Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 33 года, 55 кг. Холестерин 5.63, остальные анализы биохимии - норма, общий - гемоглобин 116, но недавно была очередная донация. Никогда не поднимался холестерин больше 5. УЗИ брюшной полости делала год назад - норма, УЗИ сосудов шеи и головы тоже норма, ТТГ в...
Здравствуйте! Уровень холестерина может подниматься после резкого похудения, при наследственной дислипидемии (когда повышение холестерина в раннем возрасте передаётся по наследству).
У вас не такое критичное повышение. Я бы посоветовала сдать развернутый анализ - липидограмму.
Сдавала биохимию, и только холестерин Ходит в рамках 4.7-5.27.
Остальные показатели хорошие.
На что обратить внимание и как снизить холестерин?
(Занимаюсь спортом, держу дефицит калорий)
Здравствуйте
Рекомендовано сдать липидный профиль и оценить за счет какой фракции повышен общий холестерин.
При повышении ЛПНП(плохого холестерина) рекомендуется проведение УЗИ БЦА
Рекомендована диета с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы (1-2 раза в неделю), птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса.
Увеличение регулярной физической активности (физические упражнения минимум 30 мин каждый день).
Отказ от курения, алкоголя.
Валентина , добрый день!
В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который представлен «плохим» холестерином — ЛПНП, а «хороший» холестерин — ЛПВП — наоборот, понижен.
Рекомендую вам для начала сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его мы делаем для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов.
При наличии бляшек начинаем прием статинов. Они останавливают рост бляшек , снижают риски образования тромбов , а также уменьшают выработку холестерина в печени.
Также советую придерживаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.
✅Замена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.
✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.
✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)
✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По результатам анализа высокий холестерин. Менопауза два года. Щитовидная и сердце в норме. Может ли холестерин снизиться со временем в постменопаузу или необходима медикаментозная терапия?
Здравствуйте. Сдавала холестерин (желудок лечила - признаки язвенной болезни) - оказался повышенным 7,29. Я подумала, ошиблись, наверно. Лечила желудок, сейчас в августе сдала холестерин повторно, опять повышен - 7,23.
Здравствуйте.
Повышенный уровень холестерина требует внимательного подхода для оценки рисков и разработки стратегии лечения. Давайте рассмотрим, какие анализы и обследования можно пройти и какие меры могут помочь в управлении уровнем холестерина.
. Анализы на другие факторы риска
- глюкоза в кровиПовышенный уровень сахара в крови может увеличивать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- HbA1c (гликозилированный гемоглобин) Этот анализ используется для диагностики и контроля диабета.
3. Обследования сердечно-сосудистой системы
- ЭКГ (электрокардиограмма): Для оценки работы сердца.
- УЗИ сердца (эхокардиография)Для более детальной оценки состояния сердца.
- УЗИ сосудов (допплерография) Для проверки состояния сосудов и наличия атеросклеротических бляшек.
4. Оценка функций печени: Печень играет ключевую роль в метаболизме липидов. Анализы на функции печени могут помочь выявить возможные проблемы.
Лечение и профилактика:
1. Изменения в образе жизни
- Снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров и холестерина. Увеличение потребления пищевых волокон, фруктов, овощей и рыбы.
- Регулярные физические упражнения помогают повысить уровень ЛПВП и снизить уровень ЛПНП.
- Снижение избыточного веса может значительно улучшить липидный профиль.
2. -начните прием капс омега 3 1000 мг по утрам 3 мес, через мес пересдайте анализ.
Здравствуйте, начал болеть желочный пузырь сильно, ночью не спала потому что сильная боль!!! В марте этого года делала узи брюшной полости, обнаружили камень в желочном 21мм, в ноябре делала повторное узи и уже камня нет а есть песок и сладж…. Может ли болеть желочный из за...
Хорошо, что боли поменьше, старайтесь отдыхать и наблюдать за симптомами - при усилении боли или других тревожных признаках сразу обращайтесь за помощью
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у повышен плохой холестерин, терапевт выписывает статины, розувастатин, оторвастатин, пить их не могу.
Сейчас в очередной раз выписали ЭЗЕТИМИБ боюсь начинать пить.
На те препараты сильные отеки ноги ,руки, лицо сильная боль в руках,...
Здравствуйте! Согласно вашим показателям крови , а также учитывая наличие атеросклеротических изменений в сонных артериях ,то - вы относитесь к группе высокого риска по сердечно сосудистым заболеваниям . Поэтому прием статинов показан и необходимо достигать целевых цифр ЛПНП менее 1.8 ммоль/л. Но если у вас есть непереносимость статоров - то альтернатива это бемпедоевая кислота или эзетиб. Но , к сожалению, они не так эффективно снижают холестерин . Плюс обязательно диета средиземноморская, физическая активность, контроль веса. Как вариант , есть статин- питавастатин ( ливазо, питавостор) у него маленькая. Дозировка 2 мг и очень редко побочные эффекты
здравствуйте, у меня, высокий холестерин , причем он всегда был такой , даже в 23 года уже мог быть 6.7, и 7.2. терапевт всегда говорила ну ты молодая еще пить статины. Сейчас мне 40 , принимаю антидепрессанты Велафакс ( Венфалаксин). от дипресиии и тревоги., от хронических...
Здравствуйте,при лпнп выше 5 ммоль /л обычно показаны статины ,целевое лпнп менее 1,8 ммоль /л, например розувастатин ( роксера, крестор и т.д ) в дозе 10 -20 мг под контролем липидов , аст ,алт ,ггтп,кфк через 6-8 нед . Средиземноморскую диету,богатую омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Здравствуйте! 4 дня назад получила ожог наружной стороны второго пальца левой ноги, появился пузырь. 2-3 раза в день использовала аргосульфан на сам пузырь и на область вокруг него, накладывала повязку и фиксировала бинтом к большому пальцу, так же, использовала спрей...
Здравствуйте Таисия, я бы рекомендовала обратиться к врачу по месту жительства дабы оценить степень поражения и состояние, но если нет возможности то можно сделать следующее : нужно убрать омертвевшую кожу от лопнувшего волдыря на место раны приложить сетку Броналин Д и сверху небольшим слоем намазать левомеколью (мазь) и забинтовать. Менять повязку через день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 63 года, месяц назад сдавала кровь на холестерин, были рез-ты: АЛТ -25,1 АСТ 23,5 Холестерин 6.0. Врач прописал пить - аторвастатин, Я попыталась без таблеток - пила отруби на голодный желедок (из интренета рецепт). Через месяц сдала снова, рез -ты: АЛТ - повысился...
Вот именно у пациентов с выским сердечно -сосудистым риском( курение,высокие цифры АД,СД,ИБС) , а не просто при гиперхолестеринемии показан длительный прием статинов. Не у всех пациентов с высоким холестерином развивается атеросклероз. Статины это не витамины , для назначения нужны четкие показания и постоянный прием ,потому как они могут преостановить развитие склероза , а не убрать возрастные изменения в сосудах. Можно попробовать диету . рыбий жир , омега 3, помогают перевести плохой холестерин в хороший. Динамика липидограммы, дуплекс сосудов 1 раз в год. Начать прием можно в любой момент