Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, где-то около 3 месяцев меня мучает тревога по поводу здоровья, приступы тревожности происходят каждый день, в среднем часа по 4 в день, иногда бывает весь день. У тревожности бывали самые разные соматические проявления, но всегда была проблема с горлом, то ком,...
Здравствуйте, Станислав. При тревоге, стрессе, нервном напряжении могут быть такие симптомы, как чувство комка в горле, першение. В этом случае нужно работать с психотерапевтом или психологом.
Но вы указали, что бывает жжение, рекомендую сделать ФГС, чтобы исключить заболевания пищевода.
Добрый день! Две недели испытываю дискомфорт в затылочной части. Сдавала ОАК, повышены тромбоциты, тромбокрит и холестерин. С чем может биь связана проблема? связана ли головная боль с этими показателями? В апреле удалена правая доля щитовидной железы - папилярная карцинома...
Общий анализ крови в пределах нормы.
Тромбоциты по некоторым данным до 450 считаются нормой.
ЛПНП повышены. Для уточнения состояния сосудов и наличия в них бляшек необходимо пройти УЗИ сосудов шеи.
Вчера назначили триттико, 1/3 таблетки на ночь, на утро высыпали все возможные побочки, а именно: головная боль, сонливость, очень сильная тревога, слепота, ощущение, что изнутри кто то пытается выдавить мне глаза, отсутствие сил. Сколько это может продлиться? И можно ли как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, врач прописал золофт 50 мг, сегодня 5 день на этой дозе, а всего с начала приема 2 недели, есть улучшения по жкт, уменьшилась боль в спине, но мучает бессонница, без тревоги но через день плохо сплю, атаракс и мелотанин не помогают, это побочка? Когда пройдет? И...
Здравствуйте!
Вы принимаете золофт утром или вечером?
Дозировку действительно стоит повышать до минимальной терапевтической 100 мг, повышая по 25 мг каждые 7 дней. Нарушения сна могут сохраняться в период адаптации к антидепрессанту до 4 недель, в таком случае можно рассмотреть прием тералиджена по 1-2 таб на ночь, также хочу отметить, что золофт лучше принимать в первой половине дня, так как у него есть стимулирующее действие , если принимать вечером , может также нарушить ночной сон
Уважаемые доктора, прошу помощи
В субботу иду на очный прием к психотерапевту
Сегодня с утра кружиться голова, ранее такого не было прям сильно
Тут не встать нормально было, село и голову вело вправо
Легла и на правый край все кружилось
На левом немного
Вечером с того не...
Добрый вечер, невролог прописал Элицея ку-таб по 10мг 10 дней потом коррекция дозы до этого и сейчас я принимаю Атаракс, Элицея вечером одну таблетку, а Атаракс ночью для сна принимаю , можно эти таблетки принимать совмещать Элицея вечером а Атаракс ночью?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня поставлена диагноз тревожно-депресивное расстройство, пока жду записи к психотерапевту выписали атаракс, пью 1 таб утром и 1 на ночь, тревогу снимает но на сон не влияет, стоит ли повышать дозу для сна?
Здравствуйте.
Временно, до посещения психотерапевта, можно увеличить вечернюю дозу Атаракса. Если 1 таблетки недостаточно, для начала попробуйте принимать 1,5 табл вечером, по необходимости можно увеличить до 2 таблеток вечером. Суточная доза Атаракса, при лечении тревожных расстройств, не должна превышать 100 мг/сут.
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, меня последние полмесяца мучает тревога, она может появляться неожиданно, но длиться меньше минуты, также меня мучает постоянное беспокойство за родных и их здоровье, я понимаю что ничего не могу для них сделать и изменить, нужно это...
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть проявлением тревожного расстройства, в лечении успешно используется когнитивно-поведенческая психотерапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Можно попробовать этот метод терапии, если будет недостаточно эффективно, то уже подключить медикаментозное лечение (антидепрессант + анксиолитик на первый этап), это можно сделать на любом этапе психотерапии.
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста поподробнее, как сейчас решаете свою проблему? Работаете ли вы с психологом? Есть ли медикаментозная поддержка? О чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь? Как часто ПА?
Тревожность и ПА решается путем подключения психотерапии
Я сейчас вам дам упражнение, которое нужно использовать при панике(это единственное упр. которое будет иметь именно терапевтический эффект). Но сперва немного расскажу вам о панике, чтобы вам было менее страшно
Паническая атака это очень простой физиологический процесс. Это выброс адреналина в вашу кровь, от вашего испуга какого либо своего ощущения. А до испуга, идёт ваша интерпретация этого ощущения. Проще сказать , что это выброс адреналина происходящий во время вашего мыслительного процесса (кстати именно поэтому нет смысла лечить атаки таблетками) это поведенческая проблема. Атака не опасна и она не
приводит к смерти. От нее невозможно заболеть или умереть.
Она не вредит работе вашего сердца. Ничего не изнашивает. Сосуды и прочее не страдает
Если вы хотите решить проблему панических атак,то вам нужно:
1. Понять, что она безопасна. Это факт. И перестать от нее бежать
2. Понять, что Ваш организм здоров, такие выбросы адреналина это ЗДОРОВАЯ РЕАКЦИЯ если человек себя пугает
3. Далее при ПА вы проживаете это состояние и
никуда не убегаете и не пытаетесь себя спасать от мнимой угрозы. Т.е если вы будете себя спасать (пить таблетки, звонить в скорую, сидеть и думать что это вас убивает,то вы никогда не избавитесь от паники)
Если вы начнёте спасаться при панической атаке или купировать ее, вы будете
показывать мозгу, своим поведением, что есть угроза, а он в
свою очередь будет активировать ещё больше вегетативную
реакцию(а это ваши ощущения в теле) и это замкнутый круг не разорвется
Ваша задача при панической атаке и тревожности идти НА
нее,а не убегать. И помнить, что это неприятно,но не смертельно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня постоянно тревога как будто сердце болит ,одышка если что-то поднему тяжолое, пульс высокий всегда сегодня была у терапевта мне сказали обратиться к неврологу