Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клиновидная подушка
4 ответаЗдравствуйте! Из-за гэрб(рефлюкса) мне лучше спать на клиновидной подушке. Но есть проблемы с поясницей: протрузии, фасеточный синдром, спондилёз + коксартроз 1 степени. Получается, нижний край подушки (постепенное поднятие) как раз от поясницы. Можно ли мне так спать или...
Здравствуйте. Встречался с подобными проблемами у пациентов и все они по разному реагировали на клиновидную подушку. К кого-то начинала болеть спина и подушку отменяли, а кто-то даже со спиной отмечал улучшение. Заранее сказать нельзя. Рекомендуют купить подушку и попробовать её использовать. Если со спиной положение ухудшится, подушку отменить, если нет - используйте. Можно ли мне так спать или нет? Не противопоказано, но ориентироваться на боль. Или надо найти клиновидную подушку короче, с поднятием от рёбер? Пробуйте разные варианты, подбирайте. Или вообще спать на ровном и лечить гэрб таблетками? Если подушки не подойдут, остаётся использовать этот вариант. Удачи.
Боли в спине
8 ответовДобрый день.Продуло промышленным кондиционером спину +4 суток лежала на неудобном, тонком и жестком матрасе на полу.и было поднятие тяжестей.после этого уже 5 дней болит поясница.боли при ходьбе простреливающие.когда лежу не сильно болит.использую 2 раза в день мазь найз и...
Вера, здравствуйте! Исходя из симптомов можно предположить компрессию- сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях врачи рекомендуют: 1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы. А также рекомдуется прием: Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Скажите мрт поясничного отдела делали когда-то?
Интервальное голодание стоит ли?
4 ответаЗдравствуйте. Пришло мое время сесть на диету. Хочу сбросить около 10 кг. Мой рост 167, вес 68, образ жизни малоподвижный. Определила, что мне нужно потреблять 1500 ккал в день, чтобы вес снижался. Ем я на 1300-1400 ккал, потому что наедаюсь, убрала весь фаст фуд и сладкое....
Время последнего приема пищи не играет значения для снижения веса, играет роль суточная калорийность рациона. Если в течение суток есть дефицит калорий и дефицит продолжается на длительном интервале (от недели и больше), то вес будет снижаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Длительное время применял сосудосуживающие препараты вследствие чего возник вазомоторный ринит, проявляющийся в постоянной заложенности и течении из носа. Была сделана операция лазером по устранению данной проблемы. С заложенностью данная операция в большей...
Если у вас ранее была подтверждённая аллергия- препарат стоит использовать в таких случаях
Удвоение почки?
1 ответЗдравствуйте. У моего ребенка ВПР ПМР слева. Сначала было несколько рецидивов инфекций, только потом поставили диагноз и сделали корректировку гелем (возможно путаю термины). Вот сейчас были на плановой госпитализации, врач прверила сказала, что все норме. Увеличение...
Доброго времени суток. Сразу хочу успокоить, что это не опасно ничего с этим делать не нужно. Во-первых удвоение под вопросом, а во-вторых если и есть удвоения, это так называемое неполное удвоение, когда почка одна, а внутри неё 2 ЧЛС. Это не является патологией и не требует лечения. Просто на следующем контрольном УЗИ сакцентируйте доктору по это, чтобы прицельно посмотреть в этом плане.
Всего Два зуба в 10,5 месяца
24 ответаЗдравствуйте. У ребёнка в 10,5 мес. всего два зуба нижних ( первый вылез в 7,5 мес., второй в 9 мес., и ещё не полностью вылез.) Малыш с 3,5 мес. на ИВ, вит. D даю с 1 мес., дозировка до 6 мес. была 800, сейчас 1200. Прикорм с 6 мес., кушает все допустимое для его возраста,...
Это не признак рахита, и не реакция на зубы. Это просто навык-умелка, малыш скорей всего говорит так, что что-то не хочет, а если перед сном, то вероятно спать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мучает геморрой после родов, родила 25 февраля, крупный малыш 3850, зашивали, сразу почти вылез геморой. Пока лежала в роддоме использовала целый тюбик релиф, не помог, геморой усилился и воспалился к 1 марта, еле хожу, очень больно.в туалет сходить тоже мучение....
Учитывая ГВ – есть ограничения по лечению. Чаще всего рекомендуют щадящее (но эффективное) лечение: 2 раза в день (утром – после стула и вечером) 1. Теплый компресс с отваром ромашки утром и вечером (1 пакет ромашки заварить в стакане 7-10 минут, окунуть несколько слоев марли или бинта (стерильность не обязательна) и приложить к промежности на 5-10 минут. 2. Свечи Натальсид х 2 раза после компресса. (лежа на боку ввести на ½ и держать 15 минут. Или – согреть в руке, пока не растает и ,как мазью, нанести на «шишки» На ночь - микроклизма с отваром ромашки (1 пакет ромашки на 50 мл заварить, остудить и лежа на боку с помощью детской спринцовки вводим внутрь и лежим 15-20 мин. Для мягкого стула (при запорах): Мукофальк (или Фитомуцил) - 1 порошок развести на 1 стакан питьевой воды и выпить на ночь. Следом обязательно запить еще 1 стаканом обычной питьевой воды. Утром ожидается мягкий стул. Это не слабительные – разрешены при беременности, кормлении и привыкания не дают. Это все, что можно!
Сальмонеллез у ребенка
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 1.6 Подскажите пожалуйста как поступить. С 21 числа у ребенка диарея, была рвота, лихорадка, кровь в стуле, температура 40, лежали в больнице, там делали капельницу регидрон смекта энтерофурил, как выписали пришел анализ на положительный сальмонеллез,...
Да, так как симптоматика не угасает, а наоборот, бактериофаг сейчас будет слаб, только антибиотик решит данный вопрос. Эспумизан показан при повышенном газообразовании, будет схлопывать пузырьки газа в просвете кишечника, тем самым облегчая колику и спазмы.
Интерпретировать анализы
22 ответаЗдравствуйте,уважаемые специалисты! Мне 42 года,трое детей,младшему 10 месяцев,кормлю грудью. Последнее время жалобы на периодическое поднятие давления до 160- 170/90-100. Поднимается иногда,раз в две недели может быть. По рекомендации врача сдала анализы,на прием повторный...
Здравствуйте! Анализы хорошие. Каротен не пейте, он противопоказан при ГВ. Давление часто подскакивает? Не соглашусь с коллегой по поводу холестерина. Холестерин всегда повышается во время беременности и затем постепенно возвращается в норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После падения на спину с высоты человеческого роста очень болит поясница при всех видах движения (поворот на любой бок, подъём с кровати,поднятие предметов, и т.д.). После получения травмы прошло 8 дней. Был на приёме у травматолога, терапевта, хирурга. Сделан снимок,...
Здравствуйте! Учитывая жалобы,механизм травмы ,клинические проявления ,то в таком случае случае возможны следующие варианты: -сильный ушиб мягких тканей -перелом позвонка К сожалению иногда на рентгенограммах можно не увидеть перелом позвонка . В таких случаях рекомендуют : -более точное исследование КТ позвоночника -- ограничение нагрузок ,преимущественно постельный режим -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -коррекция назначений врачом после дообследования. Всего самого наилучшего!