Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с чувствами
5 ответовМне 21 и у меня " проблема" с чувствами. Началось это в октябре 2019 года я сильно нервничала, боялась, переживала тогда, и когда засыпала подумала что лучше жить без чувств (это предположительная причина почему все это началось - создание блока). А на следующее утро я...
Добрый вечер, Снежана. Можете ли вы рассказать о ситуации, которая случилась год назад, после которой чувства "заморозились"?
Сыну 17 бросил учебу , идет в армию , не видит смысла в жизни, играет очень много на компьютере
8 ответовЗдравствуйте, пишу сюда так как от боли и недоумения я честно не знаю что и делать. Я многодетная мама, трое детей, старший сын (18 лет) 15.12., дочка 15 лет и сын 4 лет. Сейчас старший сын решил бросить учебу (втрой курс колледжа) не ходил на пары, много пропускал, до поздна...
Здравствуйте, Анастасия! Сейчас ваш сын демонстрирует признаки сильного внутреннего кризиса. Агрессия, отказ от учебы, бессонные ночи за играми, угрозы нанести себе вред могут быть сигналами депрессии или глубокой утраты смысла. На фоне вашей многолетней нагрузки, отсутствия отца у него может быть накопленная злость, которую он не умеет выражать иначе. Когда начались резкие изменения в поведении? Есть ли у него соматические жалобы: бессонница, потеря аппетита, постоянная усталость? Пробовали ли вы разговаривать с ним о его чувствах, страхах, переживаниях? Угроза «вены вскрою» была сказана в аффекте или он говорил о суициде раньше? Что уже можно делать сейчас: 1. Минимизируйте конфликты. Любое давление будет усиливать протест. Говорите спокойно, коротко, без нравоучений. 2. Четко обозначьте границы: недопустимость оскорблений, разрушений вещей, угроз. 3. Предложите нейтральный формат помощи: не «психолог», а «специалист по профориентации» (это может быть психолог, но важно, назвать по-другому, чтобы подросток пошел к специалисту). Иногда это снижает сопротивление. 4. Обратитесь сами к психологу. Вам нужна поддержка и стратегия поведения, чтобы стабилизировать ситуацию. 5. Если угрозы себе (суицид) или другим повторятся, главное правило - безопасность: обращение в скорую или к дежурному психиатру.
Кот, 11 лет, шотландец. Ничем болел. Не привит. Кастрирован. 8 кг. С первых симптомов до смерти - 7 дней. Семья в шоке. Страшно горюем. У меня постоянные навязчивые мысли, что можно было спасти (( К врачу пришли на 3 день от первых симптомов - вялость и отказ от еды. Сразу...
Здравствуйте. Очень сожалею вашей утрате. Не вините, пожалуйста, себя, что не отвезли котика в отделение интенсивной терапии, никто не мог бы предугадать прогноз, но с учетом совместных патологий шансы на выздоровление были бы достаточно низкими. К сожалению, при лечении триадита/пакреатита требуется инфузионная терапия в больших объемах, так как при отсутствии аппетита, тошноте животные быстро теряют жидкость из организма. Развитие симптомов кардиомиопатии в виде отека легких может быть обусловлено внутривенными инфузиями. Очень часто у кошек патологии сердца протекают бессимптомно, и могут быть обнаружены случайно при прохождении УЗИ сердца или при выявлении отека легких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Осенью находилась в депрессивном эпизоде и пила кветиапин 25мг (полтаблетки на ночь) и элицею утром 10 мг (одна таблетка). Две первые недели еще пила курс атаракса от побочек (я жуткий ипохондрик). Состояние вместе с психотерапией было наилучшим, я...
Здравствуйте! То что вы описываете не связано с приемом лекарств. Дело в том что одно ухудшение состояния может быть не похоже на другое+вы не долечились, теперь дольше придется выбираться. Надо набраться терпения. Какая суточная дозировка антидепрессанта у вас сейчас в мг, 20 мг?
Добрый день! Я столкнулась с непонятным для меня состоянием и не понимаю, как можно из него выбраться, очень сложно взять себя в руки. Подобное возникает эпизодично, уже не в первый раз. Касаемо последнего подобного случая, который тревожит по сей день. После хорошо...
