Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в начале февраля по совету гинеколога сдала анализ на инсулинорезистентность,по результатам которых инсулин 15.1(реф.зн. 2.7-10.4),глюкоза в норме 5.5 (реф.зн. 4.1-6),индекс инсулинорезистентности 3.7(реф.зн. 0-2.7). Набор веса идет с...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови - вы исключили ? 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Добрый день! Отцу 70 лет,три года назад перенес инфаркт миокарда Сейчас принимает целый набор лекарств два раза в день Возникла острая боль в спине с правой стороны чуть выше поясницы,при движениях усиливается Я намазала папу кетоналом и меновазином местно, хочу также дать...
Здравствуйте, при острых болях можно использовать нпвп препараты,которые Вы указали. Но с осторожностью, т к они могут стимулировать подьем давления. По возможности, использовать не более 5-7 дней. Обязательно консультация невролога
Здравствуйте. Помогите пожалуйста, что нужно сделать и куда идти. Сегодня мужу целый день плохо, может на погоду конечно так как дождь был больше пол-дня. В общем горела целый день грудная клетка до живота, то горит то перестанет 50 на 50 так скажем в течение дня, сильная...
Здравствуйте Необходимо в срочном порядке сделать экг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот (ему полгода) целый день спит на одном и том же месте, ничего ни ест, ни пьет, слышны похрипывания, вялый. Не знаю что делать. Спал на улице, в сарае (там сено), на утро зашел в дом, но так толком ничего и не поел. Не знаю что делать.
Здравствуйте. Везти животное в клинику на осмотр.
Резкий набор веса, рост живота
3 ответаПосле поездки на море произошли какие-то изменения, начался резкий набор веса за мес + 5кг при росте 156 и весе 53, сейчас 58 , возраст 35. Вес растет прям на глазах и вздут живот (после приема пищи еще и болит первые 30 мин, а потом опять хочется кушать, хотя) с вечера могу...
Добрый день. Естььсмысл посмотреть ТТГ,Т4 свободный Гликированный гемоглобин Пролактин Ферритин Витамин Д
Нарушение цикла,циклодинон,набор веса
19 ответовДоброе утро.Примерно с мая 2024 года начались большие задержки месячных,раньше такого никогда не было.Врач - гинеколог назначила циклодинон,начала принимать его примерно с октября 2024 года,сказали пить пол года,перерыв да месяца и можно начинать снова. За период с мая 2024...
Пиколинат хрома должен уменьшать тягу к сладкому, если связываете набор веса с повышением аппетита пробовать можно. Показание к приему метионина заболевания печени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У собаки шит-цу диарея целый день
6 ответовЗдравствуйте! Значит ситуация следующая: Собака целый день жидко ходит, симптомов более никаких не было, кроме того что она ничего не хотела есть (она в принципе в этом плане сложная по характеру) и пить тоже (но в среднем пьет нормально) Она не горячая, болей в животе нет,...
Здравствуйте, по описанию можно подозревать острый энтероколит. Причинами могут быть кишечные инфекции, отравление, воспаления и тд. Лоперамид и тетрациклин не показаны в таких случаях. Обычно рекомендуется прием врача, проведение обследований (анализы крови и узи брюшной полости, паразитологическое исследование). До приема врача рекомендуется соблюдение диеты - отварная индейка/белая рыба без костей и рис (или промышленный корм Гастроинтестинал) часто и по-немногу. Рекомендуется прием сорбентов - активированный уголь 1 таблетка на кг веса 1-2 раза в день, либо Смекта ванильная 1 пакетик в 1/2 стакана воды, выпаивать 1 мл на кг веса 3-4 раза в день нормализации стула. Рекомендуются пробиотики для восстановления жкт - Энтерол 250 в дозировке 50 мг на кг веса 2 раза в день, 10 дней. Рекомендуется срочный прием врача, если собака не ест, вялая, диарея не прекращается, крови много при дефекации
Отмена серенаты-набор веса
6 ответовПринимала серенату 50 мг полтора года набрала 5-6кг (все в течении последних 15 лет был стабильный - 69 кг, рост 172 см). Этот лишний вес сбросить за период приёма никак не могла. Спорт всегда присутствовал- минимум 15.000 шагов в день + тренировки в клубе. Месяц назад была...
Здравствуйте, Наталья. В любом случае необходимо проверить уровень пролактина сейчас. И обратиться к эндокринологу, сдать анализы. Нет ли у Вас компульсивного переедания на фоне стресса, например?
Набор веса малыша
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит прибавка веса ребёнка 5,5 месяцев. Ребёнок на ГВ. Есть лактазная недостаточность, даю капли колиф лактаза, но далеко не перед каждым кормлением, через раз днём, ночью совсем не даю(стул плавает от жидкого к чуть более густому)если давать часто, то...
Здравствуйте,сколько сейчас весит ребенок? Признаки лактазной недостаточности, это стул пенится и разъедает попу. Минимальный прием фермента 3 месяца. Не забывайте давать Вит д3 по 1000 ме ежедневно, проветривать и увлажнять помещение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
12 ответовДобрый день, помогите разобраться, вес очень плохо набирается у малыша. Была у педиатра, но решение так и не найдено. родился 18 сентября вес 3470 рост 52 см Полностью на Гв, были сильные срыгивания, которые остались сейчас, но уже меньше. первый месяцы прибавки были...
Добрый день ! Нет , у вас цитомегаловирус не в активной стадии антитела и отрицательны влиять он на может ! Если нет абкм , вам можно уже вводить молочные каши по возрасту , если мясо из баночки то это 30 грамм , свое 15. Грамм , Можно уже яйцо 1/2 перепелиное и 1/4 куриное ! Творог , йогурты можно ! С 8-9 месяцев вводим рыбу ! Какой рост у ребенка ! И что умнеет из навыков ?