Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! У меня случилось страшное горе,5 июля сгорел дом,погибли моя мамочка и бабушка.Организация похорон,похороны поминки,прошло 46 дней,мне становится только хуже,я часто плачу,ничего не хочу,плохо сплю и засыпаю,просыпаюсь,сразу начинаю плакатьпью фенибут,но он плохо...
Здравствуйте, Наталья! Соболезную вашей тяжелой утрате . Потеря близких — это огромное горе, и каждый человек переживает его по-своему. Ваши чувства — это естественная реакция на такую трагедию.
Общение с близкими, друзьями или родственниками, которым вы доверяете, очень важно. Не держите все в себе — делитесь своими чувствами.
Старайтесь соблюдать режим дня: питание, сон, прогулки на свежем воздухе. Это поможет вашему организму и психике восстановиться. Позвольте себе плакать и испытывать чувства
Не подавляйте свои эмоции - плачьте, дайте себе время.
Фенибут неэффективный препарат , смысла в его приеме нет. Если чувствуете , что вам нужна медикаментозная поддержка , то лучше обратиться к врачу , для назначения препаратов. В таком случае могут использоваться как антидепрессанты , так и противотревожные препараты /транквилизаторы. В подобной ситуации так же может помочь курс бензодиазепиновых транквилизаторов , не более 14 дней, например Алпразолам.
Если пережить утрату с течением времени самостоятельно не выйдет , рекомендую так же обратиться к психотерапевту для работы
Доброе утро! Кесарево было 5 месяцев назад. Чувствую усталость, проблема с памятью, вниманием, немного раздражительная, стали выпадать волосы. Вчера сдала анализы показало мало меди и цинка. Прошу посмотреть еще раз анализы и посоветовать какие нужно принимать витамины для...
Здравствуйте.
1.В общем анализе крови:
- Гемоглобин, эритроциты , эритроцитарные индексы в пределах нормы. Анемии нет.
- Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме.
- В лейкоформуле без изменений
2.Снижена медь, в таких случаях рекомендуется приём меди любой торговой марки ( солгар) по таблетки 1 раз в день, месяц
3.Запас железа хороший, норма ферритина не менее 40
4.В12, В9 оптимально
5.Снижен цинк, в таких случаях рекомендуется приём цинка любой торговой марки ( солгар) по таблетки 1 раз в день, месяц
Здравствуйте, назначилиЭлицея по 1/4 утро 4 дня, потом 1/2 так же 4 дня, потом уже 1 таблетка.и так же Атаракс. По 1/2 днем, 1/2 на ночь месяц. Через сколько можно ожидать улучшения состояния? Конкретно мне не сказали… у меня депрессия, но это я еще более менее справлюсь.....
Здравствуйте, Валерия!
Полноценный эффект раскрывается спустя 4-6 недель от начала лечения. Данный антидепрессант эффективен в лечении навязчивых состояний, но могут потребоваться дозировки чуть выше , допустим 15 мг/сут. Поэтому если на 6 неделе лечения улучшения минимальные, то в таких случаях рекомендуют повышение дозировки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 77 лет ,деменция по альцгеймеру ,сильное ухудшение состояния ,еле говорит (афазия ,слюноотделение ,очень шаткая походка ,спутанность сознания ,дезориентация)
Не спит
Кветиапин ,хлорпротиксен не помогли
На диазепаме спала две ночи ,потом только под утро ,от него сильная...
Здравствуйте! Психолог не консультирует по вопросам, связанным с приёмом медикаментов, Вам необходимо обратиться к психиатру/психотерапевту.
Сил и здоровья Вам и Вашим близким!
Здравствуйте. У мужа варикоз. Вчера пришёл с работы с сильной болью в одной ноге, нога опухшая заметно, появилось что-то похожее на синяки в местах расширения вен. За ночь нога не «отдохнула», на утро боль не прошла. К врачу записаны, но только через 2 недели. Подскажите...
Заболела после детей на фоне стресса 4 октября к вечеру стало болеть горло , но на утро все было хорошо. Боль стихла. Дальше с каждым днем ухудшение состояния. Кормлю ещё грудью. Температуры нет, анализы не сдавала. Першение, боль в горле , болит правая сторона где...
Здравствуйте
В горле по фото отёк и покраснение миндалин и задней стенки глотки - признак острого тонзиллофарингита
Как дышит нос у вас? Горло болит только при глотании или и в покое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 77 лет ,деменция по альцгеймеру ,сильное ухудшение состояния ,еле говорит (афазия ,слюноотделение ,очень шаткая походка ,спутанность сознания ,дезориентация)
Не спит
Кветиапин ,хлорпротиксен не помогли
На диазепаме спала две ночи ,потом только под утро ,от него сильная...
Добрый день! Неделю назад начала принимать магний цитрат доппельгерц (саше) 1 пакетик в день, также принимаю афобазол ретард 1 таблетку в день против тревоги и стресса.
После приёма магния заметила жидкий стул, живот не болит.
Подскажите, пожалуйста, нужно ли отменить...
Добрый день. Ответ дополняю.
Для дозировки магния цитрата, если у вас возник жидкий стул, можно уменьшить дозу до половины пакетика (половина дозы, т.е. 250 мг магния в день) или принимать магний через день, чтобы посмотреть, улучшится ли состояние. Если стул нормализуется, можно постепенно увеличить дозу до рекомендуемой, но внимательно следить за состоянием кишечника.
Для афобазола стандартная дозировка — 1 таблетка (10 мг) 2-3 раза в день, но вы уже принимаете одну в день. Это подходящая дозировка для тревожных состояний.
Что касается панических атак и тревожности, если только афобазол недостаточен, можно начать с дозировки антидепрессантов, например, эсциталопрама (5–10 мг в день) или сертралина (25–50 мг в день). Эти препараты нужно начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать в зависимости от реакции организма.
По вечерам мучают кризы: резко начинает трясти все тело, учащается сердцебиение, поднимается давление, руки и ноги ледяные и потеют, голова становится мутная и тяжелая. Максимально давление было в первый раз 220/150, в последующие разы ниже — 160/120. Изначально помогал...
Нет, связи нет, совершенно никакой. Остеохондроз это относительно нормальный закономерный процесс старения если итак можно выразиться, позвоночника, неизбежный для каждого. Протрузии это одно из проявлений остеохондроза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже довольно давно очень плохо засыпаю, крепко получается только под утро. Остальное время хочется крутиться и напрягать мышцы ног и рук. Из общего состояния организма: у меня эндометриоз и всегда пониженный гемоглобин. Периодически пью БАДы от эндометриоза и...
Здравствуйте!
Вам нужно закрыть дефициты магния и кальция.
Магний цитрат 200 мг в сутки. Можно ув дозировку до 400 мг если не будет никаких беспокойств со стороны жкт(диарея). Либо подобрать другие формы магния. Другие формы это: малат магния, оротат магния.
Принимать магниевые ванны. Есть соль магниевая( купить можно аптека, wb, OZON)
Успокоительные травяные чаи вечером. До сна за 2-3 часа не кушать. Прогулка на свежем воздухе перед сном. Проветривание комнаты, никаких гаджетов, компьютеров и телевизоров за час до сна.
Валерьянка трава заварить перед сном. Либо настойка валерьянки( но спирт который стабилизирует он может так же влиять на активацию нервной системы).
Мелатонин 3мг до сна за 30 мин. Если предыдущие способы не помогли.
Ложиться спать до 22:00