Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Хотела бы получить консультацию по поводу сна ребёнка.
Возраст: 2 года 3 месяца.
Проблема со сном:
Днём невозможно уложить спать, даже при сильной усталости.
Чтобы уснуть днём, ребёнок должен бодрствовать 7 часов. Как только 7 часов проходит - ложится и...
Здравствуйте!
1. Да, действительно, в редких случаях в таком возрасте дети могут отказываться от дневного сна.
2. При этом, если ребенок без дневного сна хорошо выдерживает весь день, не капризничает больше обычного, хорошо спит ночь — значит, не имеет смысла укладывать.
3. Желательно хотя бы устраивать тихий час — затемнять комнатную не играть в игры, просто лежать, даже если ребенок не лежит, оставайтесь на кровати и показывайте, что сейчас мы не активничаем.
4. В таком возрасте обычно нарушения сна связаны со стрессом — переезд / стресс в семье / гости и тд. Если этого нет, то отказ может быть просто физиологичным.
4. Консультант по сну рекомендован, если без дневного сна ребенок будет плохо спать ночь.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
В ЭЭГ дневного сна паттерн физиологичен, сон дифференцирован на стадии,
представлена преимущественно 2 стадия, индекс бета веретен снижен.
Типичных эпилептиформных знаков и отчетливой очаговой медленноволновой
активности в ЭЭГ бодрствования и сна не выявлено.
Альфа- ритм - регулярный, организованный, слабо модулированный, частота 6-7 Гц, амплитуда до 150 мкВ в отведении О. Индекс высокий. Зональные различия выражены.
Бета- активность - частота 18-25 Гц, амплитуда до 15 мкВ, индекс средний, в отведении FC.
Тета- активность -...
Здравствуйте 🌸
На ЭЭГ смотрят есть или нет эпилептической активности в коре головного мозга . По Вашим результатам она не зарегистрирована .
Другие записи не имеют клинической важности и просто показывают, как работают процессы в мозге. Оценить их нельзя.
На ЭЭГ можно заподозрить только одно заболевание - эпилепсию. Других заболеваний по данному методу обследования выявить нельзя .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обращалась неоднократно на ваш сайт,около года назад качество сна стало ухудшаться,частые просыпания,прерывистый неглубокий сон,но где то около полугода назад,я перестала засыпать вообще,просто невозможно войти в стадию сна,тело передергивает и все ! сон...
Здравствуйте, Светлана.
Скажите, а соматические причины Вы исключили? Например, анемию, уровень гормонов щитовидной железы?
Если исключена соматическая патология, то иногда стресс может переходить в телесные проявления или бессонницу, хотя в течение дня тревога может и не ощущаться. Если золофт с эсциталопрамом плохо переносили, то и флувоксамин тоже может не сработать. Заходили на антидепрессанты с малой дозы и с прикрытием транквилизатора?
Здравствуйте! У меня уже довольно продолжительное время присутствует нарушения сна. Я то не могу уснуть, то не могу проснуться, часто просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, потом всё же засыпаю, но обычно уже не на долго так как звонит будильник. Сейчас добавились и другие...
Доброе утро!
Раздражительность, повышенная эмоциональная реактивность и чувство истощённости могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Длительные нарушения сна сами по себе могут усугублять эти состояния, создавая порочный круг: тревожность мешает заснуть, а недостаток сна усиливает тревожность.
Я бы рекомендовала, обратиться очно к врачу-психиатру для подбора комплексной терапии и решения вашей проблемы. Состояние хорошо поддается лечению.
Добрый день. Ребёнку 4 месяца.Почти с самого рождения спит по 30 минут, и не может самостоятельно связывать фазы сна.Я пытаюсь докачивать его, с грудью не засыпает. Подскажите пожалуйста как научить его самостоятельно переходить от одной фазы сна к другой.Режим соблюдаем,...
Здравствуйте. У детей до года цикл сна минут 30-40. У взрослого человека 90 минут.
Ребёнок научится переходить самостоятельно из цикла в цикл сам по мере взросления, роста и развития нервной системы.
Если иногда есть эпизоды более длительного сна днём или ночью, например, 1,5часа или 2 часа, то ваш ребенок уже может самостоятельно «склеивать» цикла сна.
Ваша задача - создавать условия, чтобы это случалось чаще. А не «учить» ребёнка переходить из цикла в цикл. Вы можете:
определять потребность во сне ребенка( первые признаки утомления)
подобрать нужный ребенку режим дня
продумать активность во время бодрствования и способы успокоения перед сном
расширить арсенал способов успокоения малыша на сон (не только грудь, например, но ещё и прикосновения/звуки песни и тп)
А вы это делаете и так.
Если ребенок плохо спит то это значит что ему не подходит что-то в его распорядке дня, а не что он «не умеет склеивать фазы сна» .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
31.03 вечером поднялась t 37.5 и продержалась до 3.04 сопровождалась сильной головной болью, были небольшой насморк и кашель так же пропало обоняние и вкус, 5.04 сдала тест-отрицательный, на кт легкие чистые.на данный момент чувствую себя нормально, t нет, заложенности носа...
Добрый день. Через 3-4 недели сдать кровь на антитела к коронавирусной инфекции. Пока промывать нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), наносить виферон гель местно на слизистую (3-5 раз в день), если заложен нос - на ночь, например, виброцил или називин. Дома проветривать и увлажнять воздух. Витамины, адаптогены. Стараться не переохлаждаться и не перегреваться.
Обратилась к терапевту, так как последние полтора месяца очень плохо сплю. С середины февраля около двух недель просыпалась в 5:40 каждое утро. Потом стала то вообще не спать, то каждые 1-2 часа просыпаться. Или не засыпаю всю ночь. Изматывает сильно без сна быть:( решила...
Здравствуйте!
По ЭКГ есть повышение частоты сердечных сокращений. Есть нарушение процессов реполяризация, которое может быть связано с нарушением электролитов или нарушением гормонального статуса.
В общем анализе крови признаков анемии и воспаления нет, число тромбоциты в норме.
Рекомендуется сдать кровь на ттг, свободный т4, калий, магний, натрий.
Ферритин в норме, витамин Д в норме.
Возраст 21 год.
Нарушился сон. Около 4-5 дней не могу нормально спать. Сплю по 2-3 часа, потом просыпаюсь. Могу днём ещё час - два поспать. Либо как сегодня : 2 часа поспал нормально, после чего спал с 3 ночи до 7 утра в полусознании.
Сейчас очень много стресса...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в июне месяце перенесла стрессовую ситуацию по здоровью, благо все разрешилось, в июле начались проблемы со сном, в настоящий момент принимаю фенибут 1т на ночь, 4 т. глицина, засыпаю, но сон не крепкий, в середине ночи вновь пробуждение, и так до утра. До этого...
Светлана, здравствуйте! Принимайте фенибут по 1 табл 3 раза в сутки после еды 4 недели + 2 табл магне В6. Если эффекта не будет в течение 2 недель, то вам надо обратиться очно к врачу-психотерапевту.