Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизненный тупик
3 ответаработаю уже почти 5 лет, за это время должность не удовлетворяет ни финансово, ни эмоционально. Последний год работаю спустя рукава, жду , что что-то изменится, а ничего не меняется. Понимаю что это в моих руках, но я не знаю с чего начать. Недостаток финансов не позволяет...
Учиться можно начать и бесплатно, по книгам и Бесплатным курсам . Их очень много, в России есть проект открытое образование , там бесплатно разные курсы. Искать работу, где оплачивают учебу . пытаться совмещать . Предназначение -сделайте технику Икигай , погуглите. Начните с постановки целей и желаний . метод Кайдзен.
Аденоиды 2 степени
26 ответовДобрый день. Дочке 7 лет. Аденоиды 2 степени. С лет 3х периодически при простуде и вирусных инфекциях мы сталкивались с ними, но не часто, т. к. в сад ходили не регулярно. В этом году дочка пошла в 1 класс и в конце сентябрь-октябрь сильно переболела вирусной инфекцией....
Здравствуйте Нормомед на самом деле не обладает доказанной эффективностью и нет большого смысла его использовать в подобных ситуациях Ваше лечение которое вы используете абсолютно верно и адекватно описанным вами симптомам у ребёнка Авамис это препарат который обладает накопительным эффектом, используется по одной дозе каждую половину носа два раза в день в чистый нос курсом не менее трёх -четырёх недель. Как правило данного препарата вполне достаточно в монотерапии для купирования отёка в носоглотке Для дообследования в таких ситуациях при сохранении симптомов стоит выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия увеличения и воспаления ткани аденоидов.
Здравствуйте! Помогите разобраться, так как врача эпилептолога нет, и когда поедем в соседний город пока не известно. Психотерапевт на основании ЭЭГ ( сказал что она неочень хорошая) назначает нам Адаптол 1/2 2 раза в день, Кавинтон 1/2 2 раза в день и Депакин хроно 300...
Здравствуйте! С алаптолом и кавинтоном согласна. Насчёт депакина,учитывая,что нет эпилептиформной активности, не стоит начинать.Лучше все таки показать ЭЭГ эпилептологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Ольга, мне 43 года. Моей дочери 7 лет. Есть старший сын , ему 20, живет в другом городе, учится, у него свое жильё, своя жизнь. После вторых родов я пережила послеродовую депрессию, жила в постоянных скандалах, желании умереть , боялась и ненавидела...
Здравствуйте, Ольга. Спасибо, что поделились своей историей. Ваша ситуация требует внимания и поддержки, и важно, что вы осознаете проблему и ищете решение. 1. Истощение и эмоциональное выгорание. Вы много лет живете в стрессе из-за токсичных отношений с мужем, подавляли эмоции, а работа была вашим «спасением». Смена графика (меньше работы — больше времени дома) лишила вас привычной отдушины, и накопившееся напряжение выливается на дочь. Это не оправдывает агрессию, но объясняет её: так психика пытается «разрядиться». 2. Непроработанная травма. Пережитый ранее страх, ненависть к себе и ребенку, давление со стороны мужа могли оставить глубокие раны. Даже на фоне улучшений (после терапии и таблеток) травма может давать о себе знать, особенно в условиях, где вы чувствуете себя в ловушке (дом). 3. Риск повторной депрессии. Оцепенение, раздражение, вспышки гнева — признаки того, что психика перегружена. Это может быть обострение депрессии или реакция на хронический стресс. Что делать? - Срочно обратиться к специалисту.Психиатр поможет оценить необходимость медикаментов (не бойтесь их — это как гипс для сломанной руки). Психолог или психотерапевт (лучше с опытом работы с травмой) поможет разобраться в чувствах, найти новые способы справляться с гневом. - Защитить себя и дочь.Агрессия в её адрес опасна для вас обеих. Если не можете контролировать эмоции — временно подключите помощь (няня, родственники), пока не найдете ресурс для восстановления. - Пересмотреть отношения с мужем.Жить с человеком, которого вы презираете, — это яд. Ищите пути уйти (консультация юриста, кризисные центры для женщин). - Вернуть себе опоры. Если работа давала силы — попробуйте найти компромисс (частичная занятость, хобби). Вы уже однажды смогли выбраться из тьмы — это говорит о силе. Сейчас важно не оставаться в одиночестве. Обратитесь за помощью — ради себя и дочери. Вы заслуживаете жизни без ненависти и страха.
Проблемы с подростком
3 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Хочу описать проблемы племянницы. Девочке полных 17 лет, учится в 11 классе. Проблемы с памятью, учится плохо. Т.е. она не может пересказывать, выписывает на листок, выделяет обязательно всё разными цветами, зазубривает, сдаёт и сразу же...
Аутизм - это расстройство психического и психологического развития, при котором наблюдается выраженный дефицит эмоциональных проявлений и сферы общения. Возможны и когнитивные нарушения.
Добрый день. Дочь, подросток 16 лет. Заболела ровно месяц назад. Температура макс. 37,5, насморк, горло першило. Пролечились промывкой носа, тизином, горло Ангидак, полоскание Фурацилином, Зиртек.Температура снизилась до нормы, горло продолжало немного першить, через 10 дней...
Здравствуйте. Сколько по времени измеряете температуру? Каким градусником? Ребенок эмоциональный? Сама дочка свою температуру ощущает, либо же чувствует себя хорошо, активно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго не прогзодит кашель у ребенка
6 ответовДобрый день! Не понимаю, что происходит, помогите пожалуйста. Ребенку 10лет, заболел 2,5недели назад. Началось с t не сильно высокой 38, насморка не было, чуть позже появился слабый кашель. На осмотре педиатр ничего страшного не увидела, сдали мазки на ковид, грипп АиБ - всё...
