Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
7 декабря появились первые признаки в виде болей в горле, плохого сна, головных болей. 11 декабря полодительный тест, температурил 3 дня, без кашля. 22 декабря отридцательный мазок. Через пару недель начал в спортзал ходить потихонечку. Единственное до сегодняшнего дня так и...
Здравствуйте, Андрей. Вероятнее всего, у вас на фоне снижения иммунитета после коронавирусной инфекции сейчас ОРЗ. Но более точно можно сказать после анализов: ПРЦ-исследование мазка из носоглотки на ковид, общего анализа крови развернутого с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Горло можно полоскать раствором морской или минеральной воды, орошать Мирамистином или рассасывать таблетки Лизобакт, принимать поливитамины 1 месяц, обильно пить теплую воду, морсы, увлажнять воздух в помещении (влажность 45-50%). Не переохлаждайтесь, отлежитесь дома. Выздоравливайте!
Часто делаю глубокие вздохи
6 ответовДоброго дня! Меня уже как года полтора мучает это состояние. Хочу делать глубокий вздох ( будто нехватает воздуха ) Причем оно возникает либо после физической нагрузки ( спортзал , беговая дорожка , или когда поднимаю что то тяжелое ) либо после еды через час где...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию, сдайте кровь на катионный эозинофильный белок. Ингаляторами по Бронхиальной астме пользуетесь?
К какому врачу обращаться
13 ответовПол года назад появились боли в крестце с левой стороны, боль нароста при физ.нагрузках, при резких поворотах/наклонах появлялась резкая боль, защемление. Обратилась к врачу, прошла МРТ, пришли к выводу что это мышечный спазм, врач прописал лечение. Лечение не прошла, так...
Здравствуйте Можно выполнить мрт шейного отдела позвоночника, головного мозга Очно показаться неврологу Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое высыпания без причин
17 ответовДобрый день. 10 марта съездили на термальные источники, потом 13 числа в бассейн сходили. Я много работаю и хожу в спортзал. Заболела числа 15 , пришлось пить антибиотик, просила. Заложенность носа осталась. Потом через не сколько дней сходила на тренировку и вечером резко,...
Не обязательно, что там будут высыпания. После лечения,неприятные ощущения могут быть ещё до месяца. В таких случаях рекомендуется консультация невролога. Мильгамма внутри мышечно 5 раз.
Постоянные страхи
14 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года. В один момент захотелось записаться в спортзал. Но подумала что вдруг мне станет плохо. С головой, сосудами, сердцем. И появились первые симтпомы - начало колоть в области сердца, начались головные боли. Сейчас головные боли прекратились. Сердце...
Здравствуйте, похоже на то что соматоформное расстройство переходит в депрессию. Обратитесь к психотерапевту, такие симптомы очень быстро уходят на фоне лечения антидепрессантами. С уважением.
Боль в ноге
3 ответаЗдравствуйте, при надавливании на ногу чувствуется боль. На фото показала место. Не понятно только, кость это или мышца. Последние три недели я начала ходить в спортзал, могут ли эти боли быть связаны с нагрузкой? Два года назад я активно занималась фитнесом и при приседаниях...
Здравствуйте. Это не онкология, не кость и не надкостница. Меньше всякой ерунды на ночь глядя читайте. ) Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет. Рекомендовано 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. При умеренной боли можно обойтись только местными средствами. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf Причина боли - перегрузка. На месяц исключите нагрузку на мышцы голени и потом постепенно наращивайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
9 ответовДобрый день уже давно мучаюсь плохим самочувствием Постоянно как с похмелья хотя я вообще не пью , кожа сухая , чешется тело иногда как будто я отравилась чем то но и питаюсь я более менее сбалансированно , тошнота , головокружение или головная боль и общее самочувствие как...
Здравствуйте. Нужно обследоваться, если ранее не сдавали сдайте кровь на ферритин, если ниже 45 то можно принимать ферретаб, сдайте кровь на витамин д, если ниже 30 то можно принимать фортедетрим, на витамин в12, в9, глюкозу, общий анализ крови, кортизол, консультация невролога
Вторичный гипогонадизм?
10 ответов35 лет, рост 184, вес стабильно и давно 93-94. Хожу в спортзал, бегаю, веду активный образ жизни, веду относительно здоровый образ жизни (алкоголь мало, не курю пару лет уже) Пару лет назад начал мониторить: общ тестостерон (10-14 нмоль/л) ЛГ 0,7-1.8(ед/л) ФСГ (2-2,5 (ед/л)....
Здравствуйте. Желательно прикрепить результат к вопросу. Для выработки собственного тестостерона рекомендую применять тестогенон по одной таблетке один раз в день во второй половине дня в течение одного месяца.
Проблемы со сном
3 ответаДобрый день! Не высыпаюсь за 7 часов, днем хочу спать на работе, да и вообще сил мало, но к вечеру такая дикая активность, что мне потом сложно уснуть. Лезут волосы, синяки долго не проходят (удалилась дней 5 назад, а синяк такой, словно вчера). Стараюсь ходить / ходить в...
В таком случае рекомендую сдать вышеперечисленные анализы с целью исключения дефицитов которые могут давать такие жалобы. ➖ОАК - исключает анемию ( что дает утомление , сонливость , ломкость волос ) и покажет уровень тромбоцитом ( здесь смотрим в этом ли причина Синяков. Так же синяки могут быть просто из-за хрупкости сосудов , что часто встречается ) ➖Ферритин ( это запас железа в организме ) смотрим показатели, снижение которого тоже проявляется сонливостью , выпадением волос ➖ТТГ- гормон щитовидной железы . Исключаем проблем связанные с щитовидкой Однако данные жалобы могут и свидетельствовать о наличии тревожного расстройства, даже в легкой форме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит правый бок
26 ответовЗдравствуйте. Дней 7 назад появился дискомфорт (не боль!) с правой строны. Характер давящий/ распирающий снаружи (фото). Ощущение, что что-то зажало. Сходил на узи в ОБП и почек- норма. Желчный- неполная перетяжка верхней трети (возможно, врожденная) размеры норм. Вот эти...
Здравствуйте! Нпвс снимает неприятные ощущения?