Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, как избавиться навсегда?
6 ответовЗдравствуйте! Я долгое время боролась с тревожностью, паническими атаками, работала со специалистами, вывела формулы работы с мыслями и состояниями, я и сама знаю, как уходить от панической атаки за 10 минут. Не всегда это получается сделать сразу, но механизмы я знаю....
Здравствуйте, очень хорошо , что вы работаете с психотерапевтом-это важная часть лечения, но одного понимания того, как надо справляться-недостаточно, вы сами описываете, что много на себя берете, очень требовательны, многое терпите и замалчиваете и по итогу это все выходит в тревогу и па-это все как раз решается при работе с психотерапевтом, надо озвучить это как запрос. Получается, что вы сейчас подошли к лечению только с одной стороны- как справиться с тревогой и па( но это вы лечите следствие, не причину), с тревогой надо не бороться, а научиться дружить, полноценное лечение заключается в том, что бы поменять себя, свое мышление и восприятие ситуаций таким образом ,что бы беспричинная тревога не возникала , простыми словами надо работать не только с внутренними факторами, но и с внешними, со средой в которой вы находитесь и с требованиями к себе и миру.
Расшифровка холтера и экг
14 ответовЗдравствуйте. ж, 70лет, сах диабет 2 т, туб ВГЛУ (?)/саркоидоз (?) прошу помочь с расшифровкой холтера, экг, узи. узи ба и другие экг в этом посте - https://sprosivracha.com/questions/928852-diagnostika-profilakticheskaya 1 очный кардиолог на основании экг и узи (в...
Думаю стоит пройти каг, проводится под местной анастезией.
Туман в голове
8 ответовЗдравствуйте, на протяжении почти двух лет беспокоит туманная голова. К врачам уже обращался ко всем, анализы и диагностики,мрт делал все возможные, по сосудам, по всему организму вообщем от и до, все +-в норме, без каких либо процессов, лечился месяцев 8 по неврологам,...
Здравствуйте.Обратите внимание на немецкий комплексный препарат церебрум композитум,применять надо в/м по 1 ампуле в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли нарушение психики?
7 ответовОпишу своё состояния, которое, кажется, длится большую часть моей жизни, но остро ощущать я её стал с 15 лет. Я не знаю кто я, какой я, какие у меня ценности и есть ли вообще мнение на тот или иной счёт. Не чувствую себя целостным, словно по чужим кусочкам пытаюсь собрать не...
Здравствуйте! Нарушение психики как мы понимаем найти по данному описанию не представляется возможным. Но имеются акцентуация характера. Можно так же предположить невроз (внутри личностный конфликт). Вам бы сейчас обратиться за помощью к врачу-психотерапевту/психологу и начать индивидуальную терапию. Процесс не быстрый, но стоит того. Попробуйте так же начать чтение литературы Харриса Раса - ловушка счастья.
Муж сделал меня несчастной
25 ответовЗдравствуйте! Хочу расстаться с мужем по причине полного взаимонепонимания. Я чувствую с ним себя несчастной женщиной. Вчера у меня был день рождения и он третий год подряд довел меня до слез! Он в жизни мне ничего не подарил ни разу, прикрываясь тем, что не знает, чего бы я...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, вы чувствуете себя несчастной от того,что муж не угадывает ваши желания, не слышит вас? А как у вас обстоят дела с общением, времяпровождением друг с другом? Сколько лет вы вместе? Какими изначально были ваши отношения? Почему вы выбрали именно этого мужчину? Что вам даст развод?
Здравствуйте! У меня проблемы в отношениях с матерью. Мне 37 лет и за всю свою жизнь я не слышала от нее ни одного одобрения моих действий, успехи воспринимались как должное (школу я окончила с серебряной медалью, а институт - с золотой). Я уже давно не стараюсь получить ее...
Вероятнее всего она будет убеждена, что отдала вам очень многое, в том числе и заботу и тепло и внимание. Вы не сможете узнать что она думает и как к вам относится основываясь только на своих догадках, точно так же как и не сможете изменить своё поведение не зная ее отношения к вам. Думаю стоит поговорить с ней об этом. Только не наезжайте, не требуйте и не упрекайте, говорите о себе, о ваших чувствах и мыслях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! 17 дней назад у меня произошло травмирующее событие (расставание с человеком, отношения были вероятно с человеком с нрл). У меня на фоне стресса появились такие симптомы, как реакция на любые звуки, нарушение сна, то заторможенность, то двигательная активность,...
Здравствуйте. Действительно в такой ситуации вы должны справиться сами, нужно лишь немного помочь и адаптироваться . Адаптола было бы достаточно тем более если он помогал. Психотерапию можно и в начале, важно чтобы вы работали над собой конечно, а не весь сеанс плакали например. Можете пробовать и дистанционно заниматься КПТ , не обязательно очно.
Здравствуйте! Очень нужна помощь и различное мнение, т.к. уже не знаю к кому обращаться и что делать Ситуация следующая: в декабре 2025 г. появились боли за грудью слева, и жгучие боли в районе позвоночника, отдающие в лопатку и руку до кончиков пальцев, одновременно с этим...
Поскольку допплерография сосудов головы и шеи проводилась 2 года назад, и у вас были повторяющиеся эпизоды, имеет смысл повторить это исследование, чтобы оценить текущее состояние сосудов и исключить прогрессирование сосудистых нарушений. Кроме того, учитывая неврологические симптомы, полезно пройти повторное неврологическое обследование и, возможно, МРТ головного мозга, чтобы исключить другие причины, другие структурные изменения. Анализы крови на свертываемость, уровень глюкозы, липидный профиль и воспалительные маркеры также могут быть полезны для комплексной оценки. Рекомендуются обсудить с вашим лечащим врачом необходимость повторных исследований и анализов, исходя из текущих симптомов и общего состояния.
Здравствуйте! Первые симптомы начались в начале 2019 года, во время беременности - явно замедлилось пищеварение и я стала терять вес, несмотря на беременность. После родов в 2020, в сентябре случился сильный спазм в районе солнечного сплетения, и с этого момента я постоянно...
Здравствуйте! Нужно сделать рентгегоскопию пищевода желудка с барием. Идёт застой желчи также. Поэтому есть надо по часам строго, добавит хофитол 2*2 РД 3 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Псориаз ногтей
9 ответовНачалось всё в ковид (2020 год) - говорю сразу, я не болела коронавирусом ни разу. Просто в тот период не было возможности попасть в салон сделать ногти, все были закрыты на карантин. Решила в мае 2020 снять гель лак сама, спилить аккуратно пилочкой, когда сняла ногти - они...
Здравствуйте! Ознакомилась с фотографиями и анамнезом. По представленной информации могу согласиться с диагнозом псориаз ногтевых пластин. В таких ситуациях обычно дерматологи советуют начинать лечение с наружных гормональные средств по типу Дермовецта или кловевйта (после очной консультации специалиста). подскажите, суставы (мелкие. крупные. позвоночник) не беспокоят?