Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо после гибели мужа
16 ответовЗдравствуйте! Бывший муж погиб на СВО почти 4 месяца назад. Я до сих пор не могу прийти в себя, плачу каждый день, после развода не переставала его любить и всегда ждала,думала что все наладится,что будем вместе. Мне очень больно и тяжело, я все время думаю о нем, хочется...
Здравствуйте, Любовь. Соболезную Вам. Ваша реакция вполне нормальна, горевать, плакать, скучать по ушедшему человеку это естественно. В данный момент вы проходите этап горевания, который продолжается достаточно длительное время и это сильно ухдшает психэмоциональное состояние Ваше. Очень сложно самостоятельно выйти из этого состояния, так же есть вероятность, что состояние может ухудшиться. В вашей ситуации, скорее всего, будут необходимы антидепрессанты из группы сиозс, противотревожные препараты. Параллельно с медикаментозной терапией, рекомендую начать психотерапию с врачом психотерапевтом или сертифицированным психологом, это немедикаментозный метод, который поможет справиться с утратой и пройти этап горевания более благоприятно и без осложнений. Берегите себя.
Как вернуть сына
9 ответовбольшая проблема с 17 летним сыном. Воспитыменявала его одна, вроде бы всё было хорошо, учился он хорошо, без какого либо давления с моей стороны, закончил 11 классов с красным дипломом, лучший ученик в школе. Дальнейшие место учёбы выбрал в Челябинске, хотя мы живём в...
Если буде продолжать себя так вести, то потеряете точно. Поменяйте подход. Упреки - на поддержку, непонимание - на попытки понять и принять его идеи и мнение. Относитесь к нему как к взрослому и самостоятельному человеку. Настало его время совершать ошибки, набираться опыта, пробовать новое, испытывать свои силы. Вами сейчас сильно управляют? Сомневаюсь. Вы сами принимаете решения. Вам сложно будет понять сына, так как вы из разных поколений, разница в возрасте играет большую роль. Но все же нужно пытаться понять и поддержать.
Здравствуйте. Я мама троих детей. Мне 42 года, год назад узнала, что в роду по линии моей матери все болеют заболеваниями щитовидной железы (ЩЖ). У меня выявлен субклинический гипотиреоз год назад. Принимаю Л-Тироксин 50 мкг ежедневно полгода после дозировки 25 мкг....
Надо, сделать рентген кисти руки для определения костного возраста, сдать ИФР -1, не СТГ. Если костный возраст превышает паспортный более чем на 2 года - очная консультация у эндокринолога, назначаются дополнительные обследования . Если он не превышает, то это конституциональная высокорослость, которая зависит от наследственности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть подтверждённый остеохондроз. Малоподвижный, сидячий образ жизни, связанный с работой за компьютером. В начале февраля, почувствовала себя плохо: резко закружилась голова, появилось чувство тревоги и страха, начало бросать то в жар, то в холод, сердце словно выпрыгивало...
Здравствуйте! Ваши симптомы (панические атаки, тахикардия, страх смерти) типичны для тревожно-невротического расстройства на фоне хронического стресса. Остеохондроз может усиливать головокружение, но не является основной причиной. Нейроциркуляторная дистония (НЦД) часто маскирует психогенные нарушения. В вашей ситуации можно рекомендовать обратиться к псизиатру/психотерапевту. В России не ставят на учёт при обращении к психиатру с тревожным расстройством или депрессией. Ограничения касаются только тяжелых диагнозов (шизофрения, биполярное расстройство в стадии обострения). Тревожное расстройство не запрещает работать учителем. Если обратитесь к частному психиатру, ваши данные никуда не передаются. Даже в государственной клинике диспансерное наблюдение (не «учёт») не влечет социальных ограничений, если вы не представляете опасности для себя или окружающих. Вас посмотрят и назначат терапию. Антидепрессанты (СИОЗС: эсциталопрам, сертралин, феварин) или анксиолитики (гидроксизин, стрезам, тералиджен, клоназепам, альпразолам, коротеюким курсом) для снижения тревоги и панических атак. Психотерапия: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при панических атаках и страхе смерти. Изучите техники релаксации: Дыхание «4-7-8» (вдох на 4 сек, задержка на 7, выдох на 8) для купирования паники. Дополнитнльно:лечение остеохондроза: - Ежедневная ЛФК для шеи (упражнения на растяжение и укрепление мышц). - Массаж воротниковой зоны. - Физиотерапия (магнит, лазер). Исключите анемию, гиповитаминоз:Сдайте анализ на ферритин, витамин D, B12. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный — даже при нормальном УЗИ. Обращение к специалисту и назначение терапии обязательно вам поможет!
