Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
30 ответовЗдравствуйте. 2 недели назад начались боли в пояснице с правой стороны, отдающие в бедро и пах. Сделали рентген. По результатам назначили лечение: Мовалис таб 15 мг - 10 дней, разо 20 мг (у меня гастрит),Мидокалм 1 мг - 10 дней 1 р/д, Артра 2 капсулы в день до 6 мес. Сегодня...
Упражнения самые простые , типа кошечки, лёжа на полу тянуться руками вверх, подтягивать поочередно бедра к животу, упражнения для тазобедренных суставов. Можно посмотреть в интернете, если найду какую то ссылку- скину. Делайте по ощущениям- если больно, не делайте это упражнение или уменьшите амплитуду.
Боль в пояснице
15 ответовЗдравствуйте, с болями в пояснице знаком достаточно давно. Беспокоили они относительно редко, и меры особо никакие не принимались. Последние полгода боли стали возникать даже при относительно небольших нагрузках. Сегодня на работе были умеренные физические нагрузки, после...
Здравствуйте) По МРТ MР-картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз); -- Это не заболевание это структурные изменения, которые есть у всех с точением жизни и боли не дают. Дорзальные протрузии L5/S1 диска. -- Протрузии не могут болеть, так-как не давят на нервные корешки. Признаки спондилоартроза на уровне L41 сегментов. -- это суставные изменения, которые пока не дают боли ввиду возраста. (это боли 60+) Физиологический поясничный лордоз сглажен. - ваша особенность Узуративные дефекты (грыжи Шморля) в телах Th12-L2 позвонков. - Данные грыжи так расположены, что не имеют клинической значимости. Чаще всего боли связаны с мышечными спазмами. провокаторы: статическая/неравномерная нагрузка При болях в шее/спине рекомендовано назначение комплексной терапии: 1) Нестероидные противовоспалительные препараты При выборе Мелоксикама (Мовалис/Амелотекс) 15 мг. Длительность приема препарата 7-10 дней. Первые 2 дня можно принять препарат 2 раза в день (утро, вечер). 2) миорелаксанты центрального действия (мидокалм). В таблетках:Обычно рекомендуют прием по 450мг 1 раз в день не менее 10 дней, в среднем лечение обычно продолжают 2 недели. они необходимы, чтобы снять мышечный спазм) Препарат принимают внутрь, после еды, не разжевывая, запивая стаканом воды. Биодоступность снижается при приеме натощак. 3) комплексные витаминосодержащие препараты (комбелипен/мильгамма). Согласно аннотации: 1 табл. 2-3 раза в день до 4 недель) В дальнейшем для профилактики регулярные тренировки
Боли у ребенка в пояснице
7 ответовЗдравствуйте. Дочери 9 лет. На протяжении 2.5 месяцев боли в пояснице( с мая месяца). Также летучие боли по мышцам и суставам кратковременного характера 1-5 мин, чаще вечером. Дискомфорт в пояснице весь день. Утром не ноги больно вставать на стопу, емеется вальгус,...
Для начала нужно сделать мрт пко + крестцово-подвздошеыэ сочленений в режиме Т1, 2 STIR ( исключение спондилита, травматических изменений, сакрализации, травмы копчика, сакрлилиита), а так же УЗИ суставов стоп ( исклбяаем виноваты, планетарные фасцииты). Так же желательно сдать АНФ , АЦЦП, IgA, M, G. Уже с результатами обращаться к ревматологу. Прежде всего со стороны ревматолога важно исключить юношеский дебют спондилоатрита. Но вполне в силах могут боли не связаны со спиной. В спине вполне может быть проблемы по типу разных вариантов остеохондроза /сколиоза, аномалий развития.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
5 ответовДобрый день! Малышу почти 3 месяца, кормлю грудью, ношу его на руках. Рожала естественно, но с эпидуралкой. Пару дней назад началась сильная боль в пояснице, сидеть больно, нагибаться, даже лежа на боку она ноет. К какому врачу обращаться и какие мази разрешены на гв?
