 2024 года. До того времени как он у нас появился судьба котенка неизвестна , так как хозяйка умерла, котят раздавали бесплатно. У нас так же дома был кот Персей 1,5 года и рыжик 23 года. На следующий день заметили,...
Здравствуйте! Точную причину гибели кота Персей можно было б только на основании патологоанатомического вскрытия, сейчас можно выдвинуть только версии. Вероятней всего гибель питомца возникла на фоне возможных инфекционных заболеваний, носителем которых мог быть новый котëнок сфинкс. Сейчас уже невозможно сказать можно ли было спасти кота или нет - и это уже ничего не изменит. Одно можно утверждать, что с большой долей вероятности (практически точно) бешенство не могло и не имело место быть. Вероятно это была именно панлейкопения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мужем и свекровью.
9 ответовЗдравствуйте! В браке 3 года, недолго жили со свекровью вместе, она сейчас в Волгограде, а мы в московской области. Так вот мы взяли ипотеку и живём здесь, собирались потом свекровь оттуда забрать, продать эту квартиру и купить дом и жить всем вместе. Потом они поругались...
Здравствуйте. Скажите, а часто ли Ваш муж так неожиданно меняет планы после общения с мамой? Сразу вижу корень проблемы в ощущении что Ваше мнение вторично. Очень обидно когда важные решения принимаются за спиной(( Это вопрос уважения а не просто обоев или туалета. Постарайтесь выбрать спокойный момент и объяснить мужу свои чувства без претензий. Говорите от я. Мне больно и неприятно когда наши общие планы меняют без моего участия. Я чувствую себя не хозяйкой а гостьей. Давайте договариваться что любые изменения мы сначала обсуждаем вместе. Нам жить здесь несколько лет и я хочу комфорта. Вы имеете полное право на это. Важно мягко но твердо обозначить свою роль в семье. Он возможно даже не осознает как это выглядит со стороны. Главное не нападать а говорить о последствиях Кстати его реакция на такой честный разговор многое покажет. И Будьте готовы что может потребоваться не одна беседа.