Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена Золофт
27 ответовЗдравствуйте. Принимала Золофт с 19.03-1.04. Потом уехала и забыла вообще про таблетки не принимала их 3 дня, потом начала снова пить 3 дня и уехала на неделю снова. Параллельно работая с психологом поняла, что не хочу принимать антидепрессанты, потому что планирую...
Водить можно, препарат надо принимать за 8ч до предполагаемой поездки Он рецептурный
Здравствуйте! У меня пол года назад начались сильные стрессы: на работе еженедельно на протяжении года, три месяца назад началась волокита с вузом, которому я платила 4 года, а они оказались мошейниками... с декабря месяца заметила, что после очередного нервного потрясения...
Здравствуйте. Вам подойдут техники релаксации, медитативные, дыхательные техники. К примеру возьмем глубокое диафрагмальное дыхание оно займет не больше 3–5 минут. Суть диафрагмального (или брюшного) дыхания проста: примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено; положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь; дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась. Регулярное использование данного дыхания уже поможет вам. Так же можете изучить и другие дыхательные техники по релаксации, можете с ними ознакомиться в свободном доступе в интернете. Подберете, какой метод именно вам больше помогает.
Здравствуйте. У меня такая ситуация: после даже небольшой физической нагрузки ( к примеру, чистил снег во дворе), либо даже, просто пройтись от дома до школы за ребенком, не бег, а просто бодрый шаг. Возникает плохое самочувствие: может немного голова кружится, мутнеет в...
Доброе утро! Вам нужно пройти подробное очное обследование у окулиста, так как не все проблемы со зрением могут быть вызваны рассеянным склерозом. Скажите пожалуйста, ПИТРС терапию принимаете? Кроме нее, желательно пройти курс нейрометаболической терапии Например Мексидол 5 мл в мышцу курс 10 дней, затем по 125мг три раза в день курс два месяца и Нейромультивит по таблетке три раза в день курс месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в области лобка. Симфизит?
8 ответовЗдравствуйте! Срок беременности 28 недель. Последние несколько недель постоянная боль в области лобка. Боль особенно выражена при переворачиваем на бок ночью, когда встаю с кровати, выхожу из машины, при ходьбе тоже ощущаю, любые минимальные физические нагрузки (подняться по...
Добрый день. Ваш рассказ весьма похож на рассказ о симфизите. Измерение чего-то там - не очень информативно. Симфиз 11 мм и не болит - это не симфизит. Он же 9 мм ,но болит - это симфизит. Облегчить состояние есть 2 способа: - покой. Чем меньше двигаться, тем симфиз будет пребывать в относительном покое. - индометацин 2 таб х 3 раза на 6 дней. При нужде в повторе - не ранее, чем через 2 недели интервала.
Беременность. Боль в суставах и пояснице
14 ответовДоброго дня. Беременность 21 неделя. Очень сильно болит низ поясницы (рисунок где именно болит во вложении). Прям жгет в пояснице и боль при каждом шаге. Спать тоже не могу - сильная боль. Началось такое вчера. При каждом шаге отдает в ту часть поясницы которая делает шаг....
В беременность точно мрт делать не надо, я просила делать его после родов. Так что пока спокойно принимаете противовоспалительный препарат, который я написала.
Сильная реакция на испуг
6 ответовДобрый день, несколько дней назад на парковке дочь увидела на подголовнике маску черно белую, закричала, заплакала и прыгнула на руки, после чего ее трясло около 10 минут и она не отходила от меня ни на шаг, час не спускалась с рук, на следующий день неожиданно поехал робот...
Добрый вечер! Вот такая тряска ,в целом физиологический способ организма вывести гормоны стресса. Для возраста 1,8 года это ДОПУСТИМАЯ реакция на сильный шок Постараюсь объяснить: Из-за незрелости коры мозга информация о пугающем объекте зафиксирвалась в лимбической системе мозга. Ребенок как бы постоянно возвращается к этому событию, пытаясь его осмыслить. Это неосознанно. И теперь нервная система как бы перешла в режим повышенной готовности. Обычные стимулы (типа пылесоса, шума и тд ), которые ранее воспринимались нейтрально, теперь распознаются мозгом как потенциальная угроза. Это НЕопасно. Если создать дома спокойную обстановку, симптомы пройдут без последствий + Обсудите с педиатром или неврологом прием препарата Магний В6 в форме раствора и покажите ребенка неврологу планово
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, гинеколог выписал ОК Регулон, анализы у меня никакие не брали, это ввело в сомнение, но доверилась, специалист все-таки. Первые два дня ничего не беспокоило, но потом начался дикий ужас. В ночь меня сильно мутило, диарея, не могла уснуть до 4 утра. На следующий...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации. , если данное состояние вы связываете с приемом таблеток , значит вы можете отменить прерарат прямо сейчас Но должны понимать , что на фоне отмены опять будет менструация
Прострелы в бедре и болит колено
5 ответовЗдравствуйте. С лета ( тогда я много ходила пешком) начало периодами стрелять в левое бедро. Прострел и затем больно делать каждый шаг. Немного посидишь и проходит. Неделями может не напоминать о себе. Затем снова все повторяется . Такое ощущение, что ногу не так поставишь и...
Обычно в таких случаях для облегчения состояния до визита к врачу рекомендуют: Режим: В острый период (при простреле) максимально щадящий режим для поясницы. Избегайте провоцирующих движений (подъем по ступенькам, наклоны, долгое сидение). При ходьбе можно использовать трость в противоположной от больной ноги руке для разгрузки. Местное лечение: Нанесение на болезненные области мазей или гелей с противовоспалительным компонентом (например, на основе диклофенака, кетопрофена, нимесулида) 2-3 раза в день. Обезболивающее: При сильной боли можно принять таблетку НПВП (например, ибупрофен, нимесулид, кеторол) согласно инструкции, если нет противопоказаний со стороны ЖКТ и почек (обязательно учтите вашу операцию на почке, обсудите это с врачом). Сухое тепло: Можно приложить к пояснице или больному суставу грелку с теплой водой или шерстяной платок на 15-20 минут для снятия мышечного спазма.
Напряженный живот
13 ответовДобрый день! 24-я неделя беременности, были повышенные печеночные пробы, врач отменила все витамины и назначила только железо. Повторные пробы были уже снижены, но витамины пока возвращать не стали, также только железо принимаю. Спустя несколько дней после приема Сорбифера...
нет, в такие моменты лучше дать себе отдохнуть. и в целом, учитывая это, планируйте прогулки так, чтобы вам всегда было где присесть и отдохнуть. Не нужно гулять насильно, делайте все так, чтобы вам было комфортно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж абьюзер
1 ответНикогда не обращалась к специалистам, но помогите пожалуйста!!! Мы с мужем женаты 14 лет, у нас 3 детей Каждый мой шаг он контролирует с того момента, когда мы начала встречаться. Тогда мне казалось, что это норма 🥹 Сейчас у нас трое детей и если мы вечером выходим с...
Альбина здравствуйте! По вашему примеру нельзя сказать что это точный абъюз. Возможно ли что вашим мужем движут страхи -что вы куда-то пойдете и что-то случиться? Страх измены? Страх потери контроля и попадания в ситуацию неизвестно юсти?