Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день 29 лет, год не получается забеременеть, мужу 39 лет, беременностей ранее не было. Цикл 27-31 день, за год один из циклов был 37 дней В прошлом году пила антидепрессанты по назначению врача, набрала за 4 месяца 14 кг, хотя вес итак уже был лишний, сейчас вес 86,...
Здравствуйте, на какой день цикла сдавали прогестерон? Эстрадиол у вас в норме Спермограмму муж сдавал?
Лишний вес, ожирение у ребенка
10 ответовЛишний вес, ожирение у ребенка. 17.06.2017 (7 лет) Рост~135-140 Вес-56кг Анализы прикрепила Фото тоже.
Напишите дневник питания за вчера и сегодня, пожалуйста. Я смогу оценить и дать рекомендации. Возможно, что у всей семьи есть нарушения в рационе Какая сейчас физическая активность у него есть? И в какой дозе даете витамин д?
Лишний вес после родов и ГД
8 ответовДобрый день, хотела бы получить консультацию. Две беременности набор веса 38 кг и 34 кг. Ставили гестационный диабет. Первый раз уже после беременности 1 ой спустя 3 года. Второй раз во время берем. Ребёнку сейчас 1год и 2 мес, до 8 месяцев были на Гв, ходила к гинекологу...
Здравствуйте. Сейчас у вас менструальный цикл регулярный? Какие обследования проходили? Метформин в какой дозировке был назначен? Правильное питание и спорт не соблюдаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пременопауза-лишний вес
5 ответовДобрый день! Мне 47 лет , у меня пременопауза уже два года пью фитоэстрогены, приливы совсем не прошли, но интенсивность их снизилась, в принципе жить можно, но еще проблема -лишний вес, инсулинорезистентность. Мой вес 82 кг, при росте 165 см, не получпется его скинуть...
Здравствуйте, Татьяна! Понимаю ваши переживания. Действительно в это период жизни, женщины часто набирают лишний вес. У вас индекс массы тела составляет 30. Это ожирение 1 степени. Если модификация образа жизни не помогает снизить вес, можно подключат лекарственные препараты. В настоящее время на территории Российской Федерации зарегистрированы следующие препараты для лечения ожирения, кроме диетических продуктов: орлистат (листата), сибутрамин (голдлайн плюс), сибутрамин + метформин (редуксин), семаглутид (велгия). Препарат Велгия применяется в качестве дополнения к низкокалорийной диете и физической активности для контроля массы тела, включая снижение и поддержание веса, с исходным индексом массы тела (ИМТ) ≥ 30 кг/м2,как у вас. Рекомендуемая доза: Рекомендуемая начальная доза составляет 0,25 мг один раз в неделю в течение первого месяца, затем 0,5 мг один раз в неделю в течение второго месяца, затем 1 мг один раз в неделю в течение третьего месяца. Если вес будет уходить можно будет оставаться на этой дозе длительное время или вновь повышать дозу. Но данный вид лечения лучше осуществлять под контролем врача эндокринолога.
Добрый день!мне 39 лет, после двух родов набрала лишний вес(86кг, мой нормальный вес 66-67кг).Первые роды в 2018г, вторые в 2021г, обе беременности был низкий ферритин и после родов тоже-капали феринжект 2 раза! Сдала анализы по совету нутрициолога, и записалась к...
Здравствуйте! По анализам у вас гормоны ЩЖ в норме, углеводный обмен в норме. У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Витамин В12 на нижней границе нормы - нужно чаще употреблять печень говяжья/трески, морепродукты/мидии. Лептин повышается при избыточное поступлении питательных веществ, стрессе. Какой у вас рост? Нарушений цикла есть?
Здравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, книгу или статью из проверенного источника с информацией о питании, способствующему снижению веса, для кормящих мам. Первые 3 месяца после родов уходило по 1 кг. в месяц. Сейчас вес стоит уже 3 месяца. Я не ем сладкое и мучное совсем....
Здравствуйте, Дарья! Статью порекомендовать не могу, но оставлю свои рекомендации, возможно будут Вам полезны? Во время гв, в организме повышается гормон пролактин, который способствуют выработке грудного молока. На фоне высокого пролактина, очень сложно снизить вес. Поэтому Ваша задача пока-не набрать вес. Так же важно держать витамин д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45) в норме. Пока вы на ГВ витамин д принимать аквадетрим/вигантол более 4 капель (2000 МЕ) ежедневно не рекомендуется. После ГВ сдать анализ и восполнить дефицит. Если ферритин окажется менее 45, то начать приём железа. Это может давать лишние 3-4 кг из-за задержки жидкости В беременность Вы явно контролировали ттг, поэтому если бы была патология щж, наверняка об этом знали. Гипотиреоз может давать набор веса. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки(фото посмотрите в интернете, много примеров) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, даже бытовые дела тоже физ активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие, лишний вес
9 ответовДобрый день. Мне 39 лет, помогите разобраться с моим состоянием. Много не ем, вес 122 при росте 175 см., хожу в зал вес не уходит. Если ем мало жутко кружится голова, мучает тахикардия.
Глюкоза в норме - диабета нет ! Инсулин повышается на фоне лишнего веса, при снижении веса он сам снизится По этому поводу не стоит волноваться
Cильный лишний вес
5 ответовЗдравствуйте! Есть сильный лишний вес (около 40кг), врач выписал уколы семаглутида. Боюсь колоть - прочитала, что от них много побочек, а оригинальный препарат не достать. Подскажите, какие аналоги оземпика провоцируют наименьшее количество побочных эффектов? Понимаю, что...
Здравствуйте. Чаще назначаю из семаглутидов велгию, обычно переносится лучше чем остальные и очень эффективный, попробуйте. Среди противопоказаний медуллярный рак щитовидной железы, для исключения достаточно сдать кровь на кальцитонин, не стоит делать если был острый панкреатит и с осторожностью при хроническом панкреатите, можно сделать узи органов брюшной полости. Креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, липидный профиль, глюкозу если не сдали
Высыпания,лишний вес
8 ответовДобрый день.Родила ребенка 10 месяцев назад.Ребенок на грудном вскармливании.Месячные пришли,когда ребенку было 6 месяцев,сначала были очень обильные,сейчас последние пару месяцев скудные и идут не по графику,так же беспокоят частые высыпания на лице и лишний вес так и не...
Здравствуйте, при гв менструации могут быть нерегулярные это нормально. По поводу высыпаний -немного повышен тестостерон, что может давать такую симптоматику. К сожалению кок с антиандрогенным косметическим действием, которые мы предлагаем в таком случае противопоказан при гв.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое либидо и не уходит вес
5 ответовМужчина, 34 года. Практически не уходит вес, несмотря на регулярные занятия спортом. Упало либидо. Какие гормоны или какие показания крови сдать перед походом к эндокринологу, чтобы прием был продуктивным. Надо ли заранее делать узи щитовидки?
Здравствуйте Какой рост и вес?