Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте полгода назад рассталась с парнем, он мне наговорил кучу неприятных слов, сказал что" не нужна ему, что он хочет другую",у меня именно эти слова не выходят из головы каждый день, я их прокручиваю по несколько раз в день, эти мысли сами появляются ни с того ни с...
Здравствуйте! Скажите , эти мысли мешают вам спать? Это были ваши первые отношения ? Есть ли компенсаторное поведения мыслям? Например, проверяете соц сети и тд?
Навязчивые мысли, влечения
23 ответау меня навязчивые мысли о том, что потеряю контроль над собой и убью своих близких. боюсь, что причиню вред свой маленькой собаке. мне страшно, из-за этих мыслей я не могу заснуть. днём со мной, относительно, все в порядке, но ночью «начинает штормит», сердце начинает...
Здравствуйте Ну, вероятнее всего, это не шизофрения, а тревожно фобическое расстройство. Конечно, лучше получить консультацию в очном порядке. Может, у вас в городе есть частнопрактикующие психиатры?
яичко втягивается внутрь постоянно и этот процесс сопровождается слабой болью.
День добры, Михаил. Такое иногда ьывает и чаще связано с усиленным т.н. кремастерным рефлексом — это нормальная мышца (мышца подтягивающая яичко в элементах семенного канатика - для регуляции теплообмена в яичках), которая подтягивает яичко вверх при холоде, но может и при стрессе, тревоге, физической нагрузке или даже просто от прикосновения. У некоторых мужчин этот рефлекс более выражен, и яичко может периодически уходить выше, иногда с тянущими или неприятными ощущениями. В большинстве случаев это не опасно. Но раз есть боль и втягивание стало постоянным, лучше сделать УЗИ мошонки с допплером и всё-таки очно показаться урологу. Нужно исключить варикоцеле, паховую грыжу, повышенный тонус мышцы и другие причины. Если же появится резкая сильная боль, отек, покраснение или яичко перестанет опускаться обратно - тогда уже срочно к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли о плохом
32 ответаПомогите, пожалуйста)🙏🏻 Несколько лет назад, у меня начались панические атаки,, на фоне того, что выросло давление, я испугался и пошло поехало … психотерапевт назначал мне разные препараты, золофт, и что то еще.. несколько лет я их пил…. Год назад бросил, так как надоело...
Здравствуйте. Насчёт кофе, да, он может быть провокатором, подливает масла в огонь тревоги. Может, попробуете его немного уменьшить? Может, помедитируете немного, подышите глубоко, просто почувствуете своё тело. Или выйдете на прогулку, посмотрите на небо, на людей, на жизнь вокруг. Это так помогает переключиться, сместить фокус с себя на мир. Когда тревога накрывает, попробуйте спросить себя: "Ну и что самое страшное может случиться?" Часто ответ оказывается не таким уж пугающим. А потом спросите себя: "А как я с этим справлюсь?" И поверьте, вы найдёте выход. И записывайте свои тревожные мысли. Просто пишите их на бумагу, а потом посмотрите на них со стороны. Часто они кажутся совсем не такими страшными, как в голове.
Добрый день. Супруга в один момент потеряла сон, появилась повышенная тревога за себя и близких. Первые моменты - боится за жизнь, начались мысли о том, что боится смерти, что видит в любом действии, деле, мысли негативный конец, что сейчас что-то случится. Спустя 3 дня без...
