Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я не хочу жить, не знаю почему, проблем серьёзных нету, просто кажется, что мне ничего не нужно в этой жизни. Мысли о самоубийстве есть, но боюсь причинить себе боль и страшно, что смерть это не конец и после неё будет что-то ещё. При этом настроение нормальное.
Здравствуйте. Смысл в жизни- максимально проявить себя во всех её сферах, семье, работе, дружбе, любви. Никто не мешает вам выйти в окно, но дальше пустота. Для этого вы получили это физическое тело, для этого родители вкладывали в вас душу и любовь и растили?
Здравствуйте, вот уже на протяжении трех дней меня беспокоит странная сдавливающая, сжимающая боль в груди, дышать даже полной грудью не могу. Вызвал скорую, когда был пик дискомфорта, они приехали и он почти сошел на нет, на ЭКГ была норма. Также не так давно делал...
Постоянное чувство тревоги, боюсь умереть и оставить дочь одну (ей три года мы живем одни, муж в командировке постоянно, даже зайти проверить будет некому ) Все время кажется что чем-то болею хотя анализы в норме, понимаю что накручиваю себя но мысли как жвачка прилипли,...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи . В ноябре прошлого года случилась первая в жизни ПА с пульсом 150-160 страхом умереть упасть в обморок через часа 2 прошла , после этого все началось неприятные ощущения в области сердца , экстрасистолы , тахикардия . Иногда в голове возникает...
Сергей, ваш мозг вас обманывает. Это только ощущение, вам кажется и вы себя начинаете накручивать, мысли, эмоции и так по кругу. В целом у вас сердце работает нормально, но вот ощущения эти, они не дают вам покоя.
4 месяца назад словила паническую атаку после приема алкоголя, во время ее я паниковала, бегала и думала что я умру начала часто мерить давление, и искать все симптомы в интернете, и после этого опять накрывало, и все 4 месяца я живу в каком то страхе что я вот вот умру,...
Здравствуйте. Панические атаки сами по себе не опасны. Все симптомы, которые Вы описали, связаны с повышенной тревогой скорее всего. Вам надо очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. В таких случаях эффективна схема: антидепрессант из группы СИОЗС +противотревожный препарат + психотерапия + нормализация режима труда и отдыха.
Места себе не нахожу.Почему мог внезапно умереть кот-британец,которому было всего 6 лет. Не болел никогда,прививки каждый год. Просто поел, попил воды и лег на подоконнике. И почти сразу как-то изогнулся и все...
Уважаемая Светлана! У британцев очень часто наблюдаются проблемы с сердцем (гипертрофическая кардиомиопатия). Если заведёте себе еще котика, регулярно обследуйте его у ветврача (УЗИ сердца, ЭКГ, рентген).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались около пол года назад. Сразу думаю что лучше умереть, думаю как это сделать. И это обычно происходит когда что то плохое. Например: клиент сказал что ему не понравилась услуга, муж сказал что во мне что то не так, и тд. Сразу жар в голове, руки трясутся, сердце бьются...
Здравствуйте, Эльмира!
То, что Вы описываете, очень серьёзно и требует немедленной помощи. Мысли о смерти, особенно когда они сопровождаются физическими симптомами, такими как жар в голове, дрожь и учащенное сердцебиение - это сигнал о том, что Вам необходима профессиональная помощь и поддержка.
Обратитесь, пожалуйста, к специалисту очно. Врач-психотерапевт сможет оценить Ваше состояние и назначить необходимую терапию.
В идеале Вам нужна психотерапия. Также рекомендую к рассмотрению и выполнению различных техник релаксации (упражнений аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательных практик и нервно-мышечной релаксации по Джекобсону), а также медитации, что поможет справиться с соматическими (вегетативными) симптомами.
Также желательно заручиться поддержкой близких или хотя бы психолога. Можете писать сюда, если будут вопросы и захочется выговориться, я буду отвечать. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах.
Главное помните: Вы не одиноки, и есть люди, которые хотят Вам помочь.
Вы пишете, что уже написали сообщение - очень важно удалить его.
Пожалуйста, сделайте первый шаг и обратитесь за помощью прямо сейчас. Ваша жизнь важна.
Не забывайте заботиться о себе: отдыхайте, правильно питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями и делайте то, что Вам нравится и приносит удовольствие.
У кота мейн-кун(9,5 лет)сначала в один день наступило резкое недержание мочи и фекалии, пошли прозрачные слюни, кот мяукал. На следующий день-вообще не ходил в туалет (не было мочи и фекалий), слюнотечение усилилось, кот начал громко мяукать, появились попытки что-то вырвать,...
Здравствуйте! У мейн кунов часто бывают заболевания сердца, от которых они быстро и внезапно погибают; тромбоэмболия; так же может быть и какое нибудь новообразование в голове, брюшной полости
Здравствуйте.отец лежал неделю в больнице в пульманологии.лечили лечили.и тут сообщают что умер.подозрение на инсульт.но после вскрытия получаем вот такое заключение.спрашиваем врача,как так,симптомов не было или что? Почему так произошло? Отчего такое может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня вопрос по теме причина смерти.Собака такса девочка, было 8.5 лет.Умерла ночью.До этого дней за 10 замечали, что слегка покашливала и дыхание временами было тяжелым.Ела, выводили на прогулку, вела себя,как обычно.Последние 3 дня от еды отказывалась, в этот...
Здравствуйте. Может быть много причин.
1. Сердечная недостаточность
2. Бронхопневмония
3. Опухоли и метастазы
4 пиометра
Собака явно умерла от незаразной болезни. Примите мои соболезнования