Здравствуйте. После воспаления слизистая дыхательных путей остаётся раздражённой и гиперреактивной даже незначительные стимулы провоцируют сильный рефлекторный кашель. У детей с предрасположенностью к астме этот эффект выражен сильнее. Некоторые инфекции (включая коклюш) дают длительный кашель 4- 8 недель и дольше. Лазолван и Аскорил это муколитики, их назначаем только при продуктивном кашле и в первую половину дня и сопровождая повышенным питьевым режимом. Иначе провоцируем синдром заболачивания и усиление кашля. Что делать сейчас (конкретно и по приоритету): Ингаляции Пульмикорт (ингаляционный стероид) + Беродуал (бронходилататор) логично продолжать по схеме, которую прописал Врач. Не позже 18 часов и после ингаляции попить, умыть лицо чтобы убрать остатки препарата это для профилактики кандидоза. После ингаляции делать вибромассаж спины – посмотрите в интернете как правильно делать. На ночь делать не рекомендую из-за синдрома заболачивания и в связи с этим – осложнения. Солевые промывания носа полезны при постназальном затёке. Тантум Верде (полоскания/спрей) допустимо при раздражении горла. Обсудите с врачом возможность тестирования и/или лечения коклюша: если кашель пароксизмальный, приступообразный, с рвотой после приступа или длится неделями нужны ПЦР/серология на Бордетелла пертуссис, парапертуссис, Микоплазма и Хламидия, и контакты при подозрении курс макролидов эффективен на ранних стадиях и снизит заразность. Даже при отрицательном рентгене и нормальной ОАК коклюш может длиться долго. Анализ на Микоплазма пневмоние (серология/ПЦР) может давать затяжной кашель. При отсутствии ясного ответа ковид/грипп уже делали, можно взять повторно при необходимости. Спирометрия с бронходилататором или пикфлоуметрия оценка реакции бронхов (возможна в 10лет). Положительная бронходилатационная реакция - поддержка диагноза астмы. Аллергологическое обследование (если есть аллергия, сезонность) - кожные пробы или специфические иммуноглобулинЕ. При частых/длительных приступах кашля- консультация Пульмонолога. Симптоматические меры, которые реально помогают: увлажнение воздуха (40–60%) и тёплые напитки- приготовьте термос с тёплым питьём и после каждого покашливания -3-4 глотка питья. Исключить раздражители: табачный дым, резкие запахи, холодный сухой воздух. Леденцы, морс, полоскания для уменьшения раздражения горла (ромашка, календула, тысячелистник – на что нет аллергии). С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Чувствую себя никем в 39 лет
1 ответМне 39 лет, муж, двое детей (11лет и 4г) Родители: отец-алкоголик, мать-созависимая, вечная жертва, холодная по отношению ко мне, живёт только жизнью старшей сестры. Я 11 лет не работаю. Занимаюсь домом и детьми. Обеспечивает муж. Не могу понять, чего я хочу. Бесконечное ...
Здравствуйте, Мария! Вы пишите: "И с каждым годом понимаю, что я никто и звать меня никак"... Это сформированное глубинное убеждение о себе. Оно дисфункционально и как раз именно это убеждение порождает мысли по типу: "умру в нищете", "я никто" и т.д. Я понимаю что это вызывает сильную тревогу и ощущение безысходности. И здесь поможет только работа над сбой, над изменением своих глубинных убеждений. Психотерапия поможет изменить ваши мысли о себе, поднять свой ресурс и найти силы строить жизнь дальше. Вам всего-то 39 лет. Как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит" - в 40 лет жизнь только начинается...Поверьте, это так и есть
Неуверенность в себе
9 ответовЯ с самого детства не очень уверенный в себе человек, и особенно это проявляется во время нахождения в коллективе(детский сад, школа, колледж и т.д.). Я боюсь выразить свое мнение, боюсь нападок, осуждения со стороны окружающих. На данный момент проблема обострилась, т.к. я...
Здравствуйте!Понимаю Ваше состояние и обеспокоенность.Но,поверьте с неуверенностью можно и нужно работать.Неуверенность в себе — распространенная проблема, которую многие люди испытывают в разных ситуациях. Важно понимать, что это нормально чувствовать такие эмоции, особенно в новой обстановке, среди незнакомых людей и в условиях давления, такого как отчетность перед начальством. Вам необходимо подобрать себе психолога или психотерапевта для более глубокой работы с чувством неуверенности.При выборе уточните,работает ли специалист с неуверенностью и самооценкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убедить мужа отпустить в отпуск
15 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, решить проблему. Несколько лет назад поменяли место жительства. Там, где жили раньше у меня остались отец и сестра. Каждый год летом я с детьми уезжала к отцу, видимся мы, получается раз в год. Муж остаетс дома, у него работа, и мама его...
Здравствуйте, да, непросто, но Вы принимаете решения исходя из себя и того, что дороже Вам. Время уходит и пока дедушка жив, Вы можете быть рядом и , возможно, это не перевесит посадки. Поговорите с мужем о том, как можно облегчить на это время работы в огороде - автополив, капельный полив. Основные посадки уже сделаны, остается поливать и не допускать загущения... Поговорите о том, что Вы испытываете, о своих чувствах, о том, что дедушка дорог Вам и для Вас важно время, проведенное с ним, пока он жив. А к посадкам подключитесь, когда приедете. Почему это ТАК важно для мужа? в чем на самом деле "камень преткновения" для мужа?