Здравствуйте. Возможно предположить мышечно-фасциальный синдром / остеохондроз позвоночника. В таких условиях рекомендуется консультация невролога с обследованием позвоночника - МРТ или рентгенография. На данный момент в таких ситуациях рекомендуется ( на ГВ разрешено): -Мазь , например , диклофенак - Пластырь версатис клеить на больное место, на 12ч в день. - Рассмотрение массажа/ иглотерапии
Боли в пояснице
5 ответов5месяцев назад родила малышку. Месяц назад пришли месячные, но я до сих пор на гв. В этом месяце не пришли, задержка получается 6дней. Боли в низу живота и пояснице как при днях. Боюсь делать тест( Это возможна беременность? Или такие сбои норм при гв?
Ольга, здравствуйте, когда женщина кормит грудью, не ждем регулярного менструального цикла, под действием гормона проклактина они нерегулярные, это нормально. Месяц могут быть, три не быть, пока не перестанете кормить. Обязательно УЗИ гениталий для исключения патологии эндометрия и яичников, и кровь ХГЧ, или хотя бы тест на беременность на утреннюю мочу.
Боль в пояснице
16 ответовдобрый вечер. сегодня была на приеме у мануального терапевта. все было хорошо. но после мыла пол дома на коленках и видимо не удачно потянулась но когда выпрямилось хрустнуло слева в пояснице. опухло. болит. что это может быть? боль тупая, не острая. как тянет немного
Здравствуйте Это мышечно -тонический синдром ( люмбалгия) Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
10 ответовДобрый день, ж, 28 лет. Болит в пояснице уже больше двух месяцев, боль тупая в одном месте посередине, когда сижу непрямо, если долго едешь в машине начинает сильнее болеть, в ноги не отдает, пластыри и мази не помогают особо, сделала МРТ, подскажите что делать дальше.
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Местные гели, пластыри обычно не дают должного эффекта, их можно использовать как дополнение к основному лечению В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
54 ответаЗдравствуйте. На днях получила травму поясницы. Упала на ягодицы в согнутом состоянии поясницы. Сейчас присутствует боль в пояснице, но медленно ходить не больно. Можно ли в ортопедическом корсете медленно передвигаться, ездить за рулем ? Сегодня очень нужно быть на...
Здравствуйте, мы не знаем что у вас после падения поэтому ответить на ваш вопрос тяжело. Нужно делать КТ поясничного отдела позвоночника если боли в пояснице. Если переломов нет то в корсете можно все
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте. У меня появилась боль в пояснице недели 3 назад, особенно отдаёт резкая боль в правую сторону поясницы, невозможно прогнуться, по лестница подниматься тоже больно. Подскажите пожалуйста, какие обследования пройти, чтобы понять что происходит? Я не падала, не...
Добрый день , вам необходимо сделать рентгенографию поясничного отдела позвоночника. Скорее всего у вас обострение остеохондроза. Лечение нпвс+витамины группы в+миорелаксант.для защиты желудка используйте омепразол 20 мг за 30 мин до еды. Старайтесь не поднимать тяжести. Ещё можете сдать общий анализ мочи , для исключения почечной патологии . Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовЗдравствуйте, обратилась к терапевту с болью в пояснице. Назначил Сирдалуд 4мг, эторококсиб 90мг, нексиум утром. Направил на анализ крови. Результат СОЭ 35, так понимаю много, при этом вроде все остальные в норме. Месяц назад показатель был 14. Может ли это быть реакцией на...
Здравствуйте, Показатель соэ достаточно не специфический и может повышаться при любых изменениях в организме, в том числе и физиологических-длительные физические нагрузки, нарушенный рацион питания, пол, возраст, эмоциональное перенапряжение, стрессы. Также причиной повышения могут быть боли в пояснице. В таких случаях важно оценить соэ в динамике, само по себе повышение не является признаком какого-то серьезного нарушения. Крепкого здоровья 💐🫶🏻