Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глотать пищу
4 ответаЗдравствуйте, у меня постоянно стоит ком горле, и скапливается слюна, как слизь, когда начинаешь глотать даже воду она доходит до середины горла и не возможно проглотить начинается ужасная боль в горле я начинаю как бы задыхаться и вода фонтаном выходит вон, жосткую пищу есть...
Здравствуйте, Кристина! Со стрессом не связываете ухудшение самочувствия? По фгдс есть заброс желчи в желудок, по вашему описанию можно предположить ГЭРБ. Также рекомендовала бы консультацию невролога для исключения неврологической причины кома в горле Можно: Рабепразол 20 мг за 30 мин до еды утром 1 месяц Ганатон по 1 таб 3 р в сут 1 месяц На данный момент можете соблюдать антирефлюксный режим.Спать с приподнятым головным концом. После еды в течение 30 мин не ложиться. Перед сном не кушать за 2-3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, тугих поясов , ремней . Не курить . Из рациона ограничить цитрусы , специи , алкоголь , кофе, шоколад , помидоры Здоровья вам!
Насморк не могу вылечить
6 ответовПосле перенесенного гриппа уже больше месяца не могу избавиться от насморка. Периодами просто течет из носа, а чаще "закладывает" нос и невозможно высморкаться. Назальные средства такие как Отревин, Наксимин не помогают . Не на долго помогает пиносол и промывание долфин....
Здравствуйте, желательно выполнить ркт пазух носа, мазки из носа на флору для исключения воспаления в пазухах. Общий анализ крови ( эозинофилы) и кровь на фадиатоп для исключения аллергии. В нос пока добавьте спрей дезринит или нозефрин по 1 дозе 2 раза в день до 1 месяца.
Можно ли пить постоянно?
9 ответовЗдравствуйте. Постоянно болею простудой. Начал пить солгар иммунный комплекс, пропил баночку. Не болел. Как перестал пить, закончилось, снова началось. Вот вопрос, можно ли пить постоянно? Там да, рекомендуют один месяц, но когда пил не болел. Вит. Д в норме.
Здравствуйте, не рекомендуются продолжать прием витаминного комплекса дольше 1 месяца. Длительный приём высоких доз некоторых витаминов может привести к избытку этих веществ в организме, что потенциально опасно для здоровья. Для выяснения причин частых болезней необходимо пройти обследования, часто рекомендуют общий и биохимический анализы крови, анализы на витамин Д и ферритин, осмотр лор-врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно кожу в туалет по большому
26 ответовСкажите пожалуйста , что еще надо сделать и сдать . Постоянно после еды или независимо от еды бегу в туалет какать , первые два раза стул сформированный сейчас же уже просто понос . Была у гастроэнтеролога . Сдала анализы , все отрицательно . Прикладываю . Проспала курс альфа...
Да , это стандарт исследования при нарушениях стула.
Неожиданно па на работе, тревога постоянно практически
Здравствуйте! Для начала я бы Вам рекомендовала исключить физиологические причины такого состояния. Это может сделать врач. Начните с эндокринолога, чтобы проверить работу эндокринной системы, и невролога. Либо можно обратиться к терапевту в поликлинике по месту жительства. Терапевт даст необходимые направления. Хорошо бы сдать анализы (общий анализ крови, ферритин, витамин Д, Витамин В9, Витамин В12) - направления на анализы также можно получить у врача. После очного осмотра и диагностики врач более точно сориентирует. В моменты, когда Вас одолевают паника, страх, неконтролируемые переживания нужно переключать фокус внимания, прекращать контакт с раздражителем. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты вспышек делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает во время ПА отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники.
Постоянно заложен нос
8 ответовДобрый день. С января постоянно болею (кашель) и постоянно заложен нос. Последний раз болела 2 недели назад, прошла неделя и снова заболела. Уже 6 дней заложен нос и сегодня начался кашель. Капаю отривин на ночь и утром/вечером промываю нос соляным раствором. Последние 2 дня...
Здравствуйте как давно пользуетесь сосудосуживающими?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже дней 12 как закончились менструации нахожусь дома и если никуда не выхожу чувствую себя хорошо, как стоит выйти нападает дикая сонливость, прихожу домой лежу минут 40 могу уснуть и все проходит и так постоянно ферритин 18,3., железо 11,5., гемоглобин 135...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Вероятная причина состояния - скрытые инфекции, для уточнения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать 3 анализа: - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, СОЭ и с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!, - анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), - общий анализ мочи с микроскопией осадка, - консультация терапевта по результатам обследования; по показаниям консультации узких специалистов. Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Почему муж постоянно срывается.
4 ответаДобрый день! Мой муж постоянно срывается на меня. У нас дочь1,8 г. Мне 40, ему 52. Он не может себя контролировать. Его мнение исключительно верное, свое выражать не могу, если идет вразрез с его. Заводится с пол оборота, срывается на крик и оскорбления. Постоянно придирается...
Ольга, здравствуйте! Ваше сообщение передаёт глубокую боль и усталость от хронического напряжения. Такие паттерны поведения партнёра (гиперконтроль, вербальная агрессия, газлайтинг) недопустимы и разрушительны для вашего психологического благополучия и безопасности ребёнка, который неизбежно впитывает эту динамику. Важно чётко зафиксировать: вы не виноваты в его реакциях. Ответственность за агрессию лежит исключительно на том, кто её проявляет. Попытки переложить вину — манипуляция, направленная на удержание власти в отношениях. Если эскалации учащаются, продумайте план экстренных действий (куда обратиться, к кому из близких присоединиться). Установите границы: «Я не буду продолжать разговор в таком тоне» → выход из комнаты. Это не решение проблемы, но защита от дальнейшей травматизации. Обратитесь за поддержкой: группы для женщин в кризисных ситуациях, индивидуальная терапия (важно восстановить опору в себе). Документируйте инциденты (аудио, дневник с датами) — это может понадобиться для дальнейших решений. Если партнёр не готов к диалогу и работе над собой, стоит рассмотреть вопрос раздельного проживания. Вы имеете право на уважение и жизнь без страха.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте мучаюсь бессонницей уже очень давно. Проблема в том что как бы я не была уставшей, хоть весь день вагоны разгружать, хоть не спи несколько дней подряд, как только я ложусь уснуть не получаеться лежу мучаюсь несколько часов. Но когда же мне кажется уснуть около...
Здравствуйте, Анастасия. Если ваши нарушения сна длятся более 3 месяцев, то таблетки в лечении не используется, также как не помогают советы по гигиене сна. Если ваш лечащий врач исключил другие возможные причины нарушений сна, в лечении инсомнии используется когнитивно-поведенческая терапия, в том числе онлайн. В этом случае нужно вместе с врачом вы заново обучаетесь правильному сну за 6-8 недель за счет оценки показателей сна и постепенного уменьшения времени в кровати, освоения релаксационных техник, и работы с вашими мыслями касающимися сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога постоянно
5 ответовЗдравствуйте, мне 27 , беспокоили головные боли и боли в шее, ноющие и такие тошнотворные что когда болит голова если какую либо физическую нагрузку сделаю(даже немного пробижаться) становилось плохо, отдышка слабость,холодный пот, губы руки ноги немеют. Спустя время...
Здравствуйте. У вас генерализованное тревожное расстройство. Необходимо обратиться очно к психотерапевту. Специалист вам назначит всё необходимое обследование, подберёт медикаментозное лечение (антидепрессант из группы СИОЗС и т.д.). С уважением.