Цнс и сердце
20 ответовЗдравствуйте! Надеюсь на советы врачей которые на самом деле поймут проблему. Я бывший спортсмен, возраст 36.рост 176см 86 кг. Последние года на фоне стрессов бросил спорт ,сейчас потихоньку хочу тренироваться в спортзале, но возникли проблемы. В общем пульс скачет при...
начните с холтеровского мониторирования и ЭХО-кардиографию. Это значительно прояснит ситуацию. Измеряйте артериальное давление или сделайте суточное АД мониторирование. Также хорошо бы сдать общий анализ крови и общетерапевтический б/х. если изменений не будет, тогда можно точнее определиться с лечением. Если нет возможности поставить приборы для измерения давления и холтера, то советую веси дневник АД и записывать три раза в деннь покащатели давления и пульса. пока можете принимать коэнзим Q10 и атаракс.
Истерики 5 лет
12 ответовЗдравствуйте. С мужем в разводе ,не общаемся.Абьюзер до мозга костей. Сыну почти 5 лет. Бывший муж забирает сына каждые выходные. Забирает вместе со свекровью. Сыну поставили диагноз зпр,в последнее время начал истерики устраивать дикие,не хочет идти в детский сад,валяется...
Инна, добрый вечер! Конечно, Вы устали и Вам тоже необходим отдых и возможность восстановить нервы. Препараты помогут ребёнку снизить нервное перенапряжение. Но Вам с ним так же необходимо определённое общение - он быстро перевозбуждантся и поэтому стоит вовремя менять род деятельности, вместе с активными занятиями потом отдых, лепка или рисование. Хорошо бы записать на секцию, где сможет выражать свою активность. Чем он интересуется? По поводу отца и свекрови - так ребёнок переживает разлуку с Вами, а потом с отцом. В его возрасте ещё сложно осознать, что мама и папа не живут вместе, но любят его. И каждый раз, побывая в гостях, он злиться, что не может быть вместе с мамой и папой. Повзрослел всё наладится. Когда так говорит старайтесь реагировать на это как призыв о помощи, что ребёнок очень хочет услышать, что его любят. Обнимите, скажите, что скучали. Дайте ему возможность выразить эмоции и расскажите как скучали по нему. Но отпускать к отцу или нет - тут уж Вам решать. Если отец хорошо относится к ребёнку, бабушка любит - значит ему там хорошо и это прекрасно. Если действительно ребёнку становиться хуже - поговорите со свекровью, скажите, что волнует есть за сына, расспросить как ему у них в гостях. И тогда решите - что важнее и безопаснее для ребёнка. Но Вам также нужно успокоить нервную систему(чтобы иметь силы все это осуществлять). Если есть возможность - попросите помощи и дайте себе отдых. Тогда и сыночек будет видеть рядом спокойную и улыьчивую маму и тоже будет меньше нервничать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность после постинора
18 ответовЗдравствуйте. Очень прошу не судить меня строго 🙏 Рассталась с бывшим молодым человеком, начала отношения с новым молодым человеком. С новым парнем секса ещё не было, но сложилось так, что бывший очень хотел помириться и у нас случился половой акт не зашищённый в ночь со 2...
Да верно, постинор не только блокирует овуляцию, но и сгущает цервикальную слизь, что не дает сперматозоидам проникнуть и они погибают.
Повторяющийся сон
9 ответовЗдравствуйте. Мне 26, замужем. Закончила институт. Развиваю успешно свой бизнес. Примерно полгода или больше как снится примерно один и тот же сон.. Как я нахожусь в обществе мужчины, у нас романтическая ситуация, начало отношений - мы рядом друг с другом, бывает, что это...
В вашем сне фигурируют следующие вещи - неизвестный мужчина, почти поцелуй, романтическая ситуация, неприличное расстояние, нечеткое лицо. Чтобы вы могли сказать от имени каждого этого пункта? Включите воображение. Например, неизвестный мужчина хочет вас соблазнить, он подаёт знаки, которые вы не можете игнорировать.
Был половой акт с девушкой 5 февраля, в ходе которого порвался презерватив но я успел эякулировать. Последние месячные у нее были 10-16 января, говорит цикл регулярный, месячные всегда примерно в эти числа. Девушка принимала противозачаточные не знаю какие и насколько...
Здравствуйте Если 13 марта по ктр плода срок уже 11недель, то половой акт, при котором произошла зачатие, был намного раньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная давящая боль в груди.
2 ответаМне 38 лет. Около 4-5 раз у меня возникала сильная давящая боль в груди. Периодичность от полугода до года. Боль возникает в самом верху груди по центру с нарастанием. Боль нарастает примерно 1-2 минуты. Далее в течении 1-2 минут боль угасает потихоньку опускаясь до уровня...
Здравствуйте, Алексей. Вероятно проблема в грудном отделе позвоночника. Сделайте обычные рентгенограммы шейного и грудного отдела позвоночника, лучше с ротационными пробами и обратитесь с результатом к неврологу. Доброго Вам здоровья