Татьяна, здравствуйте! «Мне кажется, что моя проблема связана с тем, что у меня нет как таковой цели для заработка и острой нужды» Это может быть правдой. Наш мозг любит идти по пути наименее энергозатратного и говорит «Зачем ходить на учебу, если можно не ходить, и все равно хорошо сдавать сессии. Зачем ходить на работу, если деньги не нужны». И тут – Вы тоже правы, сказав про цель. Но цель ходить на работу не обязательно может быть – деньги прямо сейчас. Это может быть Ваша самореализация, нарабатывание опыта, удовлетворение карьерных амбиций, общение с коллегами- но тогда нужно определиться, на какую работу Вы бы ходили с интересом, возможно, стоит посмотреть другие вакансии? Планируете ли работать по специальности, которую получаете в институте, интересна ли Вам эта сфера? Если да – то целью может быть участие в каких-то студенческих научных обществах, конференциях, чтобы после выпуска иметь бОльше знаний и компетенций, чем другие, что даст возможность устроиться на более престижную работу. Если нет, и образование «для галочки» - тогда вопросы в целом – « А чего я хочу в жизни?» Определиться со своими ценностями и целями. Ради чего каждый день вставать и куда-то идти. Может, Вы будете счастливы выйдя замуж и посвятив себя семье – почему бы и нет.
Отсутствие секса
1 ответЗдравствуйте,я рассталась с гр мужем в в сентябре 23 года.с тех пор долго боролась с переживаем,потихоньку его забывала,выгнала его из-за подозрения в измене,он нарцисс. Жили три года.у меня двое сыновей пацанов,от первого брака,не от этого мужа.старшему 16второй помладше.у...
Добрый день. Важно разбираться с вами и вашими эмоциями. Когда с детьми будет хороший контакт - они примут ваших мужчин. Стоит вопрос приоритета - чего вы хотите в жизни? Секс можно заметить на самоудовлетворение , можно найти еще альтернативы. Но ваш вопрос глубже чем про секс - что хотите вы , как должна выглядеть ваша жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Так сложилось что я живу с мамой и двумя детьми 4 и 2 года. Мне 24 года, а маме 43. Моя мама иногда помогает мне по дому, но сидеть с детьми не хочет(например когда мне надо по моим делам) и я ее не заставляю, но вот решать все за детей она любит, например какую...
Здравствуйте! Вы очень точно описали то, что переживают многие женщины, живущие под одной крышей с «всё ещё мамой» — сильной, уставшей, уверенной в своей правоте. И правда в том, что вы сейчас будто в роли ребёнка между двумя мамами: своими детьми и своей собственной матерью. А где вы в этом? Почти не видно… То, что вы "видите проблему и хотите перемен", — уже шаг к свободе. То, что у вас "нет условий съехать", не делает вас слабой — делает вас временно ограниченной в действиях. Но "внутренние границы — это то, что вы вправе защищать уже сейчас". Спокойно, твёрдо и раз за разом говорить: «Я — мама. Это моё решение. Я благодарна за помощь, но я сама выбираю». Да, это не просто. Но начинать нужно с себя — с поддержки, с устойчивости. Психолог — хорошая идея. Вы не обязаны справляться в одиночку.
Неспокойный сон
2 ответаЗдравствуйте, мне 21 год, я студентка 3 курса. В последнее время наблюдаю за собой излишнюю тревожность, впечатлительность, острые негативные реакции на мелочи. Вывести из себя может практически все: очередь в магазине, мой молодой человек, который не положил на место...
Здравствуйте. Начните приём Новопассита или Персена, 1 мечяц. Дополнительно на ночь Донормил или Мелаксен, 1 т. Поработайте с психологом очно. Можно пройти курс остеопатии, расслабляющего массажа, 5-10 сеансов.
Триттико, приём дозы 250 мг за раз!
15 ответовЗдравствуйте! Мне сорок шесть лет. Проблема, храническая бессонница которая длится в течение пяти лет следствие чего храническая тревожность! Симптомы: агрессия, тревожность, навязчивые мысли, раздражительность, социоффобия, неуситчивость, постоянное усталость, бессонница. В...
Нормализация сна, отсутствие тревоги в течение минимум 2-3 недель , нормализация настроения и качества жизни. Если будет положительная динамика, вы почувствуете, хорошее состояние ни с чем не спутаешь ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу ничего делать, особенно работать
30 ответовЯ очень устала, больше морально, наверное. Мне приходится каждый день заставлять себя все делать. От простых вещей - встать, почистить зубы до рабочих обязанностей. Изредка наступают моменты просветления, в которые хочется немного поделать что-нибудь, в основном это уборка....
Добрый вечер, Настя! А что произошло у Вас в последнее время? Как у Вас дела в личной жизни? "чтобы отвлечься и не думать и т.п." О чем Вы в этот момент думаете? Есть ли у Вас возможность сделать подработку основной работой? Пробовали ли Вы найти другую работу? Что Вы сделали для того, чтобы изменить что-то? Что Вам рекомендует Ваш психолог? Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обраться к психотерапевту очно на прием.