Суточная динамика в колебаниях настроения часто отмечается, эти колебания должны пройти по ходу лечения
Меня пугают мои же мысли
1 ответздравствуйте, последние пол года меня слишком пугают мои же мысли. я могу просто сидеть, заниматься своими делами, но в какой-то момент в голову лезут очень странные мысли по типу "а что если прямо сейчас выпрыгнуть в окно?" "а может, все на самом деле плохо, но просто этого...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились тем, что вас беспокоит. Опираясь на ваше описание, это очень похоже на навязчивые мысли (обсессии). Важно отметить, что это просто мысли, а не желания или планы. Ключевой момент: вас эти мысли пугают, вы не хотите их реализовывать. Это главное отличие от реальных намерений. Мозг как бы "подкидывает" самый страшный и нежелательный сценарий, а вы пугаетесь этой картинки. Чем больше вы с ними боретесь, тем сильнее они становятся. Ваша задача — не избавиться от мыслей, а изменить свою реакцию на них.Когда приходит такая мысль, скажите себе про себя: "Ага, это снова та самая навязчивая мысль. Она не имеет ко мне отношения, это просто сбой в программе,от моего тревожного мозга". Не вовлекайтесь в эти мысли, не начинайте внутренний спор, не цепляйтесь за них . Как только такие мысли приходят сфокусируйтесь на чем- Как только вы заметили мысль переведите внимание на то, что происходит вокруг. Что вы видите? (рассмотрите узор на обоях). Что вы слышите? (звук за окном). Затем вернитесь к тому чем занимались до появления этих мыслей! Мысли — это не действия. То, что вы боитесь этих мыслей, доказывает, что вы не хотите их реализовывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот такая проблема, был обрезан ноготь на пальце на ноге, и что то или не удачно, или занесён инфекция, идёт покраснение валика, мазали мазями левомеколь, ихтиолка, мазь вишневского, ну покраснение так и сохраняется и ребёнок чувствует дискомфорт, идёт скорее всего...
Добрый день, без фото сложно говорит, Мазь Вишневского нельзя - дает еще большее врастание, попробуйте соленые ванночки, полуспиртовые повязки и мазь Левомеколь - в такой последовательности 2 раза в сутки 4-5 дней. Обратитесь к хирургу для очного осмотра
Здравствуйте! по результатам мрт шейного отдела в позвонке С4 воспалительный процесс и отек костного мозга. заключение:Задняя клиновидная деформация тела С4 с признаками отека костного мозга нижней 1\2 тела позвонка 2 ст, Антилистез С4, С7 позвонков,Дегенеративный стеноз...
Здравствуйте ! Прикрепите полное описание МРТ, а не только заключение. Судя по имеющимся данным отек вызван клиновидной деформацией( компрессионным переломом). При таком заключении и если имеет неврологический дефицит( паралич) необходима очная консультация для выполнения осмотра, оценки неврологического статуса, самих снимков и определения дальнейшей тактики лечения. Сейчас необходимо ношение воротника Шанца, соблюдение лечебно-охранительного режима. Если нет возможности в ближайшее время обратиться к нейрохирургу, то вызывайте скорую помощь, чтобы Вас доставили в приемный покой дежурного стационара для очного осмотра и определения дальнейшей тактики лечения.
Навязчивые мысли и тревога
13 ответовДобрый день. 13 лет пью паксил, были па и тревога. Иногда бывают откаты и я подключаю атаракс. Уже почти месяц как появились навязчивые мысли и тревога о здоровье ребенка. Я понимаю что что это всё только мысли, но не могу с ними справиться. Аппетит пропал, практически не...
Психотерапия Вам, конечно, показана. При ГТР она эффективна. Попробуйте. Хуже точно не будет)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 38 лет. Критические дни идут уже 13-ый день. Сначала дня 3-4 были скудные, затем обильные без сгустков, начала принимать Транексам по 1000 мг 3 раза в день (объем уменьшился, но все равно идут, в сутки примерно 3 средних прокладки). Цилк не регулярный...
Здравствуйте, киста скорее всего фолликулярная. Не произошла овуляция в прошлом цикле, на месте фолликула образовалась киста. Из за этого эндометрий в полости матки не отторгся полноценно, поэтому так долго идут кровянистые выделения. Можно назначить приём ДЮФАСТОНА по 1 таблетке 2 раза в день на 10 дней. Эндометрий созреет и на отмену отторгнется. После последней таблетки ДЮФАСТОНА придёт менструация. На 7 дней от начала менструации надо будет повторить УЗИ . Если эндометрий будет больше 7 мм, не однородный, надо делать выскабливание полости матки.